Zawartość
- Czego się więc spodziewać podczas pierwszej sesji terapii par?
- Osiedlenie się w
- Przygotuj się psychicznie
- Poradnictwo małżeńskie – czego nie mówić
- Cierpliwość jest kluczem
Poradnictwo nie przynosi szkody.
Poszukiwanie poradnictwa małżeńskiego w pierwszym roku małżeństwa jest czymś, co należy znormalizować, a nie traktować jako temat tabu. Czasami nasze sumienie nie pozwala nam oddychać spokojem z powodu problematycznego lub toksycznego związku, w którym tkwimy.
Mając to na uwadze, chodzi o to, że poradnictwo małżeńskie ma kluczowe znaczenie. Zdejmuje ciężar, który przygniatał od wieków i uwalnia negatywną energię, która tkwi w nich tylko dlatego, że nie byli w stanie się otworzyć.
Ale pytanie brzmi, jak przygotować się do pierwszej sesji poradnictwa małżeńskiego?
Otwarcie się na nieznajomego jest zupełnie inne niż otwarcie się na przyjaciela, z którym ufasz swojemu życiu. Dlatego poradnictwo jest ważne w każdym rodzaju związku. Są chwile, kiedy małżeństwo staje się brzydkie i jest na skraju rozpadu, wtedy wybór sesji doradczej wcale nie jest złym pomysłem.
Czego się więc spodziewać podczas pierwszej sesji terapii par?
Aby było jasne i konkretne, para potrzebuje sesji doradczej, kiedy dwie strony nie mogą już rozwiązać własnych problemów i chcą, aby osoba trzecia interweniowała z czystym zamiarem pomocy i rozwiązania.
Wyobraź sobie małżeństwo, które przeżyło swoje najlepsze życie, stworzyło niezapomniane wspomnienia, ale teraz trafiło na czas, kiedy jeden z nich zbyt łatwo się gubi lub nie potrafią znieść wzajemnej bójki.
Jednak pytaniem nie jest, dlaczego małżeństwu potrzebne jest poradnictwo, tylko zdecydowano się na poradnictwo, teraz jak przygotować się do pierwszej poradni małżeńskiej io co zapytać doradcę małżeńskiego?
Teraz, gdy zdecydowałeś się na poradnictwo małżeńskie, możesz mieć inne pytania, takie jak jak długo trwają sesje poradnictwa małżeńskiego lub czego nie mówić w poradnictwie małżeńskim? Zobaczmy!
Osiedlenie się w
Oczywiście, jeśli chodzi o przygotowanie się do pierwszej sesji poradnictwa małżeńskiego, najważniejsze jest zaaklimatyzowanie się.
Pierwsza sesja będzie obejmować terapeutę zadającego podstawowe pytania z sesji poradnictwa małżeńskiego. Pytania dotyczące stanu cywilnego pary, historii małżeństwa, co skłoniło ich do poszukiwania terapii w pierwszej kolejności i tak dalej.
Dlatego też pierwszą sesją będzie najprawdopodobniej terapeuta przyglądający się relacji pary, więc postaraj się dostosować i płynąć z prądem. Może się zdarzyć, że terapeuta woli rozmawiać z parą pojedynczo, a nie z obiema stronami razem. To może wydawać się nieco surowe, gdy osoba trzecia zajmuje się ich problemami, ale gniew i irytacja są ważne.
Osiedlenie się wymaga wysiłku i cierpliwości.
Przygotuj się psychicznie
Życie rzuca cię w sytuacje, w których trzeba podejmować trudne decyzje. Para zgadzająca się na sesję doradczą nie jest łatwa. Prywatne już nie pozostaje prywatne, zmienia się i wkracza w sferę publiczną, którą z początku bardzo trudno strawić.
Po zarezerwowaniu godziny i dnia przygotuj się psychicznie na potencjalne pytanie, które może zadać terapeuta. Przypominaj sobie, że porada jest potrzebna, ponieważ obie strony nie są w odpowiednim miejscu, aby je zakończyć lub omówić to wszystko.
Para powinna przygotować się psychicznie lub znaleźć sposób na przygotowanie się do poradnictwa dla par, aby stawić czoła niewygodnym lub niezręcznym pytaniom terapeuty podczas sesji poradnictwa małżeńskiego.
Poradnictwo małżeńskie – czego nie mówić
Najmniej, co para może zrobić, to promieniować pozytywną energią podczas całej sesji doradczej.
Jeden zdecydował się na sesję, ponieważ chciał usunąć lub przełamać wszelkiego rodzaju bariery w swoim związku. Dlatego jednym ze sposobów przygotowania się do poradnictwa dla par jest próba wyjaśnienia nieporozumień i próba wyeliminowania negatywnych napięć między obiema stronami.
Szukanie pomocy u osoby trzeciej w celu poprawy relacji nie jest niezdrowym pomysłem. Po prostu bądźcie razem w tym i bądźcie solidnymi jak skała w niesprzyjających czasach, takich jak te.
Cierpliwość jest kluczem
Następnym krokiem, jeśli chodzi o przygotowanie się do pierwszej sesji poradnictwa małżeńskiego, jest ćwiczenie cierpliwości. Niektóre pary mogą być razem przez jakiś czas, podczas gdy inne dopiero niedawno się pobrały.
Ważny jest również czas trwania małżeństwa. Konflikt między dwiema stronami może nie zostać początkowo rozwiązany, luki komunikacyjne mogą się zwiększyć lub zmniejszyć po sesji. To zależy od tego, jak dobrze para poradzi sobie z sytuacją.
Terapeuta poinformuje Cię o problemach, ale chęć rozwiązania zależy od samej pary. Dlatego bądź cierpliwy w całym procesie. Można doświadczyć poważnych załamań, napadów paniki, wahań nastroju lub po prostu trzymać się pomysłu poddania się i to jest w porządku.
Doświadczanie najniższych punktów podczas sesji doradczej nie jest niczym niezwykłym.
Pogódź się z tym i postaraj się sobie z tym poradzić. Bądź tolerancyjny, a cierpliwość z pewnością jest cnotą!