Zawartość
- Znajdź czas dla siebie każdego dnia
- Skoncentruj się na pracy zespołowej
- Wartość, która sprawia, że Twój związek jest wyjątkowy
- Znajdź też czas dla siebie
- Twórz własne rutyny
- Powiedz, że cię kocham na twój własny sposób
- Interesuj się sobą
- Stwórz przestrzeń dla intymności
- Spróbuj czegoś nowego razem
- Trzymaj media społecznościowe z dala od swojego związku
Sylwester to czas na wymyślenie kilku postanowień, które uczynią Twoje życie jeszcze lepszym w nadchodzącym roku. Niezależnie od tego, czy chcesz osiągnąć więcej w pracy, poprawić kondycję, czy zająć się nowym hobby, Sylwester to tradycyjny czas na ustalenie swoich zamiarów. Ponieważ w tym roku zbliża się północ, nie zapomnij również ustalić postanowień noworocznych dla swojego związku. Tak jak każda inna dziedzina twojego życia, twój związek wymaga opieki, jeśli ma się rozwijać. Podtrzymywanie płomienia nie zawsze jest łatwe. Podejmij te postanowienia już dziś i utrzymuj płomień swojego związku jasno i stabilnie w nowym roku i później.
Znajdź czas dla siebie każdego dnia
Ty i twój partner wybraliście bycie częścią swojego życia – to naprawdę oznacza bycie częścią, a nie refleksją. Nie pozwól, aby twoja jedyna rozmowa była szybką tyradą o pracy lub pospieszną kolacją z dziećmi. Każdego dnia znajdź czas, nawet jeśli to tylko dziesięć minut, aby usiąść, napić się razem i porozmawiać o wszystkim io wszystkim. Poczujesz się bliższy, a twój związek stanie się silniejszy.
Skoncentruj się na pracy zespołowej
Wasz związek to wysiłek zespołowy, ale tak wiele par o tym zapomina. Kiedy robi się ciężko, bardzo łatwo jest postrzegać swojego partnera jako wroga. Ale dążenie do wygrywania kłótni lub zdobywania „punktów brownie” buduje złe samopoczucie. Pamiętaj, jesteś w tym razem. Podejmij postanowienie dążenia do harmonii, szacunku i pielęgnowania, a nie walki.
Wartość, która sprawia, że Twój związek jest wyjątkowy
Każda relacja jest wyjątkowa. Może masz własne głupie słowa na codzienne sprawy. Może łączysz się z filozoficznymi debatami. Może ich żądza życia równoważy tendencje w twoim domu. Cokolwiek czyni Twój związek wyjątkowym, doceń to! Doceń wszystko, co sprawia, że twój związek jest taki, jaki jest, i poświęć trochę czasu w następnym roku, aby cieszyć się większą ilością tych rzeczy.
Znajdź też czas dla siebie
Jeśli chcesz być jak najlepszy w swoim związku, musisz być także poza nim. Trudno jest utrzymać płomień przy życiu, jeśli polegasz na swoim partnerze, aby cię uszczęśliwić, lub czujesz się zestresowany i wyczerpany. Znajdź czas na pielęgnowanie siebie, czy to przez hobby, czy czas z dobrymi przyjaciółmi. Poczujesz się odświeżony i ożywiony, a Twój związek na tym skorzysta.
Twórz własne rutyny
Rutyna nie musi być nudna! Tworzenie własnych, specjalnych procedur tylko dla was dwojga jest prostym, ale skutecznym sposobem na podtrzymanie płomień związku w nadchodzącym roku. Może zawsze robią śniadanie podczas parzenia kawy. Może w każdy piątek masz wieczór filmowy z popcornem. Być może co wieczór przed snem macie sobie nawzajem stopę lub ramię. Tworzenie i utrzymywanie tej małej codziennej rutyny buduje intymność i daje ci kilka czasu nawet w środku najbardziej ruchliwych dni.
Powiedz, że cię kocham na twój własny sposób
Regularne powtarzanie „Kocham Cię” pomaga Wam oboje czuć się docenieni i otoczeni opieką. Wypowiadanie słów jest cudowne i jeśli pasuje do was obojga, zróbcie to. Ale jeśli nie mówisz, że bardzo cię kocham, to też w porządku. Znajdź swój własny sposób, by powiedzieć, że kocham, bez względu na to, czy zostawiasz głupią notatkę w torbie na lunch, czy dzielisz się rzeczami, które Twoim zdaniem spodobałyby się na Pintereście. Naucz się języka miłości swojego partnera i pomóż mu nauczyć się twojego, a twój związek będzie się dobrze rozwijać.
Interesuj się sobą
Posiadanie osobnych zainteresowań i zainteresowań jest zdrowe w związku – nie musisz robić ani cieszyć się wszystkim, co lubi twój partner. Ważne jest jednak wzajemne zainteresowanie życiem. Czy twój partner uprawia sport? Zapytaj ich, jak idzie i ciesz się, gdy im się uda. Czy mają wyzwania w pracy? Okazuj wsparcie i troskę. Dzielenie się swoimi wzlotami i upadkami sprawi, że poczujesz się bliżej.
Stwórz przestrzeń dla intymności
W miarę jak życie staje się coraz bardziej zajęte, a twój związek wychodzi poza fazę miesiąca miodowego, łatwo jest pozwolić, aby twoje życie seksualne stało się rutyną lub całkowicie się poślizgnęło. Znajdź czas na intymność, rezerwując regularny czas wieczorami lub w weekendy, aby cieszyć się razem. Zdobądź opiekunkę, jeśli masz dzieci, zamknij drzwi i wyłącz telefon. Komunikuj się regularnie o tym, co oboje lubisz i co chciałbyś spróbować.
Spróbuj czegoś nowego razem
Próbowanie czegoś nowego razem jest potężnym sposobem na nawiązanie więzi.Niezależnie od tego, czy zawsze chciałeś nauczyć się jeździć na nartach, czy spontanicznie decydujesz się na salsę lub próbujesz zjeść w nowej restauracji, Twój związek na tym skorzysta. Będziesz cieszyć się czasem spędzonym razem, a potem będziesz miał dużo do omówienia i pośmiania się.
Trzymaj media społecznościowe z dala od swojego związku
Media społecznościowe są świetne, jeśli chodzi o kontakt z przyjaciółmi i rodziną, ale mają też swoje wady. Oglądanie relacji innych ludzi w mediach społecznościowych może sprawić, że zwątpisz we własne. Pamiętaj, że ludzie pokazują tylko to, co chcą, aby inni widzieli w mediach społecznościowych. Oprzyj się pokusie wypowiadania się o swoim partnerze również w mediach społecznościowych. Zasługują na więcej szacunku niż to, a poczujesz się lepiej, gdy nie będziesz oddawał się plotkom.
Wybierz swoje ulubione rozwiązania i uczyń je priorytetem w przyszłym roku – płomień Twojego związku będzie płonął jaśniej niż kiedykolwiek.