Zawartość
- 1. Zadaj sobie pytanie, czy naprawdę chcesz wybaczyć
- 2. Pomyśl, jak możesz wybaczyć i iść dalej
- 3. Wiedz, że przebaczenie w małżeństwie jest ważne
Małżeństwo i przebaczenie idą w parze. Mówią, że małżeństwo to często seria kompromisów między dwojgiem ludzi i to bardzo prawda. Jest więcej niż prawdopodobne, że znajdziesz się w punkcie, w którym będziesz musiał pomyśleć o tym, jak wybaczyć swojemu partnerowi.
Jeśli rozważasz przebaczenie w małżeństwie, musisz dać sobie czas na refleksję. Musisz wiedzieć, czym jest przebaczenie i dlaczego jest ważne. Musisz całkowicie wybaczyć, bez wahania i wątpliwości. Jednak nauka wybaczania i zapominania nie jest łatwa i pociąga za sobą długą i ciężką walkę z emocjami i uczuciami.
Przebaczenie w małżeństwie to proces, w którym pracujesz nad swoimi uczuciami i chętnie decydujesz się przebaczyć twój współmałżonek za ich występki. Przebaczenie w małżeństwie oznacza, że odpuszczasz jakąkolwiek zemstę, którą odczuwałeś z powodu działań współmałżonka i uczysz się iść dalej.
Nigdy nie należy podważać wagi przebaczenia w małżeństwie. Prawdziwe przebaczenie w małżeństwie jest bardzo ważne, aby osiągnąć romantyczną satysfakcję. Nauka wybaczania i odpuszczania może pomóc Ci wyleczyć rany zadane przez Twojego partnera.
Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci nauczyć się przebaczać i odpuszczać:
1. Zadaj sobie pytanie, czy naprawdę chcesz wybaczyć
To jest coś, o czym tylko Ty możesz zdecydować. Musisz przyjrzyj się uważnie swojemu małżeństwu, swojemu partnerowi, temu, co stało się przyczyną konfliktu, a następnie określ, czy naprawdę jesteś gotowy, by wybaczyć i zapomnieć.
Niektóre sytuacje są łatwiejsze do pokonania niż inne, więc naprawdę daj sobie możliwość zastanowienia się i ustalenia, czy możesz iść naprzód z odpowiednim nastawieniem.
Większość codziennych kłótni o pieniądze lub codzienne problemy łatwo przezwyciężyć z czasem. To większe kwestie, takie jak niewierność czy kłamstwa, mają znacznie bardziej wrażliwy charakter.
Kop głęboko, zajrzyj do swojego serca, a następnie zastanów się, nad czym próbujesz pracowaćh i czy możesz to ominąć na czas..
Zapamietaj to trzymanie się zranień, zdrad, złości i rozczarowań pochłonie tylko Twój czas i energię i w końcu sprawiłoby, że wzdrygnęłabyś się i poczułabyś urazę do swojego partnera. To nie tylko zniszczy fundamenty twojego związku, ale także sprawi, że będziesz zgorzkniały i beznadziejny.
Zrozum, dlaczego przebaczenie jest ważne nie tylko dla twojego małżeństwa, ale także dla ciebie jako jednostki. Twoja zdolność do okazywania przebaczenia w małżeństwie wzmocniłaby cię zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie.
2. Pomyśl, jak możesz wybaczyć i iść dalej
Pomysł przebaczenia współmałżonkowi może wydawać się większą osobą, którą na pewno jesteś, ale w rzeczywistości wymaga to dużo odwagi i cierpliwości. Oto kilka kluczowych dań na wynos jak zastosować przebaczenie w małżeństwie i iść dalej?:
- Przebaczenie w małżeństwie zaczyna się od tego, że jesteś otwarty i wrażliwy na to, co twój małżonek ma do powiedzenia. Staraj się słuchać i rozumieć, co ich popchnęło lub popchnęło do popełnienia błędu, który popełnili.
- Podczas tego procesu upewnij się również, że wyartykułujesz, w jaki sposób ich niedyskrecje cię skrzywdziły lub sprawił, że się poczułeś. Zanim będziesz mógł podjąć świadomą decyzję o przebaczeniu współmałżonkowi, musisz również zająć się swoimi uczuciami.
- Akceptacja wykroczeń współmałżonka nie oznacza, że je akceptujesz.
- Twój umysł byłby zaśmiecony obrazami zdrad partnera, które mogą sprawić, że będziesz chciał się zachowywać i obrzucać go obelgami. Rzucanie kamieniami tam iz powrotem tylko utrudni przebaczenie.
- Chociaż poszukiwanie zemsty lub zemsty wydaje się dobrym ujściem dla twojego gniewu, tylko przedłuży twój ból i zdecydowanie zmniejszy szanse na odbudowanie zaufania i szacunku w twoim związku.
- Daj sobie tyle czasu, ile potrzebujesz, pozwala spojrzeć na scenariusz z innej perspektywy. Na pewno będziesz mieć sprzeczne uczucia, czy powinieneś wybaczyć współmałżonkowi, czy nie. Bądź cierpliwy i szukaj pomocy, jeśli potrzebujesz, skonsultuj się z terapeutą, doradcą, a nawet przyjacielem.
Jeśli próbujesz przepracować coś takiego jak wybaczenie niewierności, to często jest to o wiele bardziej delikatna kwestia, którą najpierw należy przeanalizować. Jeśli oboje pokłóciliście się o coś pozornie trywialnego, te problemy można łatwo rozwiązać.
Oto świetny film o praktykowaniu wybaczania poprzez medytację:
3. Wiedz, że przebaczenie w małżeństwie jest ważne
Jeśli jesteś szczęśliwym małżeństwem i chcesz tak pozostać, nadejdzie moment, w którym będziesz musiał coś wybaczyć. Bez względu na to, co to może być, musisz zrobić wszystko, co w Twojej mocy, aby mieć postawę przebaczania.
To jest coś, o czym tylko Ty możesz decydować, ale kiedy już tam dotrzesz, możesz zdobyć siłę i pozostać zjednoczonym jako para, co jest ostatecznym celem.
Powinieneś dołożyć wszelkich starań, aby być gotowym do komunikacji ze współmałżonkiem, zwłaszcza gdy okazuje prawdziwe wyrzuty sumienia i jest gotowy zaakceptować konsekwencje swoich czynów. Zdrowa komunikacja to podstawa małżeństwa.
Złe uczynki współmałżonka nie oznaczają, że cię nie kocha. Każdy popełnia błędy i każdy potrzebuje przebaczenia od czasu do czasu, ważne jest, jak chętny jest twój współmałżonek do naprawienia szkody.
Utrzymywanie małżeństwa bez przebaczenia jest wysoce nierealne. Więc bez względu na to, jak trudne może się wtedy wydawać, twój związek potrzebuje przebaczenia, aby się rozwijać.
Przebaczenie w małżeństwie nie zawsze jest łatwe ale jest to coś, z czym wszyscy musimy sobie kiedyś poradzić. Jeśli naprawdę chcesz, aby związek zadziałał, musisz zadać sobie pytanie, czy możesz wybaczyć i zapomnieć. iMoże to zająć trochę czasu i uzdrowienia, ale właściwa postawa ostatecznie sprawi, że będziesz szczęśliwszy w końcu!