Zawartość
- 1. Ciągłe walki i kłótnie
- 2. Brak zaufania i skutecznej komunikacji
- 3. Nie czujesz się priorytetem ani równorzędnym partnerem w związku
- 4. Spotkasz się z krytyką i upokorzeniem ze strony partnera
- 5. Podejrzliwość, zazdrość i obwinianie
- 6. Twoi przyjaciele i rodzina nie lubią twojego partnera
- 7. Myślisz o dobrych czasach
W związku chodzi o to, by czuć się kochanym, zadowolonym i bezpiecznym ze swoją drugą połówką.
Jeśli jesteś w związku, który nie sprawia, że odczuwasz którekolwiek z tych uczuć, jesteś w złym związku. Związek, który sprawia, że kwestionujesz swoje wybory, nie niesie ze sobą wzajemnej miłości lub sprawia, że czujesz się niechciany, można łatwo nazwać związkiem toksycznym.
Nikt nie powinien być zmuszony do życia w tego rodzaju związku lub małżeństwie, ponieważ takie związki często prowadzą do katastrofalnych rezultatów, które nie tylko prowadzą do zerwania pary, ale mogą również mieć wpływ na zdrowie psychiczne lub fizyczne dotkniętego chorobą partnera.
Niezdrowe relacje często wywołują lęk, depresję i niską samoocenę u jednego z partnerów, zwykle ofiary, i powodują poważne problemy z zaufaniem w przyszłości.
Poniżej wymieniono kilka typowych oznak złego związku. Jeśli odnosisz się do któregokolwiek z nich, nadszedł czas, aby porozmawiać ze swoim partnerem o swoich zmartwieniach lub po prostu położyć im kres, zanim przyniesie to niebezpieczne skutki
1. Ciągłe walki i kłótnie
Chociaż niektóre kłótnie są uważane za zdrowe dla związku, jeśli zawsze będziesz się kłócić i kłócić ze swoim partnerem, istnieje duża szansa, że Twój związek stracił urok, który kiedyś miał.
Między parami często pojawiają się nieporozumienia, ale warto o nich porozmawiać. Jeśli jednak pary zdecydują się nie wysłuchiwać siebie nawzajem, konflikty będą się tylko nasilać i powodować dalszy stres w twoim związku.
2. Brak zaufania i skutecznej komunikacji
Mówi się, że fundamentem każdego zdrowego związku jest uczciwość i zaufanie.
Związek, który składa się z partnerów, którzy nie w pełni sobie ufają, jest odpowiednikiem pary mającej problemy z komunikacją, intymnością i kompatybilnością.
Słaba komunikacja między dwojgiem partnerów jest również świetnym powodem do kierowania relacji na zagładę. Gniew, frustracje i nieporozumienia wciąż narastają i mogą również wpływać na ich fizyczny związek.
3. Nie czujesz się priorytetem ani równorzędnym partnerem w związku
Jeśli twój partner mało się o ciebie troszczy lub nie wspiera cię, może to sprawić, że poczujesz, że cię nie docenia lub są rzeczy ważniejsze od ciebie w jego życiu.
Jest to coś, co zwykle wpływa na samoocenę i poczucie własnej wartości jednostki. Podobnie, nierówna równowaga sił w domu lub podejmowaniu decyzji jest również czerwoną flagą złego związku, w którym twój partner ma pełną kontrolę i oczekuje się od ciebie przestrzegania.
4. Spotkasz się z krytyką i upokorzeniem ze strony partnera
Bicie lub obrażanie partnera prywatnego lub publicznego jest ogromnym znakiem, że dana osoba nie szanuje swojego partnera. Robienie złośliwych żartów lub przekazywanie niegrzecznych komentarzy oznacza, że twój partner chce, abyś czuł się bezwartościowy w oczach wszystkich.
Jeśli twój partner krytykuje lub upokarza cię przy każdej możliwej okazji, jest to wyraźna wskazówka, że od razu opuszczasz ten toksyczny związek.
5. Podejrzliwość, zazdrość i obwinianie
Azłe relacje zwykle niesie ze sobą jednego niepewnego partnera, który chce ograniczyć kontakt współmałżonka z innymi ludźmi.
Zwykle monitorują wszystkie działania swojego partnera, ludzi, z którymi wchodzą w interakcje, aby znaleźć jakąkolwiek szansę obwiniania ich o zrujnowanie ich związku. Tacy ludzie również często chcą trzymać swojego partnera tylko dla siebie, aby nie miał już żadnego wsparcia i zostają sami, gdy w końcu ich porzucają.
6. Twoi przyjaciele i rodzina nie lubią twojego partnera
Często jesteśmy tak zaślepieni miłością, że nie jesteśmy w stanie dostrzec złej strony naszego partnera.
W takich chwilach nasi przyjaciele i rodzina są zazwyczaj tymi, którzy nie uważają ich za nic dobrego.
Chociaż powinieneś ufać swojemu instynktowi i przeczuciu, ważne jest, aby wziąć pod uwagę obawy przyjaciół i rodziny, ponieważ naprawdę troszczą się o ciebie i nie chcą niczego, co mogłoby cię skrzywdzić.
7. Myślisz o dobrych czasach
Wspominanie i myślenie o minionych czasach nie jest dobrym znakiem, zwłaszcza gdy otacza cię depresja i poczucie winy.
Jeśli myślisz o swojej przeszłości, zastanawiając się, w jaki sposób twój związek doszedł do etapu, w którym cała miłość jest stracona i ledwo widzisz przyszłość ze swoim partnerem, jest to wyraźny znak, że twój związek jest na skraju rozpadu i potrzebujesz zakończyć go, zanim przyniesie niszczycielskie skutki.
Nikt nie powinien być zmuszany do życia w nieszczęśliwym, niezdrowym związku.
Wszyscy zasługujemy na to, by żyć i otaczać się ludźmi, których kochamy i którym na nas zależy. Toksyczne relacje zwykle zawsze zakłócają życie wszystkich zaangażowanych osób. Dlatego najlepiej jest położyć temu kres, ponieważ nic nie jest ważniejsze niż zdrowie emocjonalne i dobre samopoczucie.