Zawartość
- Jakie jest znaczenie terminu „Ghosted”?
- Dlaczego ludzie po prostu surowe więzi bez żadnego wyjaśnienia?
- 1. Potwierdzenie
- 2. Okazuj sobie współczucie i smuć się
- 3. Zadbaj o siebie – swoje ciało i swój umysł
- 4. Wybacz i odpuść
Od mniej więcej ostatniej dekady pojawiło się wiele znaczny wzrost liczby ludzi duchy wzajemnie, głównie dlatego, że jest to takie proste. Wynika to głównie z tego, jak w dzisiejszych czasach komunikacja odbywa się głównie za pośrednictwem platformy internetowej.
Istnieje kilka poziomów upiorności kogoś. Od ogółu społeczeństwa do wielu celebrytów zostało również oskarżonych o naprowadzanie swoich partnerów na duchy, a Matt Damon znajduje się na szczycie listy.
Zakończył swój związek przez SMS i nie odpowiedział na żaden z poniższych SMS-ów od swojej byłej dziewczyny.
To może być łatwe dla tego, kto to robi. Jednak tego samego nie można powiedzieć o tym, który jest uduchowiony.
Istoty ludzkie wymagają jakiejś formy zamknięcia.
A zerwanie twarzą w twarz zapewnia partner okazja do płaczujęczeć, winić, zadawać pytania (nawet jeśli nie są odbierane) i po prostu wyrzuć to z siebie — szansa na ostateczne pożegnanie. Bycie duchem w związku może całkowicie zrujnować osobę, zwłaszcza kogoś, kto ma delikatną samoocenę.
Jakie jest znaczenie terminu „Ghosted”?
Słowo Ghosting oznacza, że albo twój przyjaciel, albo zainteresowanie miłością cię opuściło, niespodziewanie, bez żadnych powodów lub wyjaśnień. Zerwali wszelkie więzy i sposoby komunikacji bez żadnego wyraźnego ostrzeżenia czy uzasadnienia.
Dlaczego ludzie po prostu surowe więzi bez żadnego wyjaśnienia?
Nikt nie jest perfekcyjny. Ludzie, którzy naśladują innych, muszą sobie radzić z własnym emocjonalnym zamętem. Naprowadzając innych na duchy, chcą zminimalizować potrzebę bycia emocjonalnie obecnymi i dostępnymi dla innych.
Kiedy dochodzi do zerwania, trzeba być miłym, empatycznym, spostrzegawczym, łagodnym, cały czas starając się przedstawić swój punkt widzenia. Być może więc nie chcą przechodzić przez cały proces konfrontacji, łez i nie chcą, aby ich niegdyś ukochana osoba miała złamane serce.
W sumie, zerwanie z kimś wymaga dużo wysiłku i energii także. A ponieważ byłeś bardzo ważną częścią życia swojej znaczącej drugiej osoby, Twoim obowiązkiem jest pomóc im przejść przez ten trudny okres. Jednak kilka osób, które wolą duchy są zdania, że jeśli z kimś kończą to wszystko, to nie muszą ani nie muszą wkładać aż tak dużego wysiłku – tu jednak się mylą.
Od Ciebie zależy, jak zareagujesz na bycie duchem, złamiesz się? i niech cię pochłonie, czy twardniejesz i podnosisz się ponownie??
Jak radzić sobie z byciem duchem?
1. Potwierdzenie
Bycie duchem w związku to niczyja filiżanka herbaty. Ten, kto jest duchem, zwykle nie chce słuchać żadnego powodu; jednak, jakkolwiek bezużyteczne może to zabrzmieć, pierwszym krokiem jest pokonanie swojego zaprzeczenia.
Zaprzeczenie może przybierać różne formy.
Możesz myśleć, że teraz jesteś ex nadal w tobie zakochany, albo nigdy cię nie kochali. Chodzi o to, że cię kochali, nawet przez chwilę. Podzieliłeś się czymś pięknym i jak wszystkie dobre rzeczy muszą się skończyćTwoja historia była trochę krótkotrwała, co nie znaczy, że tak się nie stało.
Albo pomyśleć, że twój były nadal jest w tobie zakochany, ale jeszcze nie zdawał sobie z tego sprawy. Żadna z tych dróg nie pomoże Ci się zamknąć i ruszyć dalej.
2. Okazuj sobie współczucie i smuć się
Tak jak umiera ukochana osoba, opłakuje się ich śmierć.
Okres żałoby pomaga nam iść dalej. Chociaż nigdy nie zostaną zapomniane, płacz pomaga nam przejść przez rytuał przejścia. Podobnie, kiedy przeżywasz rozstanie, zwłaszcza gdy nie dano ci żadnego zamknięcia, to do ciebie należy bycie wystarczająco uprzejmym dla siebie i danie swojemu sercu wystarczająco dużo czasu na żałobę.
Nie bądź dla siebie surowy i nie mów sobie, że powinieneś był wiedzieć lepiej lub „zobaczyć, jak to nadchodzi”. Nikt nie może przewidzieć przyszłości. To, co ma się wydarzyć, musi się wydarzyć i nikt nie może tego zmienić.
3. Zadbaj o siebie – swoje ciało i swój umysł
W dzisiejszych czasach nikt nie zawraca sobie głowy na tyle, by przyjść i się o ciebie troszczyć. Bez względu na to, jak bardzo to boli, bez względu na to, jak niemożliwe może się to wydawać, bez względu na to, jak bardzo zostałeś pobity, twoim zadaniem jest wstać z powrotem.
Tylko ty możesz kochać siebie na tyle, aby stać się silniejszym, aby nikt już nigdy cię nie skrzywdził. Bycie duchem w związku nie powinno ci tego odbierać.
Jednym z najważniejszych kroków do samoopieki jest to, że zanim zakochasz się w kimś innym, musisz się w sobie zakochać.
4. Wybacz i odpuść
Nawet jeśli twój były był tchórzem, spróbuj również zrozumieć ich punkt widzenia. W końcu to oni znali ciebie i twój związek najlepiej.
Spędziliście razem dużo czasu i może zrobili to, co uważali za najlepsze. Jeśli uważali, że naprowadzanie cię na duchy było najlepszym, co mogli zrobić, biorąc pod uwagę ich okoliczności, to czy naprawdę możesz ich winić?
Przezwyciężenie bycia duchem w związku jest trudnym zadaniem.
Jednak mimo wszystko mówi się i robi, po tym, jak opłakujesz swoją stratę, przestań z grą w obwinianie. Nie ma konkretnego przewodnika, jak radzić sobie z duchem?
W ostatecznym rozrachunku to tylko cię zrani i powstrzyma cię przed pójściem dalej.