Zawartość
- Jak przestać myśleć w związku?
- Pogląd mężczyzny i kobiety oraz nadmierna analiza relacji
- Jak działa mózg kobiety?
- Jak przestać myśleć o kimś za dużo
- Niezależnie od tego, oto fakty –
- Przestań się zastanawiać w związku
„Mózg to najwybitniejszy organ. Działa 24/7, 365 od urodzenia, aż się zakochasz.”
― Sophie Monroe, cierpiąca
Ta nieco zmodyfikowana wersja cytatu Roberta Frosta trafia w sedno.
Miłość i logika nie mieszają się.
Ale to nie znaczy, że nie powinieneś używaj głowy w każdym związku (lub wsiadanie do jednego). Będzie po prostu trudniejszy w użyciu.
Jeśli analizowanie rzeczy podczas zakochania będzie wyzwaniem, to nadmierne myślenie w związku będzie uciążliwe.
Jak przestać myśleć w związku?
Częściej niż nie, odpowiedź na wszelkie konflikty w związku jest najprostszy. Jeśli czujesz, że istnieje dylemat moralny, to najprawdopodobniej taki istnieje. Jego trudno przestać myśleć w związku.
Ale to tylko dlatego, że komplikujesz sytuację w swojej głowie, kiedy tak nie jest.
W każdym zdrowym związku istnieje otwarta komunikacja. Jeśli jest coś, co chcesz wiedzieć, po prostu zapytaj.
Na przykład rozmowa najprawdopodobniej będzie przebiegać w ten sposób –
Mężczyzna: „Co chcesz na obiad?”
Kobieta: „Wszystko jest w porządku”.
Mężczyzna: „Ok, chodźmy do Bob's Steakhouse.”
Kobieta „Co do cholery! Wiesz, że jestem na diecie!”
Lub coś w tym stylu -
Mężczyzna: „Zbliżają się twoje urodziny, chcesz czegoś?”
Kobieta: „Wszystko jest w porządku. I tak tego dnia muszę pracować.
Mężczyzna: „Ok, zamówmy po prostu w twoim ulubionym koreańskim.”
Kobieta: „Bezwartościowe… tss…”
Więc komunikacja może nie być idealna, ale zbytnie myślenie oznacza, że i tak nie uzyskasz właściwej odpowiedzi, jeśli nie poznasz swojego partnera do końca.
Nadmierne myślenie w związkach bez pełnej informacji to strata czasu.
Jeśli masz wystarczająco dużo informacji, nie musisz się nad tym zastanawiać.
Więc nawet nie zawracaj sobie głowy myśleniem o tym, jak przestań zakładać rzeczy w związku. Właśnie zatrzymaj się i komunikuj. To działa.
Pogląd mężczyzny i kobiety oraz nadmierna analiza relacji
Mężczyźni są albo tępi, albo prości, mężczyźni nadmiernie analizujący sytuacje są albo bardzo młodzi, albo niedoświadczeni.
Ale ten scenariusz wyraźnie pokaże, dlaczego powinieneś przestać myśleć o rzeczach w związku.
Przykład - SMS Rozmowa między parą.
Człowiek: Porozmawiamy później, na spotkaniu
Kobieta: Ok Kocham cię.
Człowiek: (Bez odpowiedzi)
Jak działa mózg kobiety?
OMG, dlaczego on nie odpowiada, czy on naprawdę jest na spotkaniu? Może jest z inną kobietą? Mam do niego zadzwonić? Nie, nie powinienem, on naprawdę może być na spotkaniu w środku popołudnia.
Ale co, jeśli flirtuje z kolegą? Mam zadzwonić do jego szefa? O MÓJ BOŻE. Czekaj, ufam mu, nie zrobiłby czegoś takiego. Co jeśli nie czuje się dobrze? Czy powinienem tam iść i go zaskoczyć, czy może po prostu być zajęty? Czy powinienem oddzwonić za 30 minut? ...
Jeśli robisz coś takiego, powinieneś zadać sobie pytanie, dlaczego pozwalam sobie na przemyślenie wszystkiego w moim związku? Jakikolwiek powód, bijesz się I będzie nigdy nie znajdziesz odpowiedzi chyba że masz więcej informacji.
Dlatego najlepiej w ogóle tego nie robić i komunikować się w późniejszym terminie.
Oto ten sam scenariusz w odwrotnej kolejności.
Kobieta: Porozmawiamy później, na spotkaniu
Człowiek: Ok Kocham cię.
Kobieta: (Bez odpowiedzi)
Mózg mężczyzny: Co do diabła, moja kawa znów jest zimna. Naprawdę powinienem kupić jeden z tych podgrzewaczy do kawy USB.
To jest zabawne jak różnice między płciami przechodzą z jednej skrajności w drugą?. Dlatego wiele kobiet narzeka, że ich partnerzy są niewrażliwi, a ich partnerzy nie mają pojęcia, o czym mówią. Prawda jest taka, mężczyźni są gęsi i prości, ale kobiety źle interpretują wszystkie swoje działania (lub zaniechania) poprzez ich nadmierną analizę.
Jak przestać myśleć o kimś za dużo
To jeden z łatwiejszych do powiedzenia niż zrobienia scenariuszy, zwłaszcza dla nowych par.
Większość ludzi nie mogła przestać myśleć o swojej nowej miłości. Ono czuć się dobrze i uszczęśliwia osobę.
Pamiętaj, że jest różnica między myśleniem o osoba, którą kochasz oraz przemyśleć swój związek. W momencie, gdy zaczynasz spekulować więcej niż jeden scenariusz na temat tego, co twój partner mówi/myśli/robi w tej chwili, a następnie reagujesz na te wyimaginowane scenariusze, przesadzasz z tym.
Możesz uwierzyć, że naturalne jest przemyślenie nowej relacji, To jest. Ale to nie znaczy, że jest dla ciebie dobre. Zarażenie się grypą też jest rzeczą naturalną.
Jeśli zadajesz sobie pytanie, czy przemyślam swój związek? Szanse są, jesteś. W większości związków, starych i nowych, najprostszą odpowiedzią jest zazwyczaj ta prawidłowa. Nie jest to prawdą tylko wtedy, gdy jedna ze stron oszukuje, w takim przypadku masz większy problem.
Więc zaufaj swojemu partnerowi, to ważna część zdrowego związku. Byłoby też powstrzymać Cię od niepotrzebnych zmartwień. Jeśli pytasz, jak nie myśleć o tym, kiedy słyszysz tak wiele znaków i plotek, zapytaj wprost swojego partnera. Pomiń brudne plotki! oraz dźganie w plecy.
Weź to, co powiedzieli, za dobrą monetę.
Ale problem z tym podejściem polega na tym, że mogą cię okłamywać.
Ale przemyślenie w związku Wola tworzyć animozje nawet jeśli nie kłamali. Pamiętaj tylko, że wszystkie sekrety w końcu zostają ujawnione, a kiedy już się pojawią, nie ma już nic do przemyślenia ani omówienia.
Jak więc przestać myśleć w związku?
Nadmierne myślenie to sytuacja, w której twój mózg próbuje przeanalizować konkretną sytuację. Będzie starał się zracjonalizować wszystko w oparciu o twoją wiedzę i doświadczenie. Możesz dojść do właściwego wniosku lub nie.
Niezależnie od tego, oto fakty –
- Jeśli się mylisz, stworzyłeś niepotrzebne konflikty
- Zmarnowałeś czas
- Stresowałaś się
- Zirytowałeś inne osoby lub ujawniłeś dane osobowe, omawiając problem
- Mogłeś zaniedbać inne obowiązki
Przestań się zastanawiać w związku
To tak samo, jak myślenie o tym, kiedy umrzesz (ostatecznie). Uniemożliwia ci cieszenie się dniem dzisiejszym, niepotrzebnie martwiąc się o jutro.
Zdarzają się przypadki, gdy twój partner dotrzymuje tajemnicy i to jest nadwyrężenie twojego związku. Mogą również kłamać, gdy skonfrontujesz się z nimi. Trudno będzie nie myśleć o sytuacji.
Pamiętaj, dopóki wszystko nie stanie się faktem, po prostu wszystko rujnujesz. Najłatwiejszym sposobem uzyskania faktów jest bezpośrednie zapytanie ludzi. Jeśli to nie zadziała, to dalej żyć życiem oraz rób to, co Cię uszczęśliwia.
Z czasem prawda się ujawni.