Zawartość
- Aby wychować dobrze przystosowane dziecko, najpierw dostosuj się
- Naucz ich, jak ważne jest budowanie relacji
- Niektóre rzeczy nie podlegają negocjacjom
- Dobrze przystosowane dzieci posiadają inteligencję emocjonalną
- Konsekwentnie jest kluczowym elementem w wychowaniu dobrze przystosowanego dziecka
Trendy rodzicielskie przychodzą i odchodzą z czasem. Jeśli jesteś na tej ziemi wystarczająco długo, prawdopodobnie widziałeś szeroki zakres porad, od solidnych klasyków po kompletnie zwariowane.
Każda kultura ma swój własny zestaw zasad dotyczących tego, co jest najlepsze dla spłodzenia dobrze przystosowanego dziecka, podobnie jak każda rodzina. Jednak eksperci od wychowywania dzieci opracowali zestaw wskazówek dla rodziców, które najprawdopodobniej pomogą rodzicom wychowywać szczęśliwe, zdrowe i dobrze przystosowane dzieci. Czy nie tego wszyscy chcemy dla naszego społeczeństwa? Przyjrzyjmy się, co doradzają.
Aby wychować dobrze przystosowane dziecko, najpierw dostosuj się
Nie jest tajemnicą, że największą szansę Twojego dziecka na stanie się dojrzałym emocjonalnie, dobrze funkcjonującym człowiekiem jest bycie otoczonym tym samym. Dlatego upewnij się, że pracowałeś nad własnymi problemami z dzieciństwa, zanim założysz rodzinę. W razie potrzeby wezwij pomoc z zewnątrz w postaci doradcy lub psychologa.
Depresja u matek może mieć negatywny wpływ na ich dzieci, sprawiając, że czują się niepewnie i niepewnie.
Jesteś to winien swojemu dziecku, aby być najbardziej zrównoważonym psychicznie, duchowo zdrowym dorosłym, jakim możesz być, prowadząc je do tego, kim staną się jako dorośli. Masz oczywiście prawo do dni wolnych i złych nastrojów.
Pamiętaj tylko, aby wyjaśnić maluchowi, że to nie ma z nimi nic wspólnego: „Mama ma zły dzień, ale rano wszystko będzie wyglądać lepiej”.
Naucz ich, jak ważne jest budowanie relacji
Kiedy widzisz dwoje dzieci walczących na placu zabaw, nie rozdzielaj ich i nie karz ich. Naucz ich, jak pracować w sposób produktywny.
Jasne, potrzeba więcej energii, aby rozpocząć rozmowę o byciu uczciwym i po prostu, zamiast po prostu powiedzieć im, aby przestali walczyć, ale na dłuższą metę twoją rolą jest nauczenie dzieci dobrych umiejętności komunikacyjnych, szczególnie w przypadku konfliktów.
Będziesz chciał modelować to również w domu. Kiedy ty i twój współmałżonek walczycie, zamiast wychodzić z pokoju i dąsać się przez resztę dnia, pokażcie dzieciom, jak to jest prowadzić rozsądną dyskusję, przepracowując sprawę, aż obie strony znajdą sprawiedliwe rozwiązanie.
Upewnij się, że twoje dzieci widzą ciebie i twojego współmałżonka przepraszających się nawzajem, całujących się i pogodzonych.
To jedna z najlepszych lekcji, jakie mogą zobaczyć: że konflikt nie jest stanem trwałym i że dobre rzeczy mogą się wydarzyć, gdy problemy zostaną rozwiązane.
Niektóre rzeczy nie podlegają negocjacjom
Dzieci potrzebują granic i ograniczeń, aby czuć się bezpiecznie w swoim świecie. Jeśli rodzic nigdy nie narzuca pory snu, pozwalając dziecku na samodzielne decydowanie o tym, kiedy iść spać (to był prawdziwy trend w epoce hippisów), może to mieć negatywny wpływ na zdrowie i samopoczucie dziecka.
Nie są na tyle dorośli, by wiedzieć, że dobry sen jest niezbędny do ich rozwoju, więc nadużywają tego, jeśli nie trzymasz się mocno tej granicy. To samo dotyczy harmonogramów posiłków, mycia zębów, wychodzenia z placu zabaw, gdy nadchodzi czas powrotu do domu. Dzieci będą próbowały negocjować wszystkie te sytuacje, a Twoim zadaniem jest pozostać stanowczym.
Trudno nie próbować zadowolić dziecka, poddając się jego żądaniom „tylko ten jeden raz”, ale opieraj się.
Jeśli zobaczą, że mogą cię zgiąć, będą próbować to robić w kółko. To nie jest model, którego chcesz ich nauczyć. Społeczeństwo ma prawa, które należy szanować, a twoja rodzina też je ma w postaci zasad. Ostatecznie pomagasz swojemu dziecku czuć się bezpiecznie, stojąc mocno, więc nie czuj się winny.
Dobrze przystosowane dzieci posiadają inteligencję emocjonalną
Pomóż swojemu dziecku ukształtować to, używając trzech prostych technik, gdy dziecko jest zły lub zestresowane: Empatia, Etykietka i Potwierdź.
Wyobraź sobie, że odrzuciłeś prośbę swojego dziecka o zjedzenie słodyczy przed obiadem. Ma załamanie:
Dziecko: „Chcę tego cukierka! Daj mi ten cukierek!”
Ty (łagodnym głosem): „Jesteś zły, bo nie możesz teraz mieć cukierka. Ale zaraz zjemy obiad. Wiem, że wkurza cię, że musisz czekać do deseru, żeby mieć cukierki. Opowiedz mi o tym uczuciu”.
Dziecko: „Tak, jestem szalony. Naprawdę chcę tego cukierka. Ale chyba mogę poczekać do kolacji.
Widzisz, co się dzieje? Dziecko rozpoznaje, że jest zły i jest wdzięczne, że to usłyszałeś. Mogłeś po prostu powiedzieć „Bez słodyczy przed obiadem. Taka jest zasada”, ale to nie zareagowałoby na uczucia dziecka. Kiedy potwierdzasz ich uczucia, pokazujesz im, czym jest inteligencja emocjonalna, a oni będą to modelować.
Konsekwentnie jest kluczowym elementem w wychowaniu dobrze przystosowanego dziecka
Nie przerzucaj klapek rutynowo. Nawet jeśli oznacza to wczesne wyjście z przyjęcia urodzinowego, aby dziecko mogło się zdrzemnąć. W przeciwieństwie do dorosłych zegary biologiczne dzieci nie są zbyt elastyczne, a jeśli przegapią posiłek lub drzemkę, może to mieć negatywne konsekwencje.
Ich światy działają lepiej, jeśli przestrzegasz z nimi spójnego harmonogramu. Podobnie jak granice, spójność sprawia, że czują się bezpiecznie i solidnie; potrzebują przewidywalności tych codziennych punktów kontaktu. Tak więc pory posiłków, drzemki i pory snu są wyryte w kamieniu; nadać im priorytet.