Zmień cykl negatywnych interakcji na pozytywny, aby uratować małżeństwo

Autor: Louise Ward
Data Utworzenia: 6 Luty 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Ks. Piotr Pawlukiewicz: Zmień Myślenie - Metanoja.
Wideo: Ks. Piotr Pawlukiewicz: Zmień Myślenie - Metanoja.

Zawartość

Czasami związki mogą wydawać się bardzo ciężką pracą. To, co kiedyś było radosnym i łatwym zaręczynami z wzajemnym współczuciem, łatwo może przerodzić się w wyczerpującą wymianę argumentów i skarg, a także poczucie niezadowolenia i deprywacji.

Wynika to z problemów komunikacyjnych w małżeństwie. Wiele osób nie wie jak uratować swoje małżeństwo? kiedy sprawy stają się trudne. Zwykle małżeństwo kończy się niepowodzeniem, gdy między dwojgiem ludzi jest negatywna komunikacja lub w ogóle nie ma komunikacji.

Aby zmienić negatywny cykl interakcji w pozytywny, aby uratować twoje małżeństwo, musisz nauczyć się poprawiać komunikację w związku, czytaj dalej ten artykuł.

Oznaki złej komunikacji w związku

Zanim dowiesz się o problemach z komunikacją i ich rozwiązaniach, musisz się upewnić, czy masz problemy z powodu: brak komunikacji w związku.


Poniżej wymieniono oznaki negatywnej komunikacji:

1. Twoje rozmowy nie są głębokie

Czy pamiętasz dni i noce, kiedy spędzałeś wiele godzin na telefonie z określoną osobą i nadal czułeś, że chcesz więcej porozmawiać?

Utrata tematów do rozmowy i brak głębokich rozmów jest gorszy niż brak komunikacji w związku.

Jeśli czujesz, że rozmawiasz ze współmałżonkiem jak uprzejma kasjerka w sklepie spożywczym, musisz przywrócić iskierkę swojemu związkowi.

Polecane – Save My Marriage Course

2. Nie pytacie się nawzajem o ich dzień

"Jak ci minął dzień?" jest najprostszym pytaniem, jakie należy zadać swoim bliskim i jest to pytania, które pokazują miłość i troskę obojga.

To pokazuje, że naprawdę martwisz się tajnikami tego, co robią, gdy nie ma ich z tobą, a także daje ci coś do omówienia. Nie pytać o dzień współmałżonka to powszechny problem z komunikacją Dziś.


3. Twoje mówienie bardziej niż słuchanie

Nie jest źle być słyszanym, zwłaszcza jeśli twój partner tylko mówi o sobie bez przerwy.

Jednak może to być sprawa dwukierunkowa, a może twój współmałżonek również myśli w ten sposób o tobie, dlatego nie możesz utrzymywać ochrony i nigdy nie możesz tego osiągnąć, gdy jesteś zbyt zajęty pchaniem swojego własnego programu do przodu.

4. Łatwo tracisz panowanie nad sobą

Najbardziej krytyczną oznaką złej komunikacji w małżeństwie jest to, że każde pytanie zadawane przez partnera wywołuje zgryźliwą i negatywną odpowiedź, która może pogorszyć rozmowę.

Ta odpowiedź może wynikać z faktu, że ty i twój partner żywicie głęboką niechęć do stanu twojego związku.

Jeśli ciągle jesteś wkurzony, oznacza to, że w twoim związku jest coś nie tak.


5. Jest dużo zrzędzenia

Utrata cierpliwości w najmniejszej rzeczy jest wystarczająco zła, ale zupełnie inną kwestią jest zejść z drogi i pociągnąć stawkę trochę dalej przez zrzędzenie.

To nie jest w porządku, a to jest najważniejsze bariera w skutecznej komunikacji w małżeństwie.

Jak naprawić brak komunikacji w związku?

Związek bez komunikacji nie jest związkiem; to tylko dwoje ludzi, którzy dotrzymują ślubów i kompromitują swoje szczęście.

Aby zmienić negatywny cykl interakcji w pozytywny, aby uratować małżeństwo, możesz zacząć komunikować się więcej.

W tym celu należy postępować zgodnie z poniższymi wskazówkami:

  • Zapobieganie to najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić dla swojego związku. Od samego początku możesz upewnić się, że pracujesz nad problemami i omawiasz je.
  • Zacznij od rozmów towarzyskich, zapytaj partnera, czy jest zadowolony ze związku, a jeśli zauważysz coś, co go niepokoi, uprzejmie to zwróć.
  • Zadawaj pytania, ponieważ najlepszym sposobem na otworzenie partnera jest zadawanie właściwego pytania. Te pytania obejmują: czy cię zdenerwowałem? Czy zrobiłem coś, co cię niepokoi? Itp.
  • Nigdy nie traktuj tego lekko, jeśli twój partner jest na ciebie zły. Daj im przestrzeń, której potrzebują, a następnie zapytaj, kiedy się uspokoili.
  • Staraj się regularnie komunikować na głębokie tematy; dyskutuj o przyszłości, planach, które masz z nimi i planuj wycieczki, aby uciec od napiętego harmonogramu.
  • Dowiedz się, co pobudza twojego partnera i unikaj robienia tych rzeczy

Dzięki powyższym sztuczkom możesz naprawić brak komunikacji w małżeństwie od razu. Zrozum swojego partnera, a następnie upewnij się, że unikasz rzeczy, które mogą go odepchnąć.

Małżeństwo to trudna sprawa i musisz sprawić, by zadziałało na początku, aby wszystko pozostało szczęśliwe na zawsze. Dzięki temu artykułowi możesz zmienić negatywny cykl interakcji w pozytywny, aby uratować swoje małżeństwo.