Zawartość
- 1. Gratyfikacja
- 2. Chęć połączenia
- 3. Świadomość emocjonalna
- 4. Atrakcja fizyczna
- 5. Odgrywanie ról
- Ostatnie na wynos
Kiedy wracasz myślami do „tak”, ten dzień jest pełen podniecenia, radości, niepokoju, a nawet strachu przed nieznanym. Ale po tym błogim dniu zaczęliście razem budować swoje życie. Byłeś entuzjastycznie nastawiony do spędzania czasu razem, seksu i tworzenia przyjaźni.
Kilka lat później okazuje się, że wszystko się zmieniło. Pojawiły się stresory życia, przyrost masy ciała, problemy zdrowotne, a nawet dzieci. Iskra, która była obecna na początku, jest teraz ulotna. Zostaje zastąpiona rzeczywistością i obowiązkami życiowymi.
Ale wierzę, że możesz przywrócić swoją intymność, a mam pięć prostych kroków, które pomogą Ci tam dotrzeć-
1. Gratyfikacja
Co oznacza dla ciebie gratyfikacja, gdy odkrywamy intymność, dobry czas, seks i przyjaźń? Gratyfikację w małżeństwie definiuję jako szczerą przyjemność spełnianą komuś, kogo kochasz, cenisz i któremu ufasz.
- Miłość
Miłość składa się z głębokiego uczucia, podziwu i szacunku. Jest to ważne, ponieważ zapewnia ramy dla gratyfikacji, ponieważ jest to pojemnik, który zawiera wszystko, co jest dla was święte jako jednostki i para. Miłość to więcej niż słowo. To twoje działanie ma na celu zademonstrowanie twojej troski i intencji drugiej.
- Wartość
Wartość szanuje współmałżonka. Twój partner jest dla ciebie ważny i cenny, a razem tworzycie cenny skarb, jakim jest wasze małżeńskie przymierze między sobą a Bogiem. Okazujecie sobie wzajemne uznanie poprzez akceptację drugiego. Nie próbując się nawzajem zmieniać, ale skupiając swoją uwagę na pozytywnych cechach i cechach partnera.
Koncentrowanie się na negatywach powoduje stres i napięcie. Jednak kierując nasze myśli ku myśli naszego partnera pozytywne cechy pozwalają nam docenić je jako osoby i zapewniają przestrzeń do komunikowania naszych obaw we właściwym czasie.
- Zaufanie
Zaufanie do małżeństwa jest istotnym elementem. Pozwala być wolnym, zwłaszcza gdy angażujemy się w zrozumienie gratyfikacji w związku. Zaufanie to zdolność do zademonstrowania swojej siły jako jednostki i współmałżonka, ponieważ pokazujesz, że jesteś niezawodny, niezawodny i oddany swojej ukochanej osobie.
2. Chęć połączenia
Pożądanie mówi, że tęsknicie za sobą. Pragnienie bycia połączonym fizycznie, emocjonalnie i duchowo. Łączenie na każdym z tych poziomów pozwala parom mieć poczucie bezpieczeństwa i uświadomić sobie, że mogą przetrwać wszystko.
W rezultacie daje im to wyzwoloną perspektywę w związku seksualnym. Otwórz się na poddanie się pobłogosławionym przez Boga pragnieniom łączności. Nie zaprzeczamy sobie nawzajem z powodu naszych uczuć, ale tworzymy nietoksyczną atmosferę, pozwalającą na głębszy poziom intymności.
3. Świadomość emocjonalna
Budowanie zdrowej świadomości emocjonalnej swoich uczuć jest podstawowym aspektem wspierania intymności, dobrego czasu, seksu i przyjaźni w ramach małżeństwa. Zdrowe emocje pozwalają każdemu uświadomić sobie, co czuje i dlaczego.
To pozwala im badać ich nastrój i nie eksplodować na drugą połówką, co pozwala im być proaktywnym, a nie reaktywnym.
Proaktywny oznacza, że jesteś świadomy i kontrolujesz swoje uczucia i nie pozwól, aby twój stan emocjonalny miał nad tobą władzę. Dlatego możesz odpowiedzieć na swoją postawę. Jednak nie pozwalasz, aby kultywowało się w jadowite doświadczenie między tobą a twoim współmałżonkiem, co może spowodować, że staniesz się emocjonalnie rozłączony.
Oderwanie się od ukochanej osoby i zniszczenie wszelkich szans na intymność jest tym, co określam jako reaktywne. Reaktywność jest przeciwieństwem proaktywności i powoduje nieprzyjemne doświadczenia w związku.
Działasz w odpowiedzi na to, co czujesz, powodując, że twój nastrój kontroluje cię, a nie kontrolujesz swoje uczucia. Prowadzi to do niezdrowego spotkania i prowadzi do braku zaangażowania i braku intymności między tobą a twoim towarzyszem.
Aby połączyć się na poziomie emocjonalnym, musisz być proaktywny, a nie reaktywny.
4. Atrakcja fizyczna
Atrakcyjność fizyczna ma miejsce wtedy, gdy jeden jest zwabiony wyglądem drugiego. Wiele par, które widzę, wykorzystuje ten aspekt, dlaczego nie mogą połączyć się ze swoim małżonkiem, na podstawie przyrostu masy ciała, budowy ciała i ubierania się. Z punktu widzenia zdrowia musimy być zdrowi.
Jednak w związku małżeńskim wierzę, że z miłości, troski i szacunku, kiedy pracujesz razem, pozwala ci to zająć się obawami, które mogą być obecne w związku. Na przykład, jeśli problemem jest strój, mężowie mogą kupić ubrania, które chcieliby, aby nosiły ich żony, a żony mogą zrobić to samo. Ale jeśli chodzi o typ ciała, nie używaj negatywnej komunikacji, aby zniszczyć swojego partnera.
Jednakże, odpowiadaj, dostarczając partnerowi rozwiązania lub pomocne i zachęcające opcje. Z biegiem czasu nasze ciała mogą się zmieniać, ale to nie neguje przymierza, które zawarliśmy ze sobą i Bogiem. Pomyśl o sposobach, w jakie możesz się uwieść. Omów, co chciałbyś zobaczyć i stamtąd. Praca zespołowa pozwala być wysłuchanym i tworzy atmosferę możliwości. Twoja wyobraźnia to świetne miejsce na rozpoczęcie.
W poniższym filmie Tomi Toluhi mówi, że atrakcyjność jest na czterech różnych poziomach. Zaczyna się od przyciągania fizycznego, które jest poziomem podstawowym. Budzi ciekawość. Dowiedz się więcej tutaj:
5. Odgrywanie ról
To prowadzi nas do odgrywania ról. Odgrywanie ról w związku małżeńskim może być zdrowym sposobem na utrzymanie radości i zadowolenia z małżeństwa. Rolę do odegrania określam jako fantazjować w związku małżeńskim która zachęca pary do prowadzenia zdrowego i tętniącego życiem seksu, które jest stymulujące, energetyzujące i ekscytujące.
Odgrywanie ról nie ma na celu zniesławiania lub znieważania, ale do stworzyć okazję do dyskusji o tym, jak ulepszyć swoje życie seksualne to sprawia, że jest zachęcający i impulsywny.
Ostatnie na wynos
Zrozumienie, że intymność oznacza wzajemne zainteresowanie, jest istotną funkcją małżeństwa. Przywrócenie intymności w twoim małżeństwie jest możliwe i wymaga zaangażowania, inwestycji i wzmocnienia.
Zaangażuj się w „ja” i we wszystko, co reprezentuje, zainwestuj czas niezbędny do odbudowania związku i wzmocnij swoją postawę miłości, wartości i zaufania, aby stworzyć zdrową, autentyczną i trwałą intymność. W rezultacie zyskasz możliwość spędzenia czasu, seksu i przyjaźni.