Zawartość
Małżeństwo to starożytna instytucja, która przetrwała próbę czasu. W rzeczywistości apokaliptyczne prognozy dotyczące rosnącego wskaźnika rozwodów zawsze się nie sprawdzały, ponieważ coraz więcej par decyduje się na małżeństwo.
Ale zaskakujące jest to, że w końcu popełniamy te same błędy w naszych związkach. Wydaje się, że nigdy nie uczymy się od innych. Winę za to winne są nasze hormony i miliony lat ewolucji. Atrakcyjność fizyczna nadal odgrywa główną rolę w wyborze naszego partnera. Jednak wymagania długotrwałego związku wykraczają poza to, co mogą nam powiedzieć twoje hormony!
Jeśli naprawdę zależy Ci na długotrwałym związku, uważaj na te trzy znaki, które niezmiennie przyciągają pary nieświadome. To nie wszystko. Spróbuj odpowiedzieć na cztery proste pytania, aby zdiagnozować podstawowe problemy w swoim związku-
1. Niedopasowane oczekiwania
Większość par podejmuje świadomy wysiłek, aby pokazać tylko swoją najlepszą stronę na początku związku. Ale gdy związek się starzeje, prawdziwe problemy zaczynają wychodzić z szafy. Nagle iskra związku znika! Sprawy stają się skomplikowane i trudne niż wcześniej. W tym przypadku winowajcą są niedopasowane oczekiwania.
Oto proste pytania, które pomogą Ci rozpoznać niedopasowane oczekiwania:
- Jakie jest Twoje główne oczekiwanie od partnera?
- Jakie wysiłki podejmuje twój partner, aby spełnić twoje podstawowe oczekiwanie?
- Ile razy w ciągu ostatniego tygodnia odmówiłeś partnerowi za cokolwiek?
- Ile razy w ciągu ostatnich czterech tygodni zwracałeś się do kogoś innego o coś, co powinien był zrobić twój partner?
Jeśli twój partner stara się spełnić twoje podstawowe oczekiwania i masz długą listę rzeczy do powiedzenia na pytania 3 i 4, być może będziesz musiał uważać.
2. Bycie egocentrycznym
Niektórzy z nas postrzegają związek jako odskocznię do spełnienia czegoś, co jest bliskie naszemu sercu. To niekoniecznie jest zła rzecz. Ale wykorzystywanie związku do osobistych potrzeb i lekceważenie aspiracji partnera jest toksyczne.
Zadaj sobie te pytania, aby dowiedzieć się, czy któryś z was kontroluje i manipuluje:
- Jakie były przypadki, kiedy stawiałeś przed sobą potrzebę partnera?
- Czy musisz trzymać się określonej rutyny lub poprosić partnera o pozwolenie na robienie rzeczy, które chcesz?
- Czy kiedykolwiek czułeś, że twój partner sabotował twoje aspiracje?
- Czy kiedykolwiek czułeś się zazdrosny o sukces swojego partnera?
3. Trzymanie urazy
Pary rozstają się z kilku powodów. Oszukiwanie, brak komunikacji, ciągłe kłótnie, brak intymności to tylko niektóre z powodów. Jednak większość z tych powodów to tylko manifestacja głęboko zakorzenionych urazów, które wywołują destrukcyjne zachowania. Możesz stać się zabójcą na drodze, ponieważ urazy są często źle kierowane.
Zadaj sobie te pytania, aby dowiedzieć się, czy jesteś w związku z nierozwiązanymi urazami.
- Czy Ty lub Twój partner widzicie świat w czerni i bieli? Innymi słowy, ktoś ma rację lub błąd?
- Czy Ty lub Twój partner macie problemy z dzieciństwa, które pozostają nierozwiązane (takie jak molestowanie lub porzucenie)?
- Jak często w ciągu ostatnich czterech tygodni ty lub twój partner szczerze przepraszaliście za jakiekolwiek wykroczenia?
- Ile razy w ciągu ostatnich czterech tygodni ty lub twój partner uważaliście za przesadzone rzeczy, które druga strona uważała za przesadzone?
Podejmij świadomy wysiłek, aby rozpoznać te znaki ostrzegawcze. W końcu zrozumienie, dlaczego masz problemy w swoim związku, jest pierwszym krokiem do jego naprawy.
Srinivas Krishnaswamy
Srinivas Krishnaswamy jest założycielem Jodi Logik, internetowej platformy do tworzenia spersonalizowanych profili dla Hindusów na całym świecie. Pisze o związkach, małżeństwa i miłość do bloga Jodi Logik.