Zawartość
- 1. Zazdrość o „kogoś lub cokolwiek innego oprócz mnie”
- 2. Sytuacja „Nigdy nie uprawiałem seksu z tą kobietą”
- 3. Niepohamowany samiec alfa
- 4. Kryzys wieku średniego niewierność
- 5. Uzależniony od seksu
- 6. Pełnoprawna sprawa
- Sprawca musi przestać
- Sprawca musi radzić sobie z urazą
- Sprawca musi odczuwać prawdziwą skruchę
- Obrażony musi znów zacząć ufać
- Obrażony musi uznać dynamikę związku
Jako psychoterapeuta pracuję od ponad trzech dekad z parami. Nieuchronnie jedną z rzeczy, która może doprowadzić parę (lub członka pary) do leczenia, jest niewierność. Chcę podzielić się z Wami kilkoma przemyśleniami i perspektywami dotyczącymi niewierności, opartymi na moim bogatym doświadczeniu jako terapeuty małżeńskiego i specjalisty od seksu.
Niewierność jest do pewnego stopnia definiowana przez „oczy patrzącego (obrażonego)”. Pewna kobieta, z którą pracowałem, zadzwoniła do prawnika od rozwodów tego samego ranka, kiedy przyłapała swojego męża na oglądaniu pornografii. Z drugiej strony pracowałem z inną parą, która miała „otwarte małżeństwo” i jedyny raz był problem, gdy żona zaczęła spotykać się z jednym z mężczyzn na kawę.
Oto kilka rodzajów sytuacji, które mogą być postrzegane jako „niewierność” przez stronę urażoną (uwaga: możesz mieć mieszankę dowolnej z tych sytuacji):
1. Zazdrość o „kogoś lub cokolwiek innego oprócz mnie”
Tak jest w przypadku żony, która przyłapała męża na oglądaniu porno lub męża, który „wariuje” z zazdrości, gdy żona flirtuje z kelnerem.
2. Sytuacja „Nigdy nie uprawiałem seksu z tą kobietą”
Znany również jako sprawa emocjonalna. W tym przypadku nie ma kontaktu fizycznego ani seksualnego, ale istnieje głębokie i trwałe uczucie i poleganie na drugiej osobie.
3. Niepohamowany samiec alfa
Są to (zazwyczaj, ale nie zawsze) mężczyźni, którzy mają „potrzebę” haremu. Z powodu ich samozwańczego poczucia władzy, prestiżu i uprawnień mają wiele kobiet idących „na boku”. W większości przypadków nie stają się one romansami, ale raczej zaopatrzeniem dla zaspokojenia jego ogromnego apetytu seksualnego i potrzeby bycia pożądanym. Ci mężczyźni prawie zawsze mają narcystyczne zaburzenie osobowości.
4. Kryzys wieku średniego niewierność
Pracowałem z kilkoma osobami (lub ich małżonkami), którzy pobrali się wcześnie i nigdy nie mieli okazji „zagrać na polu” lub „zasiać dzikiego owsa”, którzy, gdy osiągną wiek średni, chcą wrócić i ponownie przeżyć swoje ponownie na początku lat dwudziestych. Jedynym problemem jest to, że mają małżonka i 3 dzieci w domu.
5. Uzależniony od seksu
To ludzie, którzy używają seksu i miłości jak narkotyku. Używają seksu (porno, prostytutki, masaże erotyczne, kluby ze striptizem, podrywanie) do zmiany nastroju. Mózg staje się zależny od ulgi, jaką przynosi (często smutny lub przygnębiony umysł) i „uzależnia się” od zachowania.
6. Pełnoprawna sprawa
Dzieje się tak, gdy osoba w parze spotyka kogoś i „zakochuje się” w tej konkretnej osobie. To często najtrudniejszy rodzaj niewierności.
Najważniejszą rzeczą, którą mogę powiedzieć (jeśli to możliwe, krzycz ze szczytu góry) jest to: pary nie tylko mogą przetrwać, ale mogą się rozwijać, nawet po niewierności. Jest jednak kilka rzeczy, które są niezbędne, aby tak się stało.
Sprawca musi przestać
Członkowie pary muszą zobowiązać się do długiego, uczciwego i przejrzystego procesu. Sprawca jest często gotowy do „poruszania się” wkrótce po tym, jak „pokutuje”. Nie zdają sobie sprawy, że urażonym zajmie miesiące, lata, a nawet dekady, aby przezwyciężyć ból i niepewność zdrady i oszustwa. W pewien sposób efekt niewierności będzie z nimi do końca życia.
Sprawca musi radzić sobie z urazą
Sprawca musi nauczyć się przyjmować ciosy z nienawiści i zranienia obrażonego, nie stając się defensywnym.
Sprawca musi odczuwać prawdziwą skruchę
Sprawca będzie musiał znaleźć, a następnie przekazać (często) głębokie i prawdziwe wyrzuty sumienia. To wykracza poza „przepraszam, że cię to zraniło” do prawdziwego poczucia empatii dla tego, jak to wpłynęło i wpłynęło na ich ukochaną.
Obrażony musi znów zacząć ufać
Obrażeni będą musieli w pewnym momencie odpuścić strach, nienawiść i nieufność, aby zacząć ufać i ponownie się otworzyć.
Obrażony musi uznać dynamikę związku
Obrażeni będą musieli w pewnym momencie otworzyć się na swoją rolę w związku – nie na samą niewierność – ale na dynamikę relacji, która jest niezbędna do uzyskania lepszego małżeństwa niż wcześniej. Do romansu potrzebna jest jedna niedoskonała osoba; do nawiązania związku potrzeba dwojga skromnych, niedoskonałych ludzi.
Jeśli małżeństwo było pierwotnie oparte na dobrym oryginalnym dopasowaniu, para może — jeśli zdecydują się wykonać pracę — odbudować jeszcze lepszy związek. W mojej pierwszej książce wyjaśniam to, tak jak w przypadku Dorothy in Czarnoksiężnik z krainy Oz, życie czasami wprowadza do naszego życia tornado (takie jak niewierność). Ale jeśli uda nam się pozostać na Drodze Żółtych Cegły, możemy znaleźć jeszcze lepsze Kansas – w tym przypadku silniejsze małżeństwo – po drugiej stronie.