Jak radzić sobie z agresywnym mężem?

Autor: Louise Ward
Data Utworzenia: 9 Luty 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Jak radzić sobie z przemocą w domu
Wideo: Jak radzić sobie z przemocą w domu

Zawartość

Mówienie o nadużyciach, zwłaszcza w świętych więzach małżeńskich, jest trudne. Każda sytuacja, osoba i relacja różni się na wiele sposobów. Często trudno jest porównywać zachowania i działania jednostek w jednym związku z innymi. Istnieją jednak pewne wspólne cechy, które mogą pomóc w identyfikacji nadużyć w związku uczuciowym.

Dodanie małżeństwa może nieco skomplikować podejście do tematu dotarcia do celu. Małżeństwo jest legalną i wiążącą umową i często sprawia, że ​​trudniej jest uznać nadużycie i jego skutki. Jeszcze trudniejszy jest pomysł całkowitego opuszczenia związku. Ten artykuł pomoże ci odpowiedzieć na pytania typu „czy mój mąż jest agresywny?” i „jeśli mam gwałtownego męża, co robić?”.


Czym jest nadużycie?

Prostą definicją nadużycia jest każde zachowanie lub działanie, które jest okrutne, brutalne lub wykonywane z zamiarem wyrządzenia komuś krzywdy. Jednak pomimo prostoty definicji zrozumienie i zidentyfikowanie nadużyć jest znacznie bardziej złożone. Często znaki są tak ukryte, że ci, którzy doświadczyli aktów przemocy przez dłuższy czas, zaczynają identyfikować je jako część normalnego życia. Pięćdziesiąt procent par w związkach doświadczy co najmniej jednego gwałtownego lub agresywnego incydentu w trakcie tego związku.

Około jedna czwarta te pary będą doświadczać przemocy jako stałego elementu ich związku. Ryzyko nadużyć i przemocy domowej zależy od wielu czynników, ale jedno jest pewne: nadużycia w związkach i małżeństwach nie dotyczą tylko jednej rasy, płci czy grupy wiekowej. Każdy w związku jest potencjalną ofiarą.

Przemoc dzieli się zazwyczaj na cztery różne kategorie: emocjonalne, psychologiczne, werbalne i fizyczne. Istnieje kilka innych typów, w tym wykorzystywanie seksualne i zaniedbanie, ale są one zwykle uważane za podtypy.


Czynniki identyfikujące utrudniają jednak jednoznaczne rozróżnienie poszczególnych rodzajów nadużyć.

Ponieważ każdy typ ma tak wiele podobnych cech, ważne jest, aby pamiętać, że obecność jednego typu może często wskazywać na obecność dodatkowych typów. Na przykład osoba, która jest ofiarą wymuszonej aktywności seksualnej lub wykorzystywania seksualnego, jest prawdopodobnie również znęcana werbalnie i znieważana.

Skąd mam wiedzieć, czy to nadużycie, a nie zwykłe zmagania?

Kobiety, które są wykorzystywane przez współmałżonka lub partnera, doświadczają dość podobnego zestawu zachowań, które często można pomylić z „normalną” częścią rozwoju związku. Często kłamią lub oszukują rodzinę i przyjaciół, aby chronić sprawcę. Relacje między kobietą a jej agresywnym mężem w miejscach publicznych lub z rodziną/przyjaciółmi są zwykle negatywne; często mogła być poniżana, krytykowana, zastraszana lub zawstydzona zamiarem wyrządzenia jej emocjonalnej krzywdy. To tylko niektóre znaki obraźliwego męża.


Znęcający się mąż jest zazwyczaj nadopiekuńczy, aż do wtargnięcia. Musi przez cały czas wiedzieć, gdzie jego żona i może narzucać surowe zasady i ograniczenia dotyczące czasu spędzonego poza domem i z kim ten czas jest spędzany. „Dlaczego spędzasz tyle czasu z osobą X”, „Twoja koleżanka namawia Cię do zrujnowania naszego związku, nie będziesz z nią rozmawiać” – to niektóre z rzeczy, które mówi znęcający się mąż.

Ponadto kobiety będące ofiarami mają niską samoocenę, która stopniowo się pogarsza; wielu zacznie wierzyć w okropne rzeczy, które mówią o nich ich oprawcy.

Chociaż niektóre negatywne zachowania będą obecne w pewnym momencie w większości związków lub małżeństw, ważne jest, aby umieć odróżnić dysfunkcję od nadużyć. Dysfunkcja występuje, gdy zdolność do komunikowania się między partnerami jest ograniczona lub uszkodzona. Jak wspomniano wcześniej, co najmniej połowa wszystkich par doświadczy jednego gwałtownego incydentu w życiu ich związku.

To nie nie oznacza, że ​​zachowanie staje się znormalizowane lub regularnie występuje. Zazwyczaj tego rodzaju incydenty są natychmiast rozpoznawane i następuje okres pojednania i przebaczenia.

Powiązane czytanie: Oznaki agresywnej żony i jak sobie z tym radzić

Inne czynniki do rozważenia

Jeśli kobieta doświadcza przemocy, najczęstszą reakcją osób postronnych jest: „Powinna go zostawić!” Jest to jednak nieważne z wielu powodów, dla których kobieta może zdecydować się na pozostanie z brutalnym mężem. Przede wszystkim, kobieta często nadal kocha swojego oprawcę, pomimo agresywnego zachowania i naprawdę wierzy, że jest zdolny do zmiany.

Innymi przyczynami mogą być jej lęk przed tym, co może się stać, jeśli zdecyduje się odejść, brak niezależności finansowej, zakłopotanie, lęk przed bezdomnością lub posiadanie dzieci ze swoim sprawcą.

Jest to szczególnie trudne dla kobiet, które są wykorzystywane przez mężów; mężczyzna, z którym są małżeństwem, ma być zaufanym, wspierającym obrońcą, a nie tym, który wyrządza krzywdę.

Co możesz zrobić?

Więc co możesz zrobić, jeśli ty lub ktoś, kogo kochasz, doświadcza takiego małżeństwa? Jedną z największych umiejętności, jakich możesz użyć, jest umiejętność słuchania i pozwalanie kobiecie dzielić się swoim sercem. Może wewnętrznie błagać, by ktoś zapytał, jak się czuje. Może być gotowa opowiedzieć swoją historię komuś, komu ufa. A może nie jest gotowa do rozmowy, ale szuka kogoś, kto chce słuchać.

Być poinformowanym o dostępnych opcjach w swojej społeczności; pomóż w kopaniu, aby znaleźć lokalne zasoby, jeśli mieszka w innym mieście lub stanie. Bądź gotów pójść o krok dalej – jeśli ona zapyta – ale zostaw decyzję jej. Jeśli chce wyjść z małżeństwa, możesz pomóc jej w rozwodzie z agresywnym mężem. Odejście od agresywnego małżonka może być nie lada wyzwaniem.

Możesz pomóc jej skontaktować się z doradcą, który może odpowiedzieć na pytania typu „jak porzucić agresywnego męża” lub „jak sobie radzić z agresywnym mężem” i tak dalej.

Schronienie, linie kryzysowe, adwokat, programy pomocowe i agencje społeczne mają szeroko otwarte drzwi dla potrzebujących; pamiętaj, aby pozwolić jej wybrać, zamiast dokonywać wyborów za nią. Co najważniejsze, bądź wspierający. Kobieta wykorzystywana przez męża nie ponosi winy za jego czyny; jest ofiarą cudzych wyborów.