Zawartość
Prawie wszyscy ludzie, z którymi pracuję, rozmawiają ze mną o trudnościach w ich związku. Relacje w najlepszym wydaniu są wyzwaniem z nieodłącznymi trudnościami. Wymagają nieustannej uwagi i pracy. Wiele kobiet zastanawia się, czy ich mąż po prostu „jest człowiekiem” z typowymi rodzajami zmagań i nawyków, czy też „przekracza granicę”, jeśli postępuje w określony sposób.
Ważne jest, aby rozróżnić te dwie kwestie, ponieważ typowe i normalne wyzwania, nad którymi można pracować razem, podczas przekraczania linii, zwłaszcza jeśli wykonywane konsekwentnie, powinny podnosić jasne czerwone flagi, że problemy mogą być poważne.W takich przypadkach kobiecie dobrze przysłuży się rozpoznanie, że jest lekceważona, źle traktowana, a może nawet wykorzystywana. W takich okolicznościach mniej chodzi o wspólną pracę nad rzeczami, a bardziej o to, by kobieta dbała o siebie i zapewniała sobie bezpieczeństwo oraz wyznaczała kolejne kroki, biorąc pod uwagę, że jest w niezdrowym związku.
Twój partner jest „człowiekiem” i ma wspólne nawyki, jeśli:
- ma problemy z komunikacją
- ma inne wartości niż ty, jeśli chodzi o pieniądze i seks
- widzi rzeczy inaczej niż ty po prostu dlatego, że jest mężczyzną
- wpada w złość i wyraża to zdrowo, skupiając się na sobie
- nie znajduje czasu dla Ciebie i Twojego związku
- czuje się przytłoczony pracą i codziennymi obowiązkami
- czuje się zraniony lub urażony i mówi o tym z szacunkiem
- czasami zapomina o rzeczach, które mu mówisz, lub czasami nie podąża dalej
- chce spędzić czas sam i udać się do swojej „męskiej jaskini”
Niektórzy mężczyźni mają znacznie poważniejsze problemy niż zwykłe nawyki i problemy wymienione powyżej, a następnie „przekraczają linię” i zachowują się w sposób krzywdzący, złośliwy, groźny lub obraźliwy. Może również próbować wywierać nad tobą władzę i kontrolę. Zachowania te można podzielić na kategorie fizyczne, seksualne, emocjonalne lub finansowe.
Znaki i cechy, które przekroczył granicę
1. Czynności fizyczne, takie jak uderzanie pięścią, klepanie, kopanie, duszenie, używanie broni, wyrywanie włosów, krępowanie, uniemożliwianie odejścia lub wyjścia z pokoju.
2. Działania seksualne, takie jak zmuszanie cię do zrobienia czegoś seksualnego, czego nie chcesz robić, wykorzystywanie cię jako obiektu seksualnego lub dotykanie cię w sposób seksualny, gdy nie chcesz być dotykany.
3. Działania emocjonalne, takie jak:
- umniejszając cię, mówiąc, że jesteś przegrany lub nigdy nie będziesz nikim
- nazywam cię imionami
- mówienie ci, co masz czuć (lub czego nie czuć)
- mówienie Ci, że jesteś szalony lub wymyślanie rzeczy w głowie
- obwinianie Cię o uczucie złości, gniewne czyny lub kompulsywne zachowania
- izolowanie Cię od rodziny i przyjaciół, kontrolowanie tego, kogo widzisz, z kim rozmawiasz i kiedy wychodzisz
- używanie zastraszania groźnymi spojrzeniami lub gestami, walenie w stoły lub ściany lub niszczenie swojej własności
- używanie gróźb poprzez zagrażanie twojemu bezpieczeństwu, grożenie zabraniem dzieci lub grożenie popełnieniem zarzutów wobec twojej rodziny lub dziecka
- usługi ochronne dotyczące Twojego zachowania lub funkcjonowania psychicznego i emocjonalnego
- dawanie ci cichego traktowania po kłótni
- odejść po tym, jak poprosisz o pomoc lub wsparcie
- dyktowanie, o czym możesz (a czego nie możesz) rozmawiać
- traktując cię jak sługę i zachowując się, jakby był „królem zamku”
- naruszanie Twojej prywatności poprzez sprawdzanie poczty głosowej, SMS-ów lub poczty pocztowej
- krytykować Cię bez względu na to, co robisz i jak się ubierasz
- hazard i zażywanie narkotyków pomimo obietnicy, że tego nie zrobi
- romanse pozamałżeńskie
- odstąpienie od umów
- wchodzenie do pokoju po tym, jak poprosiłeś o samotność
3. Działania finansowe, takie jak uniemożliwienie pracy, zatrzymanie pieniędzy, zabieranie pieniędzy, zmuszanie do proszenia o pieniądze lub robienie rzeczy za pieniądze, podejmowanie ważnych decyzji finansowych lub większych zakupów bez konsultacji z tobą.
Podsumowując, ludzie ze wszystkich środowisk iw każdym wieku mają wyzwania w swoich relacjach. Często są to typowe i normalne rzeczy, nad którymi należy wspólnie pracować, miejmy nadzieję, że w życzliwy, wspierający, współczujący i kochający sposób. Następnie są działania i problemy, które wykraczają poza to, co określa się jako typowe. To wtedy twój mężczyzna przekroczył granicę. Jeśli rozpoznasz różnice, będziesz w stanie rozróżnić, czy jesteś w zdrowym związku, czy w związku, w którym może najlepiej dla ciebie nie być, zwłaszcza jeśli twój mężczyzna nie bierze odpowiedzialności za swoje problemy. Jeśli znajdziesz się w takiej sytuacji, zwróć się o pomoc do schroniska dla ofiar przemocy domowej i/lub terapeuty.