6 ćwiczeń na intymność emocjonalną dla par, które pomogą Ci się połączyć

Autor: Monica Porter
Data Utworzenia: 20 Marsz 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Беслан. Помни / Beslan. Remember (english & español subs)
Wideo: Беслан. Помни / Beslan. Remember (english & español subs)

Zawartość

Istnieje pozornie dziwny, ale bardzo silny pogląd, że brak seksu może być dla par głębokim ćwiczeniem emocjonalnej intymności. Dla wielu może to zabrzmieć szaleńczo, w końcu cóż jest bardziej intymnego niż seksualne spotkanie? A co z ryzykiem dla małżeństwa, gdy kontakty seksualne wysychają? Jeśli jesteś kimś, kto sprzeciwia się temu pomysłowi, możesz być tylko osobą, która skorzystałaby z ćwiczeń intymności emocjonalnej dla par.

Istnieje ogromna różnica między seksem a intymnością i tak się składa, że ​​jedna z nich jest kluczem do długoterminowego sukcesu w związku.

Zadowolone pary połączone

W miarę upływu czasu zauroczenie kontaktami seksualnymi może się zmniejszyć, jak wszyscy wiemy, i właśnie w tym czasie, jeśli mamy szczęście, możemy łatwo dostosować się do nowego tempa lub możemy zacząć czuć, że czegoś nam brakuje z relacji.


Jeśli łatwo przyzwyczaisz się do tego nowego tempa w swoim związku, być może już ćwiczysz (nawet jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy) ćwiczenia intymności emocjonalnej ze sobą. Być może w naturalny sposób znalazłeś sposób na relację, który zapewnia, że ​​jesteś zadowolony; co również zapewni, że będziecie mieć ze sobą zabawną, zdrową i bezpieczną relację, przy niskim ryzyku wysychania intymności seksualnej.

Z drugiej strony para mogła nie przejść w naturalny sposób do etapu zadowolenia. Zamiast tego brak intymności seksualnej może powodować pewien niepokój lub poczucie niepewności lub bycia niespełnioną, nieatrakcyjną lub nieatrakcyjną w twoim związku. Dzieje się tak, ponieważ jako para możesz nie rozwinąć w naturalny sposób emocjonalnej intymności w swoim związku. A jeśli nie zaczniecie tworzyć emocjonalnej bliskości ze sobą, to jest to problem, który może się rozwinąć, potencjalnie pozostawiając was oboje, że poczujecie się tak, jakby wasz związek nie był przeznaczony, nawet jeśli może to być dalekie od prawdy.


Nauczenie się, jak nawiązać emocjonalną więź ze swoim partnerem lub współmałżonkiem, jest łatwe, gdy ćwiczysz ćwiczenia intymności emocjonalnej dla par. W ten sposób tworzysz ze sobą prawdziwe połączenie i jest to sekret szczęśliwego i udanego związku.

Czym jest intymność emocjonalna?

Intymność emocjonalna to troska o siebie nawzajem, dbanie o siebie nawzajem, łączenie się ze sobą, ufanie, podziwianie, docenianie, dotykanie, całowanie, komunikowanie się, pieszczenie, przytulanie, bycie wrażliwym i ufanie partnerowi, że poradzi sobie z wrażliwością z szacunkiem, miłość i troska. Jeśli masz cały ten seks, również staje się jego częścią, a także staje się dodatkowym spełnieniem. Rozwój i połączenie, które osiągniecie jako para, w wyniku tego połączenia będą głębokie.


Ćwiczenia intymności emocjonalnej dla par, które pomogą Ci się połączyć:

1. Wybierz się na wieczorny spacer przez 20 minut w parze

Może to brzmieć jak taki prosty pomysł, ale zawsze najistotniejszą różnicę stanowią proste rzeczy. Będziesz miał okazję zrobić bilans, wydmuchać pajęczyny ze swojej psychiki i porozmawiać, podczas gdy pozostaniesz połączony fizycznie za pomocą trzymania za rękę. Ta prosta praktyka sprawi, że będziecie sztywni we dwoje i będzie fantastyczna dla twojego zdrowia i dobrego samopoczucia.

2. Zrób sobie 10-minutowy masaż przed snem

To kolejny prosty sposób na łączenie się, dotykanie i bycie razem bez konieczności zmuszania lub seksu. Jeśli zainwestujesz w masaż całym sercem (nawet jeśli jesteś masażystką), nagrody za tak prosty, pełen miłości akt w twoim związku zwrócą się dziesięciokrotnie.

3. Przytul się na wspólnym ręczniku w parku

Och, jak cudownie jest widzieć parę siedzącą razem w parku, po prostu cieszącą się słońcem i będącą „w tej chwili”, zgniecioną na wspólnym ręczniku. Jeśli to nie jest romantyczne, nie wiemy, co jest. To po prostu kolejne proste ćwiczenie intymności emocjonalnej dla par, które możesz wykonać od razu.

4. Wyślij zalotną wiadomość tekstową, aby zbudować oczekiwanie

Wyślij zalotną wiadomość tekstową, aby wzbudzić oczekiwanie, i daj partnerowi znać, że o nim myślisz.

Nie ma nic lepszego niż przewidywanie powrotu do domu ukochanej osoby, wiedząc, że jest w świetnym nastroju i że spędzicie razem piękny wieczór. Poza tym każdy chce wiedzieć, że osoba, którą kocha, myśli o nim. Jest to proste i płynne ćwiczenie intymności emocjonalnej dla par, które można łatwo wdrożyć w swoim życiu.

5. Po pracy zrób sobie 20-minutową przerwę na poduszkę

To kolejna prosta rzecz do zrobienia, ale coś, o czym prawdopodobnie nie myślimy, a jaki lepszy sposób możesz wymyślić, aby zatrzymać się, odprężyć i oddzielić dzień pracy od wspólnego wieczoru?

6. Ugotuj razem obiad

Stojąc blisko siebie, wspierając się nawzajem w projekcie, który wspiera się nawzajem podczas rozmowy, tańca i popijania wina podczas pracy, jest to idealne ćwiczenie emocjonalnej intymności dla par, które również nadaje ton miłemu wieczorowi.