Zawartość
- 1. Cały czas walczysz
- 2. Są samolubni
- 3. Są złym przyjacielem
- 4. Są po prostu wredne
- 5. Czujesz się pusty w ich towarzystwie
- 6. Masz przeczucie
- 7. Mają złe nastawienie
- 8. Ciągle wymyślasz dla nich wymówki
Czy czujesz się dobrze ze swoim związkiem, czy też często usprawiedliwiasz zachowanie swojego partnera, niż chciałbyś przyznać?
Czy opowiadasz znajomym, jak dobrze traktuje cię współmałżonek lub otrzymujesz od nich radę, dlaczego traktuje cię tak źle?
Każda para ma spory lub może od czasu do czasu powiedzieć coś bolesnego, ale nie powinno to być podstawą twojego związku. Twój współmałżonek powinien sprawić, że poczujesz się dobrze ze sobą. Powinni Cię wspierać i szanować.
Powinniście się razem bawić. W rzeczywistości powinieneś czuć się na szczycie świata, kiedy jesteś z nimi.
Jeśli myślisz, że twój związek nie może brzmieć dalej od powyższego akapitu, być może spotykasz się ze złośliwą osobą.
Oto 8 charakterystycznych oznak, że twój związek staje się toksyczny i co powinieneś z tym zrobić:
1. Cały czas walczysz
Każdy związek ma swoje wzloty i upadki.
Każda para ma sporadyczne bójki lub przechodzi przez pojedynki, w których nie dogadują się zbyt dobrze. To normalne. Zdarzają się nawet chwile, kiedy zdrowe pary łamią wzajemne zaufanie i muszą pracować nad budowaniem swojego związku.
Ale powinny to być rzadkie okazje, a nie codzienne wydarzenia.
Czy czujesz się bardziej jak na przerażającej kolejce górskiej niż we współpracy z najlepszym przyjacielem? Czy czujesz się uwięziony w związku, który jest pełen ciągłych kłótni, czy może twój małżonek zamraża cię bardziej, niż chciałbyś przyznać?
Jeśli tak, to są szanse, że spotykasz się ze złośliwą osobą.
2. Są samolubni
W zdrowym związku chodzi o dawanie.
Oddajesz swój czas, energię i serce komuś innemu. Ich obawy są twoimi obawami.Zawsze masz na sercu ich dobro. To są zachowania zakochanej pary.
Z drugiej strony ktoś, kto jest samolubny, myśli tylko o tym, co jest dla niego najlepsze. Możesz spotykać się ze złośliwą, samolubną osobą, jeśli:
- Nigdy nie chcesz spędzać czasu ze znajomymi
- Odmawiaj widywania się z rodziną, nawet przy specjalnych okazjach
- Zawsze stawiaj ich potrzeby przed swoimi
- Nie są w stanie przyznać, że się mylą
- Często sprawiają, że czujesz, że twoje emocje lub zranione uczucia nie są uzasadnione.
3. Są złym przyjacielem
To normalne, że plotkujesz ze swoim partnerem od czasu do czasu, ale jeśli zauważysz, że twój małżonek ciągle gada na śmieci z najbliższymi przyjaciółmi i członkami rodziny, potraktuj to jako gigantyczną czerwoną flagę.
Jak często twój małżonek rozpowszechnia szkodliwe plotki? Czy wydają się rozkoszować upadkami lub nieszczęściami swoich przyjaciół? Czy kładą duży nacisk na wygląd lub robią wszystko, aby kogoś oczernić?
Mówienie źle o kimś innym jest często oznaką osobistej niepewności. Mimo to poniżanie innych ludzi jest wyraźnym znakiem, że spotykasz się z palantem.
4. Są po prostu wredne
Wredni ludzie mają bardzo mało empatii dla innych.
Nie są w stanie połączyć się z nimi na poziomie emocjonalnym ani zrozumieć rzeczy z punktu widzenia innych.
Co więcej, nie chcą poszerzać swoich umysłów. Uparcie trzymają się własnego punktu widzenia, nie zważając na innych.
Wredny małżonek może nie mieć większego poczucia winy z powodu złych uczynków. Mogą być niewierni i nie myśleć o okłamywaniu ciebie.
Mogą nawet wykorzystać cię do seksu, pieniędzy lub okazji.
5. Czujesz się pusty w ich towarzystwie
Jeśli zastanawiasz się, czy spotykasz się ze złośliwą osobą, rozważ to. Zdrowy związek powinien sprawić, że poczujesz:
- Szanowany
- Szczęśliwy
- Utrzymany
- Kochany
- Pocieszeni
- Podekscytowany
- Wygodny
- I powinno być fajnie
Z drugiej strony niezdrowy związek sprawi, że poczujesz:
- Pusty
- Nie jestem pewien
- Bezwartościowy
- Nierówne w związku
- Spadek poczucia własnej wartości
- Brak równowagi miłości
Ponadto badania pokazują, że wiktymizacja w związku może prowadzić do wyższych wskaźników depresji i zachowań samobójczych.
Jeśli czujesz się pusty i pusty, gdy jesteś w pobliżu współmałżonka, potraktuj to jako znak, że nie otrzymujesz tego, czego potrzebujesz ze swojego związku. W rzeczywistości prawdopodobnie otrzymasz dokładne przeciwieństwo tego, czego potrzebujesz.
6. Masz przeczucie
Zawsze, zawsze, zawsze ufaj swojemu instynktowi. Jeśli twoje przeczucie mówi ci, że coś w twoim związku jest nie tak, to prawdopodobnie tak nie jest.
Kiedy spotykasz się ze złośliwą osobą, często może to sprawić, że poczujesz się nieswojo lub niestabilnie w swoim życiu.
Poczujesz się dwubiegunowy, z emocjami przechodzącymi od wysokich wzlotów do niskich depresji za jednym naciśnięciem przełącznika.
Jeśli ciągle kwestionujesz swój związek, zastanawiasz się, czy powinieneś zostać, lub masz śmierdzące podejrzenia, że twój związek nie miał być – idź za nosem.
7. Mają złe nastawienie
Komunikacja jest kluczem do trwałych, szczęśliwych relacji. W ten sposób rozwiązuje się problem pary, poznaje się na głębszym poziomie i rozwija romantyczną przyjaźń.
Jednym ze znaków, że spotykasz się ze złośliwą osobą, jest to, że twój partner odmawia komunikacji z tobą.
Prawdopodobnie będą uparci lub wręcz wrogo nastawieni, jeśli spróbujesz porozmawiać z nimi o czymś, co zrobili, co cię zraniło lub niepokoiło.
Wredna osoba nie będzie przepraszać, nie jest zainteresowana zrozumieniem twojej perspektywy i chętniej użyje argumentu jako wymówki, by cię umniejszyć, niż rozwiązać problem.
8. Ciągle wymyślasz dla nich wymówki
Czy zdarza Ci się wypowiadać takie zwroty jak „On nie chciał tego, po prostu nie czuje się dzisiaj zbyt dobrze” lub „Ma trudności z rodziną, nie chciała się na mnie wyładować”? Twój małżonek?
Jeśli ciągle znajdujesz wymówki dla ich złego zachowania, być może nadszedł czas, aby przyznać, że nie spotykasz się z dobrą osobą.
Związki mają być zabawne. Powinny cię budować, a nie niszczyć. Jeśli spotykasz się ze złośliwą osobą, czas zająć stanowisko.
Jeśli twój związek stał się toksyczny i nie wiesz, jak się z niego wydostać, zadzwoń na krajową infolinię ds. przemocy domowej pod numer 1-800-799-7233 lub wyślij SMS-a pod numer 1-800-787-3224.