Zawartość
- 1. Energia ujemna
- 2. Nie jesteś szczęśliwy w związku
- 3. Nie ufasz swojemu partnerowi
- 4. Nie komunikujesz się skutecznie
- 5. Nie czujecie się ze sobą związani
- 6. Czujesz się niepewnie
Większość z nas zgodzi się, że angażowanie się w zdrowe relacje jest integralną częścią spełnionego życia. Bycie w związku jest jednym z niezbędnych elementów kwitnącego i dostatniego życia.
Związki wzbogacają nasze życie i zwiększają radość z bycia żywym, ale wszyscy wiemy, że żaden związek nie jest doskonały. Chociaż ludzie potrafią odnosić się do innych w pozytywny i wzmacniający sposób, niestety nie zawsze tak jest.
Czasami pozwalamy na wejście do naszego życia niewłaściwym ludziom. Nasza relacja z nimi nie jest pozytywna, nie jest zdrowa, nie buduje, a przede wszystkim nie jest owocna – nazywana jest relacją negatywną.
Te negatywne relacje mogą powodować dyskomfort i zakłócać świętość twojego umysłu, ducha, emocji i ciała.
Co sprawia, że związek jest negatywny?
Aby określić, czy jesteś w związku z negatywną osobą, oto kilka oznak negatywnego związku. Jeśli jesteś w stanie odnieść się do którejkolwiek z tych cech negatywnego związku, musisz dokładniej przyjrzeć się swojemu związkowi.
1. Energia ujemna
Kiedy jesteś zaangażowany w negatywny związek, przez większość czasu jesteś spięty, zły i wściekły wokół swojego partnera. Może to być z wielu powodów.
Jednak tego rodzaju negatywny związek może narastać w twoim ciele do szkodliwej energii lub eskalować do wyobcowania i niechęci do siebie nawzajem.
Negatywność w małżeństwie lub negatywność w bliskich związkach może wysysać z ciebie inne aspekty twojego życia.
Negatywna energia w związkach wyczerpuje cię psychicznie, fizycznie, akademicko, duchowo i emocjonalnie. Jesteśmy zmuszeni radzić sobie z tym przygnębieniem, a nie z twoim związkiem jako wytchnieniem od tego rodzaju stresu.
2. Nie jesteś szczęśliwy w związku
Jedną z istotnych oznak negatywnego związku jest to, że nie jesteś już w nim szczęśliwy. Wszyscy wiemy, że nie jest możliwe, aby czuć się komfortowo w każdej chwili swojego związku, ale ogólnie rzecz biorąc bycie ze swoim partnerem powinno zwiększać Twoje szczęście
Twój partner powinien sprawić, że poczujesz się wspierany, zaangażowany, radosny i zdolny do robienia wszystkiego, co chcesz robić.
Kiedy nie czujesz się szczęśliwy w towarzystwie swojego partnera, jest to znak ostrzegawczy, że jesteś w negatywnym związku.
3. Nie ufasz swojemu partnerowi
Jeśli nie ufasz już swojemu partnerowi, jest to wyraźny wskaźnik negatywności w związku. Jesteś w negatywnym związku, gdy zaczynasz wątpić w słowa i czyny swojego partnera.
Jeśli twój partner często odwraca fakty lub zmienia prawdę, gdy nie podoba mu się sposób, w jaki przebiega rozmowa, oznacza to, że jesteś zaangażowany w relację z partnerem, który nie jest godny zaufania.
Kiedy twój partner zrzuca winę za swoje działania na kogoś innego lub na sytuację, pokazuje to, że jesteś w negatywnym związku z osobą, która nie chce przyznać się do swoich działań.
4. Nie komunikujesz się skutecznie
Tak jak komunikacja jest życiem zdrowego i pozytywnego związku, jego brak może doprowadzić do tego, że związek stanie się szkodliwy, niezdrowy i toksyczny. Jeśli komunikacja nie ulegnie poprawie, może to doprowadzić do zakończenia związku.
Nie rozmawiacie ze sobą twarzą w twarz, nawet jeśli jesteście wokół siebie. Wolisz używać znaków i tekstów zamiast komunikacji werbalnej.
Nie ma skutecznej komunikacji, a ty jako obowiązek używasz minimum słów. Są to niewątpliwie negatywne aspekty związku.
Jeśli nie jesteś w stanie skutecznie komunikować się w związku, oznacza to, że ty lub twój partner jesteście w związku negatywnie nastawieni.
Kiedy coś pojawia się w życiu, niezależnie od tego, czy jest to osiągnięcie, wydarzenie lub incydent, a twój partner nie jest pierwszą osobą, z którą się tym dzielisz, może to wskazywać na problemy z komunikacją i prowadzić do rozwoju negatywnej relacji.
5. Nie czujecie się ze sobą związani
Kiedy nie lubisz przebywać w towarzystwie swojego partnera, jest to wskaźnik, że jesteś w niezdrowym lub toksycznym związku.
Kiedy zauważysz przez dłuższy czas, że jesteście razem fizycznie, ale nie razem na stycznej emocjonalnej, jest to wyraźny wskaźnik negatywnego i niezgodnego związku.
Możecie być w tym samym pokoju, ale jedno z was czyta na laptopie lub telefonie. Nie czujesz się połączony z innym, nawet jeśli nadal śpisz razem na tym samym łóżku.
Co więcej, nie masz nic przeciwko tej sytuacji i żadne z was nie próbuje tego zmienić. Są to pozornie negatywne cechy relacji.
6. Czujesz się niepewnie
Kiedy zaczynasz czuć się niepewnie w związku i nie znasz swojego stanowiska w związku, może to wskazywać, że jesteś w negatywnym związku.
Możesz czuć, że nie wiesz, gdzie stoisz lub należysz do związku. Możesz czuć się nieswojo, niepewny lub zaniepokojony tym, dokąd zmierza związek.
Kiedy zaczynasz mieć wątpliwości co do związku, porozmawiaj ze swoim partnerem i zapytaj, dokąd zmierza związek między wami.
Jeśli nie są w stanie udzielić ci przekonującej odpowiedzi, dostarcza informacji o tym, jak widzą przyszłość dla was dwojga, ale może to nie oznaczać końca związku. Możesz wrócić do tej rozmowy w pewnym momencie, gdy będą mieli trochę dystansu, aby się nad tym zastanowić.
Oto niektóre z typowych cech negatywnych relacji. Jeśli zauważysz, że którekolwiek z nich trwa przez jakiś czas w twoim związku, musisz skupić swoją uwagę na swoim związku i zastanowić się, dokąd zmierza.
Ponadto, jeśli czujesz, że twój związek nie jest szkodliwy sam w sobie, a mimo to rozpada się bez wyraźnych powodów, obejrzyj poniższy film.
Być może brakuje Ci kilku ważnych powodów. Na początku skoncentruj się na wysiłkach, aby uratować swój związek i przywrócić swoje małżeństwo na właściwe tory.
Ale jeśli nie znajdziesz postępu w tej sytuacji lub czujesz się zbyt przytłoczony, aby samemu sobie z tym poradzić, możesz poprosić o pomoc bliskich przyjaciół lub członków rodziny, którym ufasz.
Poszukiwanie profesjonalnej pomocy doradcy lub licencjonowanego terapeuty może również pomóc w lepszej analizie Twojej sytuacji i wyciągnięciu właściwych wniosków.