Zawartość
- Świetny seks zaczyna się od dobrej komunikacji
- Unikaj rutyny
- Gra wstępna: rozciągnij ją
- Nie bój się seksownej rozmowy
- Zabawki: nie dla dzieci
- Podziel się swoimi fantazjami
- Bądź GGG
Nie rodzimy się z wrodzoną zdolnością do wspaniałego seksu od samego początku naszego życia seksualnego. Przypomnij sobie pierwszy raz, kiedy byłeś blisko seksualnie ze swoim partnerem. Prawdopodobnie nie spowodowało to, że ziemia przechyliła się wokół własnej osi, prawda? To zupełnie normalne. Jeśli zastanawiasz się, jak dobrze uprawiać seks z kobietą lub jak zadowolić mężczyznę w łóżku, wiedz, że wspaniałego seksu się uczysz. Zobaczmy, jak się edukować, jednocześnie dobrze się bawiąc z dobrym seksem!
Świetny seks zaczyna się od dobrej komunikacji
Partnerzy seksualni nie potrafią czytać sobie nawzajem w myślach, więc wszystkie wskazówki, jak zadowolić swojego mężczyznę w łóżku, skupiają się na dużej ilości rozmów. Tak! Dzielenie się tym, co lubisz, a czego nie, jest podstawową informacją dla twojego partnera, aby wiedział, czego potrzebujesz, aby eskalować cię do siódmego nieba dobrego seksu. I nie musisz czekać do łóżka, aby wyrazić swoje pragnienia... rozmowa o seksie przy koktajlach lub intymnej kolacji może być częścią gry wstępnej; to naprawdę podnieca, nawet jeśli nie możesz od razu zastosować w praktyce wszystkiego, co sugerujesz. Kiedy się kochasz, nie wstydź się mówić partnerowi słowami, a nie tylko doceniającymi jękami, co jest dobre. „Uwielbiam, kiedy mnie tam dotykasz” lub „o tak, rób to dalej”, jest bardzo pomocne w komunikowaniu partnerowi dokładnie tego, czego potrzebujesz w zakresie dobrego seksu. Czy robi coś, co nie jest przyjemne? Zamiast po prostu odsuwać rękę za każdym razem i zastanawiać się, jak zadowolić swojego mężczyznę, powiedz mu werbalnie: „Och, czy możesz skupić się trochę bardziej tu, a nie tam?”
Zarówno mężczyźni, jak i kobiety uważają za bardzo ekscytujące, gdy ich partnerzy mówią im, że są bliscy orgazmu. „Prawie jestem, nie zatrzymuj się!” mogą być bardzo pomocne dla mężczyzny, ponieważ czasami nie są tak dostrojone do kobiecego orgazmu, jak mogłyby być (ponieważ objawy nie są tak oczywiste), więc uwielbiają wiedzieć, kiedy to się dzieje (a to bardzo ich podnieca ).
Unikaj rutyny
Jeśli ty i twój partner wpadliście w rutynę seksualną, uprawiając seks tej samej nocy co tydzień lub zawsze w tej samej pozycji, prędzej czy później okaże się, że ten rodzaj seksu jest słaby. Aby seks znów był świetny, zmień rzeczy i zobacz, jak bardzo jesteś zadowolony z seksu.
Jak zadowolić męża, jeśli wciąż lubi robić te same czynności seksualne? Uprawiaj seks spontanicznie — rób to rano przed pójściem do pracy lub spędź sobotnie popołudnie w łóżku, poznając się nawzajem. A może w innej części domu (upewnij się, że dzieci nie ma w pobliżu!)? A może zostawisz jakieś ubranie na, powiedzmy, spódnicy lub bluzce, tak by wydawało się, że nie możesz się doczekać, kiedy dotkniesz się nawzajem? Wypróbuj różne pozycje lub kilka pozycji w ciągu wieczoru, aby uzyskać dobry seks, który zaskoczy twojego partnera. Czy to twój mężczyzna zwykle jest tym, który zajmuje się kochaniem? Zmień to! Ty inicjujesz, kierujesz i wywołujesz strzały. (On to pokocha!)
Gra wstępna: rozciągnij ją
Dobry seks nie polega tylko na tym, jak zadowolić męża w łóżku, ale także na przejmowaniu inicjatywy, aby doświadczenie było tak zachwycające, że następnym razem oszalejesz! Teraz wydaje się, że mężczyźni potrafią natychmiast przejść w „tryb seksu”, ale kobiety potrzebują więcej czasu na zmianę. Świetnym sposobem na podgrzanie nastroju jest skoncentrowanie się na grze wstępnej, nawet „przed” grą wstępną. Jeśli wiesz, że dziś wieczorem będziesz uprawiać seks, wyślij sobie kilka seksownych SMS-ów w ciągu dnia, aby dobrze rozpocząć grę wstępną, zanim wrócisz do domu, aby zrobić miejsce na dobry seks. Powiedz sobie nawzajem, co planujesz zrobić ze swoimi ciałami po uderzeniu w prześcieradła. Twoje teksty wyślą wiadomość, że jesteś bardzo skoncentrowany na tym, co przyniesie noc, co zwiększy twoje pragnienie tekst za pomocą wiadomości tekstowej.
Kiedy już jesteś w domu, nie musisz spieszyć się do sypialni. Chodzi o to, aby zatrzymać się w momencie gry wstępnej… może zdejmowanie ubrania kawałek po kawałku w salonie lub zaczynając od masażu ramion na korytarzu, przesuwając ręce w ciekawsze miejsca na ciele partnera, gdy jest jeszcze wyprostowany. Drażnić się nawzajem. Poruszaj się w kierunku współżycia powoli, z jak największą powściągliwością, na jaką możesz się zdobyć. Przekonasz się, że penetracja nie będzie tylko dobrym seksem. To będzie niesamowite!
Nie bój się seksownej rozmowy
Używanie seksownego słownictwa podczas uprawiania miłości bardzo podnieca, szczególnie dla mężczyzn. Jeśli wstydzisz się używać pewnych słów, zacznij od tych, z którymi czujesz się komfortowo. Kiedy myślisz o tym, jak sprawić, by twój mąż był szczęśliwy w łóżku, możesz pomyśleć, że mniej gadania, a więcej pracy może być sposobem, ale spróbuj seksownej rozmowy i zobacz różnicę.
Zabawki: nie dla dzieci
Zabawki erotyczne to świetny sposób na osiągnięcie satysfakcji seksualnej. Teraz, gdy są w głównym nurcie, coraz więcej par włącza je do swojej zabawy seksualnej, aby uzyskać bardzo satysfakcjonujący seks. Zacznij od wspólnego przejrzenia katalogu lub witryny internetowej i podzielenia się tym, co Twoim zdaniem może być dobre do wypróbowania i dlaczego pociąga Cię ta zabawka, a nie inna. Przeglądanie asortymentu zabawek to świetny sposób na poinformowanie partnera, jakie są Twoje preferencje i czego potrzebujesz, aby osiągnąć orgazm, oprócz tego, co Twój partner już robi. Panie zwykle nie myślą o używaniu zabawek, nawet jeśli nie rozumieją, jak zaspokoić seksualnie męża, ale wszystko, czego potrzebują, to tylko umysł otwarty na wiele możliwości.
Podziel się swoimi fantazjami
Hej, ale mój facet nie lubi zabawek ani sprośnych gadek, więc jak zadowolić mojego męża seksualnie, zastanawia się żona. Rzeczywiście ciężka praca, ale wtedy nie jest niemożliwe wyprowadzenie go ze strefy komfortu. Wysłuchiwanie sekretnych fantazji partnera i dzielenie się z nim własnymi może pomóc zwiększyć jego libido i satysfakcję seksualną, a także Twoją. Pamiętaj: fantazje są właśnie tym. To nie znaczy, że ty lub on naprawdę chcielibyście robić te rzeczy w prawdziwym życiu. Fakt, że nigdy tak naprawdę nie miałyby miejsca, jest częścią erotyzmu stojącego za opowiadaniem sobie nawzajem o tym, o czym fantazjujesz, myśląc o dobrym seksie.
Bądź GGG
Czy znasz akronim GGG? Oznacza dobro, dawanie i grę. Jeśli chcesz się nawzajem zadowolić seksualnie, będziesz chciał, aby bycie GGG było celem. Dobrze = jesteś dobry w łóżku, lubisz seks i czekasz na intymne chwile z partnerem. Dawanie = jesteś hojny w łóżku, koncentrując się na przyjemności partnera. Gra = jesteś gotowy na próbowanie nowych rzeczy i bycie otwartym na sugestie i prośby partnera, aby Twoje życie seksualne było satysfakcjonujące, gorące i ekscytujące. Bądź gotów spróbować nowych rzeczy przynajmniej raz (o ile czujesz się z nimi komfortowo). Nigdy nie wiesz, kiedy ta „jedna rzecz” jest czymś, co tak bardzo cię kręci, że stanie się stałym elementem twoich sesji miłosnych.
Dobry seks nie jest nauką o rakietach. Wystarczy dwie osoby, aby naprawdę być w tej chwili, przeciąć monotonię z niespodziankami i myśleć nieszablonowo (i łóżko!). To wszystko! Wciąż zastanawiasz się, jak zadowolić mężczyznę w łóżku seksualnie lub jak zwalić kobietę z nóg dobrym seksem, a następnie zacznij stopniowo od tych wskazówek i zobacz różnicę.