Zawartość
- Najczęstsze problemy małżeńskie w czasie ciąży
- Rozwiązywanie tych powszechnych problemów małżeńskich w czasie ciąży
Kto potrzebuje problemy małżeńskie w czasie ciąży? Wystarczy przygotować się do odpowiedzialności za ludzkie życie. Gdy pojawiają się problemy, należy je natychmiast rozwiązać. Sytuacje nie zawsze są idealne.
Ci, którzy spodziewają się dziecka i borykają się z problemami małżeńskimi lub są w ciąży i są nieszczęśliwi w związku, zwykle nie mają pojęcia, co robić.
Umieszczają ciążę na szczycie listy i starają się unikać problemów małżeńskich jak zarazy.
Jest to zrozumiała odpowiedź, ale nie jest sposobem na radzenie sobie z trudnościami małżeńskimi. Bierne podejście do stresu w związku w czasie ciąży tylko zaszkodzi związkowi. Pozostawianie ich w stanie ropiejącym pozwala im rosnąć.
Konflikt i napięcie muszą zostać usunięte z małżeństwa, aby po narodzinach dziecka można było skupić się na byciu niesamowitymi rodzicami i utrzymywaniu szczęśliwego małżeństwa.
Najczęstsze problemy małżeńskie w czasie ciąży
Jest dużo problemy małżeńskie i problemy z ciążą które mogą powstać w czasie ciąży. Jeśli to czytasz, prawdopodobnie masz do czynienia z co najmniej jednym i szukasz rozwiązania, aby utrzymać tę silną więź małżeńską.
Niektóre z najczęstszych problemów w związku podczas ciąży to brak komunikacji, dystans i problemy z intymnością. Są stresorami w związku, ale te problemy można rozwiązać.
Pierwszy krok do przezwyciężenia wiedzy o problemach związanych z relacjami w czasie ciąży i sprecyzowania, jak one powstały.
- Brak komunikacji
Brak komunikacji następuje stopniowo i wiele par nawet nie zdaje sobie z tego sprawy. Ten problem w związku w czasie ciąży jest powszechny, ponieważ w tym czasie jest wiele do przemyślenia.
Przyszli rodzice łatwo czują się przytłoczeni i zestresowani. Jak wspomniano, załamanie komunikacji jest stopniowe.
Małżonkowie mogą zauważyć więcej kłótni niż zwykle, rzadsze przebywanie na tej samej stronie, większe napięcie w domu i przepływ po prostu nie jest taki sam.
Dzieje się tak, gdy małżonkowie nie radzą sobie z małymi problemami i pozwalają na narastanie frustracji.
- Dystans
Odległość jest często spowodowana jedną z dwóch rzeczy. Tych dwóch winowajców jest brak komunikacji i niezaspokojenie wzajemnych potrzeb. Brak skutecznej komunikacji powoduje odległość, dodając oliwy do ognia.
Ta benzyna składa się z nierozwiązanych kwestii, pytań, frustracji i nieporozumień. Na szczęście te elementy można wyjaśnić, jeśli obie strony podejmą kroki, aby skutecznie komunikować się w zdrowy sposób.
Cykl negatywnych wzorców daje negatywny wynik. Jeśli chodzi o zaspokajanie potrzeb, gdy potrzeby emocjonalne, intelektualne i fizyczne nie zostaną zaspokojone, partnerzy zaczną dryfować. Niezadowolenie to kryptonit w związku.
Bądźmy szczerzy, dziobnięcie rano, rozmowa o dziecku 24/7 i zwykłe „Jak ci minął dzień?” nie przetnie tego.
- Intymność
Fizyczna intymność jest również jednym z najczęstszych problemów małżeńskich w czasie ciąży. Prawdopodobne przyczyny to istniejące napięcie między małżonkami, a także uczucie niepożądane, aw niektórych przypadkach strach.
Wszyscy wiemy, że intymność znika z okna, gdy komunikacja jest zagrożona, a pary stają się odległe. To jest dane, ale ciąża rzuca inne zakręty. Jedną z tych podkręconych piłek jest niepewność.
Gdy ciało kobiety się zmienia, a jej brzuch rośnie, może zacząć czuć się niepożądana. Mężczyźni mogą również unikać intymności z obawy przed zranieniem dziecka. Wszystkie powody są zrozumiałe, ale pary muszą podtrzymywać pasję.
Seks to sposób, w jaki partnerzy pozostają fizycznie i emocjonalnie związani.
Rozwiązywanie tych powszechnych problemów małżeńskich w czasie ciąży
Zauważ wzór? Istnienie w ciąży i przygnębiony o związku naprawdę ma efekt domina. Na szczęście pary mogą powstrzymać te problemy.
Brak komunikacji
Naprawianie komunikacji wymaga czasu, zrozumienia i wsparcia. Kiedy zauważysz, że coś jest nie tak, po prostu zapytaj. Proste: „Kochanie, co jest nie tak?” może prowadzić do nowego spojrzenia. W przeciwnym razie nigdy się nie dowiesz.
Poświęć czas na zidentyfikowanie, co nie działa i porozmawiaj o tym. Rozmowa o problemach wydaje się dość łatwa, ale często jest to najtrudniejsza część. Tutaj pojawia się zrozumienie i wsparcie.
Otwarta i szczera rozmowa wymaga bezpiecznego środowiska. Stwórz środowisko dla otwartości i uczciwości i zacznij pokazywać siebie i postrzegać swojego partnera jako powiernika.
Aby osiągnąć tę dynamikę, pracuj nad zaufaniem i zrozumieniem.Zrób to, otwierając uszy, tłumiąc chęć do kłótni i biorąc pod uwagę uczucia partnera.
Te drobne zmiany w nawykach komunikacyjnych przełamują mury, zapewniając, że obie strony zostaną wysłuchane, zrozumiane i poczują wsparcie. Nie ma lepszego czasu niż ciąża, aby stać się bardziej wyrozumiałym i wspierającym.
Dystans
Rozwiązanie problemów komunikacyjnych wypełni lukę, ale nauczenie się, jak ponownie zaspokoić potrzeby partnera, doda tytanowe podpory do tego mostu. Zaspokojenie potrzeb jest naprawdę łatwe.
W przypadku potrzeb emocjonalnych zacznij ponownie wbijać się w serce współmałżonka. Pary mają tendencję do wkładania mniej wysiłku w robienie dla siebie słodkich rzeczy w miarę upływu czasu.
Uczyń swojego partnera priorytetem i zacznij regularnie werbalnie wyrażać swoją miłość. Oprócz tego trzymaj się za ręce, bądź bardziej czuły i staraj się zrobić coś miłego tylko dlatego, że szalejesz za nim.
Niezależnie od tego, czy spodziewasz się dziecka, czy masz 90 lat, to nigdy nie powinno się kończyć.
Kluczowa jest również stymulacja intelektualna. Podziel się czymś na temat tej właśnie przeczytanej książki, porozmawiaj o filmie, który obejrzałeś kilka dni temu, porozmawiaj o bieżących wydarzeniach, polityce lub żartuj.
Jest coś wyjątkowego w tym, że nigdy nie wiesz, co twój małżonek powie dalej i jak cię zainspiruje. Partner, który sprawi, że pomyślisz, jest opiekunem.
Intymność
Rozwiązywanie powyższego rozpad związku w czasie ciąży ustanawia zjednoczony front i skutecznie zbliży męża i żonę.
Po zwróceniu się do serca i umysłu nadszedł czas, aby przełożyć miłość na sypialnię.
Kobiety zmagające się z przystosowaniem do nowego ciała powinny współpracować z mężami, aby zachować swoją seksualność. Najlepiej zacząć od ćwiczeń.
Kobiety w ciąży, które konsekwentnie starają się robić rzeczy, które sprawiają, że czują się dobrze, z powodzeniem podniosą swoją samoocenę. Zaangażuj się w plan fitness i skorzystaj z jego pozytywnych skutków zarówno dla ciała, jak i umysłu.
Oprócz ćwiczeń podkreśl swoje atuty, zafunduj sobie dzień w spa lub zrób małe zakupy bielizny dla matki. Wszystkie trzy mogą sprawić, że kobieta poczuje się cudownie.
Mężowie mogą również być ogromną pomocą, wyrażając swoje pragnienia wokalnie i fizycznie.
Jeśli strach przed zranieniem dziecka jest przyczyną twoich problemów intymnych, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Lekarz może zająć się wszelkimi obawami z medycznego punktu widzenia i udzielić porady na temat bezpiecznego seksu podczas ciąży.
Intymność i bliskość nie powinny być zagrożone z powodu ciąży. Po rozwiązaniu przyczyny problemów z intymnością popraw swoje życie seksualne, bardziej dając i otwarci.
Ciąża daje parom pretekst do kreatywności i próbowania nowych rzeczy. Skoncentruj się na potrzebach partnera, a nie na własnych, aby promować tak bardzo potrzebną fizyczną bliskość.
Pary, które potrzebują dodatkowej pomocy, powinny rozważ wizytę u doradcy małżeńskiego. Dzięki poradnictwu małżeńskiemu pary w ciąży mogą skuteczniej radzić sobie z wyzwaniami, które pojawiają się w związku.
Osoba trzecia może zrobić wiele dobrego i powstrzymać pary przed ciągłymi problemami małżeńskimi związanymi z ciążą.