![Jak wybrać psychoterapeutę dla siebie ?](https://i.ytimg.com/vi/sn-651tUnik/hqdefault.jpg)
Terapeuci małżeńscy i rodzinni nie rzucają pomysłami rodzinom zmagającym się z problemami „chcąc nie chcąc”. Zamiast tego, ci utalentowani i opiekuńczy profesjonaliści wnoszą do stołu ogromne umiejętności i doświadczenie, starając się pomóc rodzinom w przetrwaniu niektórych z najtrudniejszych okresów w ich życiu.
Jeśli dojdziesz do punktu w swoim życiu małżeńskim, który wymaga ostrej i być może długoterminowej interwencji doradcy, poszukaj usługodawcy z odpowiednimi referencjami i doświadczeniem.
To może być bardzo trudno znaleźć dobrego doradcę małżeńskiego i rodzinnego, ale zawsze możesz zapytaj rodzinę, przyjaciół lub lekarza dla idealnego wyboru. Jednak prośba o skierowanie może nie być odpowiednia dla kogoś, kto nie czuje się komfortowo w ujawnianiu swoich osobistych problemów przed innymi.
W takim scenariuszu zawsze możesz spróbuj szczęścia i wyszukaj w sieci dobry doradca małżeński.
Badawczy renomowane strony internetowe z katalogami doradców, takie jak Amerykańskie Stowarzyszenie Terapeutów Małżeństwa i Rodziny (AAMFT) czy Krajowy Rejestr Terapeutów Przyjaznych Małżeństwu to zdecydowanie polecane opcje.
Zapewnienie dobrej terapii rodzin i par w dużym stopniu zależy od tego, jak dobrze wyszkolony jest terapeuta. Źle wyszkoleni i niedoświadczeni doradcy małżeńscy mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
Dlatego konieczne jest znalezienie terapeuty małżeńskiego i rodzinnego z odpowiednim przeszkoleniem i doświadczeniem, który pomoże ci przezwyciężyć twoje problemy małżeńskie.
Oto kilka rzeczy do rozważenia, jak znaleźć odpowiedniego doradcę małżeńskiego? czyli jak znaleźć terapeutę rodzinnego?
Referencje terapeuty
Aby praktykować terapię rodzinną i małżeńską, terapeuci są zobowiązani do uzyskania licencji, które mogą się różnić w zależności od stanu. Terapeuta praktykujący terapię małżeńską może być:
- licencjonowany terapeuta małżeństw i rodzin (LMFT),
- licencjonowany doradca zdrowia psychicznego (LMHC),
- licencjonowany kliniczny pracownik socjalny (LCSW) lub
- psycholog
Praktycy terapii rodzinnej wywodzą się z różnych środowisk zawodowych, ale zazwyczaj są to wykwalifikowani i licencjonowani terapeuci rodzin i małżeństw, którzy zapewniają odpowiednie wsparcie rodzinom.
W Stanach Zjednoczonych, Terapeuci małżeńscy i rodzinni zazwyczaj mają tytuł magistra. Ogólnie rzecz biorąc, tytuł magistra sztuki lub magistra nauk ścisłych w zakresie poradnictwa klinicznego, psychologii lub terapii małżeństwa i rodziny jest odpowiednim akademickim certyfikatem dla terapeuty małżeństwa i rodziny.
Po ukończeniu studiów przyszli MFT pracują jako stażyści pod nadzorem licencjonowanego specjalisty i podlegają merytorycznej ocenie wzajemnej.
Ogólnie rzecz biorąc, nawet najlepsi MFT z uprawnieniami nie są w stanie umieścić gontu na ścianie i rozpocząć prywatnej terapii, dopóki nie przejdą rygorów stażu i wzajemnej oceny.
Na co zwrócić uwagę u terapeuty
- Chociaż wyższe stopnie naukowe są ważnym aspektem udanej pracy jako terapeuta małżeństwa i rodziny, większość konsumentów powinna być bardziej zainteresowana skorzystaniem z usług ktoś z dużym doświadczeniem w tej dziedzinie.
Ponieważ zakres i głębia problemów rodzinnych przekracza naszą wyobraźnię, rodziny powinny zawsze poszukać praktyka z dużym doświadczeniem w szerokim zakresie zagadnień jak nadużycia, uzależnienia, niewierność, interwencje behawioralne i tym podobne. Zawsze warto poszukać praktyka, który ma własną rodzinę.
- Dlaczego miałbyś kiedykolwiek chcieć skorzystać z usług osoby, która nie może w pełni wczuć się w problemy, z którymi boryka się twoja rodzina? Jeśli praktykujący nie ma pragmatycznego doświadczenia w wychowywaniu rodziny lub utrzymywaniu związku, obawiam się, że jego przydatność jest dość ograniczona.
- Twój terapeuta powinien skupić się na pomocy w rozwiązaniu twojego związku małżeńskiego, a nie na jego zakończeniu.
- Poczucie szacunku ze strony terapeuty jest bardzo ważne, aby czuć się z nim komfortowo. Ty lub twój współmałżonek powinniście czuć się na tyle swobodnie, aby zgłaszać sugestie podczas dyskusji, a terapeuta powinien szanować wasze sugestie.
- Twój terapeuta nie powinien być stronniczy wobec Ciebie lub Twojego współmałżonka. Powodem, dla którego zdecydowałeś się na terapię małżeńską i rodzinną, jest uzyskanie bezstronnej opinii od profesjonalisty.
Terapeuta małżeństwa i rodziny może być również stronniczy z powodu własnego postrzegania i wartości dotyczących związku. Jeśli wyczuwasz sztywne zachowanie swojego terapeuty, może nie być dla ciebie właściwym wyborem.
Wyznaczanie celów i nie tracenie z nich wzroku jest bardzo ważne, aby znaleźć rozwiązanie poprzez terapię. Także, spróbuj skupić się na przyszłości, a nie na przeszłościTwój postęp w terapii musi być zorientowany na przyszłość, a nie na błędy z przeszłości.
Pracując z licencjonowanym terapeutą małżeńskim i rodzinnym, wspólnie pracując nad ustalonymi celami i wkładając czas i wysiłek w pracę, zobaczysz rezultaty, a twoje małżeństwo zacznie się rozwijać.