Zawartość
- 1. Niech miłość kieruje twoim związkiem, a nie chorobą psychiczną
- 2. Zrozumcie nawzajem swoje wzorce i obserwujcie, co wyzwala
- 3. Nie pozwól umrzeć komunikacji między wami
- 4. Skonsultuj się z ekspertem i poznaj swoje wady
- 5. Otwarcie akceptuj swoją chorobę jako kolejne wyzwanie
- 6. Podziwiaj i wspieraj się nawzajem
- 7. Spraw, by dbanie o siebie było regularną praktyką, bez względu na wszystko
- 8. Porzuć grę w obwinianie
Czy pary, które oboje cierpią na chorobę psychiczną, mogą mieć udany związek?
To może wydawać się niemożliwe, ale może być możliwe. Świat nigdy się nie zatrzymuje dla osób cierpiących na choroby psychiczne. To wciąż ludzie. Mają emocje i chcą z kimś zostać.
Ideologia pary idealnej dobrze wygląda w powieściach i opowiadaniach. W rzeczywistości dwie różne osoby z własnymi wadami mogą stworzyć idealną parę, jeśli chcą być razem. Jeśli więc masz nadzieję nawiązać związek z osobą chorą psychicznie, ten post jest dla Ciebie.
Poniżej wymieniono kilka wskazówek i wskazówek, w jaki sposób oboje możecie nadal wieść idealne życie, jak inne pary, pomimo choroby psychicznej.
1. Niech miłość kieruje twoim związkiem, a nie chorobą psychiczną
Odrzuć myśl ze swojego umysłu, że oboje cierpicie na chorobę psychiczną i nie możecie mieć związku.
Miłość napędza związek, a nie twoja choroba psychiczna. Przede wszystkim musisz wyjść z przekonania, że oboje cierpicie na chorobę psychiczną. Spójrz na to jak na dwie osoby, które są w sobie szaleńczo zakochane i chcą spróbować rzeczy, aby pozostać razem.
Jeśli jesteś zdeterminowany, aby to zadziałało, to zadziała. Twoje poświęcenie i chęć są potrzebne, wszystko inne się na nim ułoży.
2. Zrozumcie nawzajem swoje wzorce i obserwujcie, co wyzwala
Kiedy oboje zdecydowaliście się być razem, lepiej, abyście mówili o swoich sytuacjach jasno i otwarcie. Poświęć wystarczająco dużo czasu i zrozum schemat lub obserwuj, co wyzwala.
Im szybciej to zrozumiesz, tym lepsza będzie sytuacja. Wraz ze zrozumieniem tego powinieneś porozmawiać o tym, co można zrobić, jeśli któreś z was ma awarię. Porozmawiaj o tym i poszukaj możliwego rozwiązania.
Pamiętaj, że zawsze jest wyjście.
3. Nie pozwól umrzeć komunikacji między wami
Różne choroby psychiczne mają różne cechy.
Utrata komunikacji może stworzyć przepaść między wami. Ważne jest, aby bez względu na wszystko nie tracić na komunikacji. Zawsze możesz zdecydować się na jakieś znaki i gesty, które przekażą Ci, czy wszystko w porządku, czy nie.
To da drugiej osobie pewnego rodzaju pewność, że nadal jesteś przy niej, nawet w jej trudnym czasie.
4. Skonsultuj się z ekspertem i poznaj swoje wady
Zawsze lepiej skonsultować się z ekspertem, który rozumie was oboje i jest świadomy twojej choroby psychicznej. Jeśli oboje macie różnych terapeutów, poznajcie ich obu.
Terapeuci lub lekarze poinformują Twojego partnera o Twoim stanie i pokierują nim, co należy zrobić, a czego należy unikać. Ponadto twój partner wiedziałby, do kogo się zwrócić w przypadku nagłej pomocy. Zaufaj nam, każdy jest gotowy Ci pomóc, wystarczy poprosić o pomoc.
5. Otwarcie akceptuj swoją chorobę jako kolejne wyzwanie
Pary, które oboje cierpią na chorobę psychiczną, mogą nadal żyć życiem szczęśliwej pary, jeśli otwarcie akceptują swoją chorobę jako kolejne wyzwanie.
Prawdziwe!
W momencie, gdy przestaniesz patrzeć na to jak na chorobę psychiczną i zaakceptujesz to jako wyzwanie, zobaczysz zmianę swojego punktu widzenia.
To, jak postrzegasz, prowadzi cię również do tego, jak radzisz sobie z sytuacją. Wada może cię odepchnąć lub postrzegać ją jako coś niemożliwego do przezwyciężenia. Jednak, gdy patrzysz na to jak na wyzwanie, możesz być gotowy do podjęcia kroków, aby nie dopuścić do tego, aby wpłynęło to na twój związek.
6. Podziwiaj i wspieraj się nawzajem
Jedną z najgorszych rzeczy, które mogą się przydarzyć wam obojgu, jest to, że przestajecie wspierać i nagle choroba psychiczna drugiej osoby staje się dla was ciężarem.
To z pewnością prowadzi kwitnący związek do złego zakończenia.
Nie chcesz po prostu zrujnować najlepszej rzeczy, która się z tobą dzieje. Więc podziwiajcie się nawzajem. Zobacz, jak druga osoba stara się być z tobą. Jeśli naprawdę chcesz z nimi być, wspieraj ich na każdym etapie.
Pomóż im być najlepszą wersją siebie. To właśnie robią partnerzy.
7. Spraw, by dbanie o siebie było regularną praktyką, bez względu na wszystko
Spójrz na swojego partnera.
Robią, co w ich mocy, aby uczynić cię najlepszą wersją siebie. Na tym etapie jedynym sposobem, w jaki możesz ich rozczarować, jest nie praktykowanie samoopieki. Ważne jest, abyś sam wziął na siebie pewną odpowiedzialność i dbał o siebie. Na pewno nie oczekujesz, że twój partner włoży 100%, gdy ty po prostu najmniej przejmujesz się sobą.
Praktykując samoopiekę, pokazujesz również, że jesteś z nimi. Aprobujesz ich wysiłki i mówisz im, że chcesz, aby wszystko między wami działało.
8. Porzuć grę w obwinianie
Może zaistnieć sytuacja, w której wszystko pójdzie nieporządnie. Wszystko w porządku i zdarza się to całej parze. Należy jednak unikać obwiniania partnera za jego chorobę psychiczną. Pary, które oboje cierpią na chorobę psychiczną, muszą w takiej sytuacji zachować szczególną ostrożność.
Obwinianie ich oznacza, że nie popierasz ich i łatwo próbujesz uciec z sytuacji.
Sprawy mogą być trudne i trudne, jeśli oboje partnerzy cierpią na chorobę psychiczną. Jeśli jednak naprawdę chcesz, aby wszystko działało, postępuj zgodnie z tymi wskazówkami. Jesteśmy pewni, że między wami będzie dobrze.