Zawartość
- Rola granic seksualnych w małżeństwie
- Jak rozmawiać ze współmałżonkiem o swoich seksualnych granicach?
- Jak odkrywać swoje granice seksualne ze swoim partnerem?
Granice są główną częścią każdego zdrowego romantycznego związku i nie powinny mieć znaczenia tylko wtedy, gdy się spotykasz. Pary małżeńskie mogą wpaść w pułapkę myślenia, że automatycznie wiedzą, kim jest druga osoba i nie czuje się z nią komfortowo, zwłaszcza w sypialni.
Twój współmałżonek jest osobą, z którą zobowiązałeś się spędzić resztę życia, i będzie z tobą bardziej intymnie niż z kimkolwiek innym. Oznacza to, że musisz stale mówić o tym, z czym jesteś w porządku pod kołdrą, nawet jeśli uprawiasz seks od lat. Więc jeśli zastanawiasz się, jak komunikować się seksualnie w małżeństwie, aby ustalić granice lub jak zbadać swoje granice seksualne ze swoim partnerem, czytaj dalej, aby się dowiedzieć.
Rola granic seksualnych w małżeństwie
Jeśli chodzi o randki, wiemy, że granice mają nas chronić, ale co z małżeństwem? Wiele osób zakłada, że im bliżej kogoś się zbliżasz, tym mniej liczą się twoje granice. Zakładają, że granice są mechanizmem bezpieczeństwa i nie muszą się o nie martwić, gdy są z kimś tak bliskim jak małżonek. Zawsze pamiętaj:
- Granice mają znaczenie i zawsze powinny odgrywać ważną rolę w twoim związku.
- Ustalenie granic seksu dla współmałżonka jest w porządku, ponieważ sprawi to, że doświadczenie będzie przyjemniejsze dla was dwojga, bez oop-nie-chciałem-takie sytuacje zdarzają się często.
- Otwarte omawianie z partnerem swoich preferencji i ograniczeń przybliży Cię, uszczęśliwi i pozwoli być bardziej obecnym w intymnych chwilach.
Seksualność jest płynna, a poziom komfortu ludzi zmienia się w czasie. Obecnie możesz robić w sypialni rzeczy, które ci się nie podobają, tylko dlatego, że chcesz uszczęśliwić swojego partnera. Chociaż nie ma nic złego w pewnych eksperymentach, bycie niewygodnym i zmuszanie się do udziału w jakiejkolwiek aktywności seksualnej, której nie jesteś w 100% na pokładzie, nigdy nie jest wymogiem.
Jak rozmawiać ze współmałżonkiem o swoich seksualnych granicach?
Więc jakie są klucze do rozmowy o pożądaniu seksualnym i granicach ze swoim partnerem? Cóż, zdrowe małżeństwo polega na komunikacji. Oznacza to prowadzenie rozmów na poważne tematy otwarcie i bez oceniania. Powinieneś poinformować swojego partnera, że chcesz z nim porozmawiać i znaleźć cichą przestrzeń bez rozpraszania uwagi. Nie czekaj, aż zaczniesz uprawiać seks, aby porozmawiać o granicach. Rozmowa o seksie ze swoim partnerem powinna być dla was najbardziej naturalną rzeczą.
Zamiast tego wybierz czas, w którym oboje jesteście dostępni i wolni, aby porozmawiać o swoich uczuciach. Możesz również wykorzystać ten okres na proponowanie nowych pomysłów. Zamiast rzucać coś na swojego partnera w ferworze, omówcie nowe rzeczy, które chcielibyście razem wypróbować.
Możesz wydrukować swoje prezerwatywy i wypróbować różne tekstury. Możesz spróbować nowej pozycji lub wprowadzić różne zabawki erotyczne. Cokolwiek chcesz robić (lub nie chcesz robić), upewnij się, że twój partner o tym wie, zanim ktokolwiek zdejmie ubranie.
Jak odkrywać swoje granice seksualne ze swoim partnerem?
Zadaj sobie pytanie, co lubisz, a czego nie lubisz w sypialni. Jakie były twoje najlepsze spotkania seksualne, a jakie były najgorsze? W porządku, jeśli są z tą samą osobą. Możesz absolutnie kochać przebywanie ze współmałżonkiem, ale w przeszłości mogły zdarzyć się sytuacje, w których czułeś się nieswojo, ale o których nie mówiłeś.
Mów bezpośrednio i jasno o tym, czego chcesz i co będziesz, a czego nie zrobisz. Jeśli martwisz się, że zranisz uczucia swojego partnera, możesz spróbować prowadzić z pozytywnym nastawieniem. Na przykład: „Kocham, kiedy to robisz, ale nie podoba mi się, kiedy to robisz”.
Twój małżonek powinien szanować twoje granice. Pierwszym słowem, które wypłynie z ich ust po tym, jak powiesz im, że Twoje zasady dotyczące seksu nie powinny brzmieć: „Dlaczego?” Jeśli tak, to masz głębszy problem, który należy rozwiązać. Zdrowe małżeństwo i życie seksualne opierają się na szacunku, który prowadzi do bezpieczeństwa, zaufania i intymności.