Zawartość
- Koniec gry na myśli
- Ideały są naprawdę ważnymi względami
- Rzadko spotyka się osobę, która idealnie pasuje do wszystkich jej ideałów
- Utrzymująca się frustracja z powodu jednego z oryginalnych niezaznaczonych pól
- Porównywanie rzeczywistej osoby z wyimaginowanym ideałem, który istniał w ich umysłach
Jest wiele powodów, dla których poślubiamy osobę, którą robimy, ale wiele z nich sprowadza się do odpowiedniego wyczucia czasu. Prawdopodobnie oboje byliście gotowi na emocjonalne zobowiązanie się z kimś w tym momencie swojego życia.
Jeśli dana osoba nie jest gotowa zaangażować się w poważny związek, może umawiać się z wieloma osobami tylko po to, aby odkryć, że każda z nich ma szereg braków w zakresie tego, czego szukasz.
Koniec gry na myśli
Kiedy ta „wybredność” pojawia się raz po raz w przypadku osoby, która twierdzi, że poważnie poszukuje partnera życiowego, zaczynasz się zastanawiać, czy po prostu nie jest gotowa na pewne kompromisy ze swoimi ideałami. Właściwie cały proces randkowania i szukania Pana lub Pani Właściwej jest tak wyczerpujący, że w naturalny sposób prowadzi do obniżenia standardów.
Wiele osób określa to jako proces, a jego naturalną końcówkę jako „ustalenie” i uważa się to za coś złego.
Ale czy jest to coś złego, czy też obniżenie oczekiwań jest rzeczą rozsądną, która pozwala nam zrezygnować z obsesyjnego porównywania, wybrać kogoś i pozwolić sobie na przywiązanie do tej osoby. Niezależnie od tego, czy zdajemy sobie z tego sprawę, czy nie, podchodzimy do randkowania z listą ideałów w naszym umyśle, które staramy się dopasować.
Ideały są naprawdę ważnymi względami
Młoda kobieta, która właśnie była na pierwszej randce, podekscytowana powiedziała mi: „Sprawdził wszystkie pola!” Czuła się tak pozytywnie i podekscytowana nim.
Niektóre przykłady ideałów, które są naprawdę ważne, to atrakcyjność fizyczna osoby i posiadanie pewnych cech wspólnych na tle kulturowym, religijnym lub społecznym.
Wspólne zainteresowania i ogólne sympatie są często postrzegane jako cechy, których ludzie szukają.
Niektórzy ludzie nalegają na pewien poziom wykształcenia lub sukces finansowy, a niektórzy chcą widzieć poczucie humoru u swojego przyszłego partnera.
Rzadko spotyka się osobę, która idealnie pasuje do wszystkich jej ideałów
Chociaż nie jest trudno znaleźć osobę, która spełnia niektóre lub nawet wiele z tych kategorii, rzadko można spotkać osobę, która idealnie pasuje do wszystkich ich ideałów. A jednak większość ludzi idzie naprzód w związku i uczy się dostosowywać lub pracować nad rzeczami, które nie pasują idealnie.
Czy zatem to obniżanie standardów jest przykładem „ustalenia”, czy jest to bycie elastycznym i bardziej realistycznym? I tu w grę wchodzi czas. Ludzie, którzy spotkali kogoś, kto zaznacza większość pól, często pozwalają, aby kilka z ich idealnych pól pozostało niezaznaczonych.
Czy to oznacza, że zadowolili się czymś, co nie było tym, czego naprawdę chcieli, czy też uznali, że byli zadowoleni z tej osoby na wielu poziomach, mimo że wszystkie pola nie zostały zaznaczone. A może znaleźli pewne cechy, którymi są zachwyceni, a których nie spodziewali się, a nawet nie myśleli, aby uwzględnić na swojej liście życzeń.
W mojej pracy z parami, które są zakłopotane, jedną z pierwszych emocji, jakie napotykam, jest poczucie rozczarowania, jakie mają wobec siebie nawzajem. Nawet jeśli większość relacji przebiega gładko i jest całkiem satysfakcjonująca, nadal jest to negatywne uczucie, jak szara chmura wisząca nad nami w pokoju.
Utrzymująca się frustracja z powodu jednego z oryginalnych niezaznaczonych pól
Kiedy zaczynam rozróżniać to, co nie działa w ich związku, niezmiennie odczuwam frustrację z powodu jednego z oryginalnych niezaznaczonych pól. Jest to trwałe poczucie straty, którego dana osoba nie w pełni nie opłakiwała i nie odpuściła. Wciąż mają nadzieję, że ich partner w końcu sprawdzi to puste pole, aby poczuli się naprawdę spełnieni.
Należy zauważyć, że nikt nigdy nie opisuje tego w ten sposób. Nawet nie zdają sobie sprawy, że to jest problem. Są to pary, które kłócą się ze sobą o pozornie błahe sprawy. Ale wspólnym mianownikiem tych sprzeczek i kłótni jest rozczarowanie.
Często mówią, że nigdy nie spodziewali się, że małżeństwo sprawi, że poczują się w ten sposób. Czują się zniechęceni, czasami uwięzieni, a nawet „załamani” jako para.
Chociaż nie jest to jedyny problem w ich związku, a nawet największy problem, to powoduje chroniczne uczucie frustracji w sobie nawzajem.
Porównywanie rzeczywistej osoby z wyimaginowanym ideałem, który istniał w ich umysłach
Kiedy szukają terapii par i tego pomysłu rozczarowania tym, co się dostało w porównaniu z tym, czego zawsze chciał i wierzył, że dostanie, odczuwają ulgę.
Zaczynają zdawać sobie sprawę, że porównują prawdziwą osobę do wyimaginowanego ideału, który istniał w ich umysłach od lat. Zrozumienie tego otwiera drogę naprzód. Więc nie, mimo wszystko nie poślubili niewłaściwej osoby. Po prostu nie porzucili swoich idealistycznych oczekiwań.