A więc właśnie urodziłaś dziecko – gratulacje! Bez wątpienia jesteś zachwycony czystym cudem i zachwytem tej zupełnie nowej małej osoby, która pojawiła się na świecie, a dokładniej w twoim świecie. Być może twoje myśli przed urodzeniem pierwszego dziecka były gdzieś w stylu: „Taki maleńki drobiazg nie może być tak trudny do opiekowania się…”. że twoje „malutkie dziecko” w zasadzie przejęło twoje życie, każdą chwilę każdego dnia – i nocy!
Posiadanie dziecka wymaga ogromnej zmiany w twoim małżeństwie, niezależnie od tego, czy jesteś przygotowany na zmiany. Zmiany te mogą się różnić dla różnych par, w zależności od Twojej osobowości i okoliczności. Jednym z obszarów, który z pewnością zostanie dotknięty, jest twoje życie miłosne. Aby twoje małżeństwo było nienaruszone, a życie miłosne dobrze funkcjonowało po narodzinach dziecka, prawdopodobnie będziesz musiała podjąć pewne przemyślane kroki we właściwym kierunku.
Poniżej znajduje się siedem z tych kroków i wskazówek, które mogą pomóc Ci osiągnąć cel, jakim jest utrzymanie życia miłosnego i pozostawanie kochankami podczas wychowywania dzieci.
1. Nadaj priorytet swojemu związkowi
Kiedy twoja relacja z małżonkiem jest twoim najwyższym priorytetem, będziesz na dobrej drodze, aby dać dziecku najlepszy prezent, jaki rodzice mogą dać swoim dzieciom: wizualny przykład związku miłości. Wymogi i wyzwania związane z opieką nad noworodkiem mogą łatwo przekrzywić ten priorytet i może się okazać, że wasz związek jako para został odsunięty na bok, gdy cała uwaga jest skupiona na dziecku. Pamiętajcie, wy dwoje byliście razem, zanim przybyły dzieci i pewnego dnia te dzieci wylecą z gniazda, a potem znowu będziecie we dwoje. Postaraj się więc stawiać siebie na pierwszym miejscu i utrzymywać swoje życie miłosne przy życiu na dłuższą metę.
2. Przedefiniuj swoją definicję intymności
Przez pierwsze kilka tygodni po urodzeniu dziecka zakres Twojej intymności może polegać na przytulaniu się na kanapie i trzymaniu się za ręce, z dzieckiem na kolanach! Może to być szczególnie frustrujące dla męża, który prawdopodobnie tęskni za regularnym seksem, który miałeś wcześniej. Mężczyźni, którzy pomagają swoim żonom w praktycznych, wymagających fizycznie i czasochłonnych obowiązkach rodzicielskich, dadzą ukochanej większą szansę na powrót do zdrowia i więcej energii, by wprawić się w dobry nastrój. Rzeczy takie jak pranie, zmywanie naczyń, kąpanie dziecka i zmiana pieluch mogą być niezwykle skuteczną „grą wstępną”.
3. Naucz się wykorzystywać spontaniczne okazje
Przestań myśleć, że potrzebujesz solidnych, nieprzerwanych dwóch godzin razem, podczas gdy dwadzieścia minut może być wszystkim, co możesz uzyskać. Naucz się korzystać z tych przypadkowych „złotych okazji”, gdy się prezentują. Być może dziecko właśnie położyło się na drzemkę i we dwoje możecie cieszyć się przerywnikiem namiętnej przyjemności. Gdy dzieci dorosną, będzie coraz więcej takich chwil, kiedy będziecie mogli być razem sami. Pamiętaj, spontaniczność sprawia, że blask świeci jasno, a żartobliwość dodaje przyjemności do twojego życia miłosnego.
4. Rozłącz znak „Nie przeszkadzać”
Gdy Twoje dzieci podrosną, naucz je, że czasami mama i tata potrzebują trochę czasu w samotności, gdy na drzwiach pojawi się napis „Nie przeszkadzać”. Nauczą się szanować i podziwiać twój związek pełen miłości, gdy zobaczą, jak pielęgnujesz i traktujesz jako priorytet swój czas sam na sam ze sobą.
5. Zaplanuj to
Nie ma nic złego w planowaniu wspólnego czasu w swoim kalendarzu. W końcu planujesz wszystko inne, więc dlaczego nie ta ważna część waszego życia razem? Znalezienie dobrych opiekunek, a także rodziny i przyjaciół, którzy mogą zaopiekować się dziećmi przez kilka godzin, może zdziałać cuda, aby utrzymać życie miłosne. Zaplanuj wieczorne randki co tydzień, a także regularne wypady weekendowe co kilka miesięcy, abyś mógł miło spędzić czas we dwoje. W ten sposób możesz pielęgnować więź między wami i pamiętać, że jesteście czymś więcej niż tylko rodzicami.
6. Rozmawiaj na inne tematy poza swoimi dziećmi
Poświęć czas na codzienną konstruktywną rozmowę ze współmałżonkiem. Rozmowa to jeden z najlepszych sposobów, aby twoje życie miłosne było żywe i dobre. Staraj się rozmawiać o innych interesujących tematach, zamiast cały czas mówić o swoich dzieciach. Jeśli oboje lubicie czytać, porozmawiajcie o swojej najnowszej ulubionej książce lub filmie. I nie zapomnij fantazjować o swojej przyszłości i marzyć o rzeczach, które nadal chciałbyś robić razem.
7. Nie zapomnij się razem śmiać
Nie ma nic lepszego niż humor i śmiech, aby utrzymać życie miłosne i zbliżyć się do siebie. Nie pozwól, aby stresy i wyzwania związane z rodzicielstwem pozbawiły Cię radości. Patrząc na swojego malucha, ciesz się tymi zabawnymi chwilami i rób mnóstwo zdjęć, ponieważ zanim się zorientujesz, pojedzie do przedszkola, a potem na studia! Wynajmij komedię dla siebie i swojego współmałżonka, aby od czasu do czasu oglądać razem, jeśli czujesz, że potrzebujesz odrobiny beztroskiej zabawy, aby poprawić sobie humor. Znajdź sposoby na wzajemne rozśmieszanie i dziel się dowcipami i humorem, które napotkasz w ciągu dnia, gdy jesteś osobno.
Pamiętaj, że posiadanie dziecka jest prawdopodobnie jedną z największych prób, przed którymi stanie Twoje małżeństwo i Twoje życie miłosne. Gdy z powodzeniem dokonujesz wspólnych zmian i wytrwasz w ogromnym przywileju rodzicielstwa swojego cennego dziecka, z pewnością zdasz ten test i będziesz kochać życie po przybyciu dzieci.