Zawartość
Zostanie rodzicem to ogromna zmiana. Razem z małżonkiem nauczycie się dbać o drugiego człowieka i wyruszycie w swoją największą przygodę. Rodzicielstwo to także więcej walk. Partnerzy zwykle czują się mniej związani, ponieważ montują naczynia i niekończące się godziny bez snu.
Walki nie muszą być ciągłe i można znaleźć sposoby na ponowne połączenie się i dogadywanie się. Pamiętajcie, każdy z was przechodzi przez trudną przemianę, więc potrzeba dużo przebaczenia. Oto pięć najczęstszych nowych kłótni rodziców i jak się dogadać, ponieważ chcesz, aby twój związek pozostał silny.
Kto więcej śpi?
Noworodki nie śpią tyle, ile byśmy chcieli. Łatwo jest zacząć walczyć o to, kto więcej śpi. Oboje jesteście zmęczeni i łatwo jest poczuć, że druga osoba śpi dłużej. Prawdę mówiąc, zdarza się, że jeden z rodziców śpi więcej, ale to nie znaczy, że musimy o to walczyć.
Upewnij się, że sen jest priorytetem dla wszystkich. Jeśli wstajesz z dzieckiem wcześnie w ciągu tygodnia, Twój partner może pozwolić Ci spać w weekend. Każdy z was potrzebuje dodatkowego snu. Niektórzy rodzice uważają, że pomocne jest stworzenie sobie harmonogramu snu, ale nie musisz tego robić dokładnie!
Kto robi więcej dla dziecka?
„Zmieniłem dzisiaj CZTERY pieluchy”.
„Trzymałem dziecko przez dwie godziny”.
„Kąpałem dziecko trzy razy”.
„Wyczyściłem wszystkie butelki dzisiaj I wczoraj.”
Lista jest długa. Możesz chcieć śledzić wyniki i podliczać to, co robisz, ale to nie jest sprawiedliwe. Oboje rodzice ciągną za swoją wagę. Czasami możesz wykonywać więcej zadań z dzieckiem, ale twój współmałżonek wykonuje więcej prac domowych.
Koniec końców musisz pamiętać, że jesteś zespołem. Jeśli to pomoże, zrób listę rzeczy, które trzeba zrobić na dany dzień i podziel je. Możesz także ustawić określone dni na kąpiele z każdym partnerem, aby równomiernie rotować zadanie.
Brak seksu
Gdy już otrzymasz od lekarza znak „good-to-go”, twój partner może mieć nadzieję, że chłopaki będą mogli wskoczyć z powrotem do łóżka. Nie zawsze tak jest. Łatwo jest NIE czuć się w nastroju po spędzeniu całego dnia z pluciem, kupą pieluszek i karmieniem piersią. Karmienie piersią zmniejsza popęd seksualny.
W tym czasie komunikuj swoje uczucia, ale upewnij się, że twój partner nie czuje się niechciany. Przytulać, oferować masaże, przytulać i całować. Możesz też poświęcić czas na wspólne przytulanie się w nocy, co może wprawić Cię w nastrój. Pomocna jest też odrobina wina.
Niektóre pary uważają, że warto zaplanować seks. Tak, to brzmi dziwnie, ale seks i fizyczne uczucia to język miłości. Pomaga parom czuć się kochanymi i połączonymi. Może się okazać, że komunikujesz się lepiej, gdy znowu będziesz regularnie uprawiać seks.
Uczucie niedoceniania
Kiedy każdy z was ciężko pracuje przez cały dzień, łatwo jest poczuć się niedocenianym. Jedno lub oboje możecie pracować poza domem. Bez względu na okoliczności możesz zacząć czuć się tak, jakby twój partner nie doceniał całej pracy, którą wykonujesz.
„Nawet nie zauważył, że zrobiłam jego ulubioną kolację”.
„Nigdy nie dziękuje mi za wszystko, co robię w ciągu dnia”.
Dodaj hormony poporodowe i to jest recepta na katastrofę. Możesz mieć wrażenie, że wszystko, co robisz w domu, a nowe dziecko pozostaje niezauważone. Jednak zazwyczaj działa w obie strony.
Najlepszą rzeczą do zrobienia jest poinformowanie współmałżonka, że czujesz się trochę niedoceniony, ale musi to działać w obie strony. Upewnij się, że podziękujesz tu i tam za rzeczy, które on lub ona robi w domu. Pochwal obiad, który ugotował tego wieczoru. Wyraź swoją wdzięczność za czekający na Ciebie dzbanek kawy, kiedy obudziłeś się rano. To nie musi być stałe, ale powinieneś docenić swojego partnera, jeśli chcesz być doceniany!
Style rodzicielskie
Teraz, gdy jesteś nowym rodzicem, istnieje szansa, że Twój partner może mieć inne pomysły na style rodzicielskie. Każdy dorasta inaczej lub ma inne plany rodzicielskie. Możesz nie zgadzać się ze swoim partnerem. Możesz się nie zgodzić co do:
- Lanie
- Wspólne spanie
- Noszenie
- Style edukacji
- Płacz z tego
To tylko kilka rzeczy, z którymi możesz się nie zgadzać, ale możesz to wspólnie wypracować. Znajdź zasoby, aby wspólnie przeczytać o zaletach i wadach każdej ze stron. Postaraj się podejmować te decyzje bez uprzedzeń i wspólnie z nimi zmierz się. Nie patrz na to, jakbyś chciał udowodnić, że druga osoba się myli. Rodzicielstwo wymaga od każdej osoby dawania i brania. Razem znajdziecie szczęśliwy środek.