Zawartość
Kobiety zawsze spotykały się z przemocą seksualną, ale w ostatnich latach liczba takich incydentów wzrosła dziesięciokrotnie.
Ankieta pokazuje, że co piąta kobieta w USA została zgwałcona w swoim życiu. Taki rodzaj brutalnej przemocy pozostawia kobietę w traumie i znacznie podkopuje jej pewność siebie i poczucie własnej wartości.
Ponieważ te ohydne czyny są zwykle dokonywane przez kogoś, kogo znają, pozostawia to kwestionowanie ich osądu, niepewne, komu ufać.
Całkowite wyzdrowienie może wymagać pomocy rodziny i przyjaciół, ale zrozumienie i wsparcie dobrych przyjaciół płci męskiej może bardzo pomóc w procesie zdrowienia.
Co to znaczy być ofiarą gwałtu?
Ofiarom gwałtu bardzo trudno jest wykonywać najbardziej przyziemne czynności, a kobiety z wielkim trudem i powracającym bólem wracają do zdrowia po przemocy seksualnej.
Trudno im zasnąć bez zażywania leków lub bez posiadania zaufanej osoby w tym samym pokoju.
Wychodzenie na zakupy spożywcze lub interakcja z mężczyznami w pracy staje się ogromnym zadaniem, ponieważ pojedynczy spust może spowodować brutalne retrospekcje.
Zwykle są w stanie zaprzeczenia, nie mogąc pojąć, jak taki czyn może im się przytrafić. Chcą wymazać wszelkie ślady wydarzeń prowadzących do ich gwałtu, nie mogąc znów czuć się całkowicie czystą lub ładną.
Takie ofiary zwykle nie otrzymują sprawiedliwości, ponieważ skazanie sprawców wykorzystywania seksualnego jest bardzo niskie. Statystyki pokazują, że na każde 1000 przypadków gwałtu zgłoszonych w USA tylko 7 kończy się skazaniem za przestępstwo.
Większość mężczyzn jest wyraźnie zbulwersowana i zniesmaczona pojęciem gwałtu
Jednak pocieszające jest to, że większość mężczyzn jest wyraźnie zbulwersowana i zniesmaczona pojęciem gwałtu. To nie strach przed negatywnymi konsekwencjami powstrzymuje ich przed popełnieniem tej zbrodni; to przyzwoitość, moralność i empatia pozwalają im tolerować ten czyn.
Ofiary gwałtu zwykle mają trudności z zaufaniem mężczyznom ze względu na mężczyzn, którzy je zgwałcili, a także z powodu nieskuteczności wymiaru sprawiedliwości w stawianiu napastników przed wymiarem sprawiedliwości.
Ale dobrzy ludzie mogą pomóc ofiarom gwałtu wyzdrowieć bez wydawania osądów. Mogą słuchać i sprawić, że takie ofiary znów poczują się bezpiecznie.
Kroki, które mężczyźni mogą wykonać, aby pokazać swoje wsparcie
Kiedy kobieta-ofiara dociera do mężczyzny, jest to dla niego okazja, aby zrobić dla niej coś godnego podziwu, zmienić jej życie, potwierdzić swoją wartość i zaufanie.
Mężczyźni mogą im pomóc, chętnie ich słuchając, bez osądzania, prowadzącego do lepszej przyszłości.
Niektórzy mężczyźni obawiają się, że mogą coś zrobić lub powiedzieć, ponieważ nie są w stanie zrozumieć pełnych konsekwencji kobiecego doświadczenia przemocy seksualnej. Poniższe sugestie pomogą w oferowaniu wsparcia zmieniającego życie i uczynieniu cię bardziej dostępnym dla kobiet wychodzących z przemocy seksualnej.
- Nie bądź niewrażliwy i nie żartuj ani nie bagatelizuj gwałtu lub innego przestępstwa przeciwko kobietom.
- Nie osądzaj kobiety za praktykowanie tych samych wolności, którymi cieszą się mężczyźni.
- Nie mów niczego, co mogłoby sugerować, że usprawiedliwiasz agresję seksualną u mężczyzn.
- Przemoc seksualna to traumatyczne przeżycie. Pamiętaj o tym podczas rozmowy z ofiarą.
- Wokół ciebie jest wiele kobiet, które przeżyły, ale nie możesz zidentyfikować wszystkich. Dlatego powinieneś uważać, aby nie zrobić ani nie powiedzieć niczego, co mogłoby spowodować głębokie cierpienie takich ocalałych.
- Nie umniejszaj horroru jej doświadczenia, broniąc napastnika lub kwestionując jej punkt widzenia na fakty.
- Nie porównuj jej doświadczeń z innymi, którzy doświadczyli przemocy seksualnej. Nie ma znaczenia, jak brutalny jest atak, ma on zdolność emocjonalnego traumatyzowania kobiet.
- Gwałt to przestępstwo, w którym ofiara czuje się bezradna, gdy odbiera jej się kontrolę. Wspieraj jej sytuację i nie próbuj kontrolować sytuacji.
- Opowiadanie o tak wstrząsającym doświadczeniu wymaga od kobiety dużo odwagi. Dopełnij jej odwagę, okazując gotowość do rozmowy z nią o jej doświadczeniach. Pokaż jej, że chcesz pomóc i Ci zależy.
- Pamiętaj, że ta rozmowa nie dotyczy seksu, ale przemocy. Nie wstydź się, gdy dzieli się osobistymi lub intymnymi faktami.
- Zgłoszenie przypadku gwałtu może być traumatycznym przeżyciem, a wybór należy do kobiety. Nie żądaj, żeby zgłosiła przestępstwo, tylko ją zapytaj. Poprzyj jej decyzję, cokolwiek to może być.
- Bądź otwarty na swoją reakcję emocjonalną. Milczenie lub brak odpowiedzi mogą być skonstruowane jako osąd lub podejrzenie.
- Uważnie obserwuj jej zdrowie psychiczne, ponieważ tendencje samobójcze, depresja, dysocjacja i zespół stresu pourazowego są powszechne u ofiar gwałtu. Pomóż jej, jeśli potrzebuje profesjonalnej pomocy.
- Nie ustalaj harmonogramu jej powrotu do zdrowia.
- Nie obrażaj się, jeśli zacznie zaciekle chronić swoją osobistą przestrzeń, nawet wokół ciebie.
Końcowe przemyślenia
Nie każdy może zrozumieć traumę, przez którą przechodzi ofiara gwałtu.
Czasami ludzie robią obraźliwe i ignoranckie uwagi, które mogą zniszczyć jej poczucie bezpieczeństwa i wartości. Bądź mężczyzną, który pomoże jej poczuć się wartościowym i pełnym nadziei – mężczyzną, który może zmienić życie, po prostu nadstawiając współczujące ucho i okazując odrobinę współczucia.