Jak połączyć się emocjonalnie z żoną: 7 sposobów budowania silnej więzi

Zawartość

• Mów do niej
• Zwróć uwagę
• Wyrwij się od czasu do czasu z rutyny
• Zróbcie razem coś, co wykracza poza waszą strefę komfortu.
• Rozśmiesz ją
• Poznaj pasje swojej żony i zachęcaj je
• Dotknij jej

.

Masz wspaniałe małżeństwo i szczęśliwą rodzinę. Ale czujesz, że możesz mieć jeszcze lepsze relacje ze swoją żoną, ucząc się, jak pogłębić z nią swoje emocjonalne połączenie.

Czy nie jesteś pewien, jak nawiązać tę emocjonalną więź w małżeństwie?

Oto kilka wypróbowanych i sprawdzonych sposobów na nawiązanie emocjonalnej więzi z żoną oraz nawiązanie i wzmocnienie silnej więzi z nią, zapewniając szczęśliwe małżeństwo, wypełnione komunikacją i poczuciem jedności.

Mów do niej

Kobiety uwielbiają rozmawiać i uwielbiają, gdy ich mężczyźni poświęcają czas, aby usiąść i naprawdę z nimi dyskutować. Tam, gdzie mężczyźni wykorzystują konwersację do przekazywania informacji, kobiety wykorzystują konwersację do łączenia się z innymi.

Spełnij jej potrzebę rozmowy i dzielenia się wszystkimi szczegółami i stycznymi na dany temat, będąc aktywnym uczestnikiem rozmowy.

To pomoże ci we wspieraniu emocjonalnie twojej żony. Pokazuje, że doceniasz jej opinie, co zbliża ją do Ciebie.

Nic nie osłabia związku szybciej niż ignorowanie partnera lub niezrozumienie jej potrzeby rozmowy. Widziałeś kiedyś jedno z tych par małżeńskich, których małżeństwo bardziej przypomina sytuację współlokatora niż prawdziwą parę – gdzie nie ma interakcji werbalnych, a mąż odpowiada na pytania żony cichymi pomrukami?

Nie bądź tą parą. Jak więc komunikować się z żoną?

Twoje rozmowy nie zawsze muszą dotyczyć dużych tematów.

Wystarczy usiąść, zanim wieczorne obowiązki przytłoczą wszystkich i dostroić się do siebie nawzajem, aby połączyć się emocjonalnie z żoną i pokazać jej, że jedną z twoich największych przyjemności jest słuchanie tego, co ma do powiedzenia.

Zwróć uwagę

Jeśli szukasz sposobów na emocjonalną więź ze swoją żoną, zrób coś więcej niż tylko zwracanie na to uwagi.

Wskaż wszystkie cudowne sposoby, jakie twoja żona wnosi do twojego życia. I to nie tylko w jej urodziny. Wyraź swoją wdzięczność za to, jak dobrze zarządza potrzebami wszystkich w domu; jak dobrze dba o siebie, gdy musi opiekować się innymi; jak troskliwa jest dla twoich rodziców.

Wyrażanie uznania dla mnóstwa uprzejmości, które twoja żona robi każdego dnia, zwiększy twoją emocjonalną łączność „konta bankowego” i sprawi, że poczuje się rozpoznawalna i szczęśliwa, że ​​masz cię za męża. Ponieważ naprawdę zobaczyć ją i wszystko, co robi, zapewni, że nie zignorujesz swojej żony.

Wyrwij się od czasu do czasu z rutyny

Nic nie zmienia emocji w uczucie znudzenia szybciej niż ścisły harmonogram, który nigdy się nie zmienia.

Nie musisz codziennie wymyślać koła na nowo, ale raz lub dwa razy w miesiącu wprowadzaj drobne, nieoczekiwane poprawki w swojej rutynie.

Jak zatem ponownie połączyć się emocjonalnie ze swoim partnerem?

Zamiast cotygodniowej kolacji, spotkaj się z nią na lunchu. (Jeśli możesz to zrobić jako niespodziankę, punkty bonusowe!). Zawsze jedź do domku na letnie wakacje? Tradycje mają swoją wartość, ale dlaczego nie zarezerwować w tym roku egzotycznych wakacji? Chodzi o to, aby rzeczy nie stawały się nieaktualne i nie można się doczekać wspólnego planowania nowych rzeczy, aby pozostać w kontakcie emocjonalnym.

Zróbcie razem coś, co wykracza poza waszą strefę komfortu.

Badania pokazują, że kiedy pary doświadczają i wspólnie mierzą się z fizycznym wyzwaniem, wzmacnia to ich poczucie więzi. To tak, jakby przypływ adrenaliny przekładał się na uczucie więzi.

Więc weź udział w zajęciach ze wspinaczki lub spróbuj wspólnie trudnych stoków narciarskich, aby nawiązać emocjonalną więź z żoną.

Świadomość, że oboje doświadczyliście ryzyka i wyszliście na to, da wam poczucie jedności.

Rozśmiesz ją

Jedną z odpowiedzi na to, jak emocjonalnie połączyć się z kobietą, jest sprawienie jej uśmiechu, jeszcze lepiej, rozśmieszenie!

„Śmiech to świetna gra wstępna” – mówią Francuzi, którzy słyną ze swoich technik uwodzenia. Ale sprowokowanie jej uśmiechu jest dobre nie tylko do podniecenia żony; to także świetny sposób na emocjonalną więź z żoną.

Od wewnętrznych dowcipów zbudowanych na twoich latach spędzonych razem, po riffy na temat tego, co dzieje się w dzisiejszym świecie, wykorzystaj komedię, aby wzmocnić intymną więź z lepszą połówką. (Może być również przydatnym dyfuzorem konfliktów, jeśli wyczujesz burzę na horyzoncie.)

Poznaj pasje swojej żony i zachęcaj je

Jeśli straciłeś iskrę w małżeństwie i wciąż zastanawiasz się: „Jak ponownie połączyć się z moją żoną i dać jej do zrozumienia, że ​​jest dla mnie całym światem?” Oto odpowiedź:

Twoja żona czerpie wiele radości ze swoich hobby i zajęć i uwielbia, gdy ją o nie pytasz. Nie musisz się w nie angażować.

W rzeczywistości korzystne dla twojego związku jest posiadanie czegoś własnego. Ale kiedy wyrażasz zainteresowanie tymi hobby, pomaga to w nawiązaniu kontaktu.

Pokochasz też, jak jej twarz się rozjaśnia, gdy opisuje nowe wyzwanie, które napotkała w swojej grupie jogi, lub jak wymyśliła, jak dodać obrazy do tworzonej przez siebie witryny internetowej.

Dotknij jej

Weź ją za rękę, gdy jesteś poza domem. Obejmij ją ramieniem podczas oglądania telewizji.

Daj jej szybki masaż w ramię, kiedy zmywa naczynia. Wszystkie te nieseksualne dotknięcia przekazują z nią twoje emocjonalne połączenie.

Dodatkowa wskazówka: nie ograniczaj dotykania do preludiów seksu.

Mówiąc o preludiach do seksu:

Najlepsza gra wstępna zaczyna się w sercu i umyśle. Jeśli zainwestujesz w łączenie emocjonalne, zobaczysz, że prowadzi to do większego związku seksualnego.

Większość kobiet nie może przejść od zera do łóżka bez uprzedniego poczucia wzmocnienia więzi emocjonalnej.

Zwróć na to uwagę, a zobaczysz, jak to się rozegra następnym razem, gdy będziesz mieć absolutnie świetną dyskusję, w której oboje poczujecie się całkowicie zsynchronizowani. Najprawdopodobniej ta dyskusja przeniesie Cię od stołu do sypialni.

To dlatego, że będzie chciała przedłużyć to poczucie wspólnoty. W ten sposób zapewni ci sposób na nawiązanie kontaktu z żoną.

Przeczytaj także: Co robić, gdy nie czujesz emocjonalnej więzi ze swoim mężem

Ostateczny wynos

Połączenie emocjonalne w związku jest często niedoceniane. Kiedy para zaczyna odczuwać dystans, zamiast szukać pomocy, mają tendencję do odkładania tego.

Cóż, tu zaczynają się kłopoty. Ważne jest, aby zrozumieć pierwsze oznaki emocjonalnego rozłączenia i natychmiast podjąć kroki.

W poniższym filmie psychoterapeutka Mary Jo Rapini opowiada o tym, co się dzieje, gdy czujesz się emocjonalnie wyrwany ze związku i jak nawiązać emocjonalną więź ze swoim partnerem.

Mąż, który wkłada energię w poprawę swojego emocjonalnego związku z żoną, wykonuje cenną pracę na rzecz silnego małżeństwa. Ten wysiłek nie zostanie spełniony bez nagrody.

Z kolei żona zadba o to, by jej mąż czuł się w związku wspierany i szczęśliwy. Korzyści z tej inwestycji są nieograniczone i będą się ujawniać w miarę upływu czasu.