Zawartość
- Rodzina mieszana – definicja
- Jakie wyzwania stoją przed parami?
- Wchodzenie w rodzicielstwo
- Poczucie zagrożenia
- Jakie wyzwania stoją przed dziećmi?
- 1. Związek
- 2. Przyrodnie rodzeństwo
- 3. Smutek
- Mieszane poradnictwo rodzinne – jak pomaga?
- Terapie
- Wskazówki dla rodzin mieszanych
Rodzina mieszana – definicja
Inną nazwą rodziny mieszanej jest rodzina przybrana.
Z czasem rodziny mieszane stały się jedną z najpopularniejszych form rodzin w Stanach Zjednoczonych. Według statystyk około 50 procent małżeństw kończy się rozwodem w Stanach Zjednoczonych.
Rodziny mieszane nie są łatwe do życia. Wymagają czasu i cierpliwości, aby się do nich przystosować, zwłaszcza w przypadku dzieci. Dzieje się tak, ponieważ nastąpiła zmiana rutyny, zasad i innych podobnych kwestii.
Jakie wyzwania stoją przed parami?
Pary mogą doświadczać stresujących doświadczeń, zanim osiedlą się w nowym życiu jako rodzina mieszana. Niektóre przeszkody napotykane przez pary to:
Wchodzenie w rodzicielstwo
Niektórzy ludzie mogą zostać rodzicami po raz pierwszy, wchodząc do mieszanej rodziny.
Jako nowy rodzic będziesz musiał zachować równowagę między dyscyplinowaniem dziecka a także zdobywaniem jego akceptacji. Ta równowaga może powodować stres w początkowej części związku.
Poczucie zagrożenia
Wchodząc do mieszanej rodziny, możesz dowiedzieć się, że Twoja druga połówka nadal ma kontakt ze swoim byłym. Może to wynikać z dwóch powodów:
Dziecko chce być blisko obojga swoich biologicznych rodziców. Wymaga to komunikacji między nimi. Sąd przyznał prawo do odwiedzin drugiemu rodzicowi. Oznacza to, że Twój partner będzie musiał utrzymywać kontakt ze swoim byłym, aby współpracować podczas spotkań i wakacji. Może to powodować nieuzasadniony stres.
Jakie wyzwania stoją przed dziećmi?
Dzieci są najbardziej dotknięte, gdy wkraczają do mieszanej rodziny. Ich wyzwania obejmują:
1. Związek
Dzieci mogą przyjść z urazą do ojczyma, jeśli czują, że ojczym „zastąpił” miejsce drugiego rodzica. Mogą oprzeć się temu, co ma do powiedzenia ojczym. Mogą też czuć, że rozwód nastąpił z powodu nowego rodzica.
2. Przyrodnie rodzeństwo
Dzieci mogą czuć się niepewnie, jeśli mają rodzeństwo przyrodnie.
Może to wynikać z faktu, że czują, że ich biologiczny rodzic poświęca więcej uwagi i miłości swojemu rodzeństwu niż jemu. Dlatego, gdy wchodzisz do mieszanej rodziny, pomóż dziecku zrozumieć, że nie ma powodu do zmartwień.
3. Smutek
Jeśli Ty i Twój partner zdecydujecie się na rozwód, porozmawiaj o tym z dzieckiem.
Nie rzucaj na nich wiadomości. Może to sprawić, że dzieci staną się odporne na wiadomości. Mogą tego nie zaakceptować i popaść w depresję.
Mieszane poradnictwo rodzinne – jak pomaga?
- Każdy członek rodziny może się lepiej rozumieć.
- Mieszane doradztwo rodzinne zapewnia, że druga osoba wie, dlaczego zachowujesz się w taki sposób, w jaki się zachowujesz – jakie są Twoje motywy.
- Sesja doradcza pomoże Ci we wspólnej pracy zespołowej. Twoje role będą jaśniej zdefiniowane.
- Mieszane poradnictwo rodzinne pomoże ci rozwinąć twoją rolę. Jeśli drugi rodzic jest miękki, być może będziesz musiał być autorytatywny.
- Dowiesz się więcej o członkach swojej rodziny, zwłaszcza o dzieciach. Jeśli w rodzinie jest jakakolwiek choroba psychiczna lub choroba, będziesz o tym wiedział. To pozwoli ci pomóc temu członkowi rodziny i poradzić sobie z nim.
- Udając się na poradnictwo, nie będziesz bał się pokazać swoich emocji. Twoja nowa rodzina musi wiedzieć, jak się czujesz, co sprawia, że jesteś smutny lub szczęśliwy i na odwrót.
- Poradnictwo rozwinie Twoje umiejętności komunikacyjne. Nie będzie potrzeby zatrzymywania uczuć dla siebie.
- Nauczysz się być bardziej cierpliwym. W ten sposób pomoże to szybko i łatwo rozwiązać problemy.
- Może się okazać, że staniesz się lepszą osobą. nauczysz się kontrolować swoje wybuchy, poznawać innych, dbać i stać się bardziej odpowiedzialnym.
Terapie
1. Terapia rodzinna
Jako rodzina możecie przyjść i wziąć udział w mieszanej sesji doradztwa rodzinnego. Można również zorganizować osobne sesje dla każdego członka rodziny.
2. Terapia systemowa rodziny
Ta terapia skupia się na rolach, jakie każdy członek wnosi do systemu rodzinnego.
Podejście strukturalne widzi interakcję między rodziną podczas sesji. Podejście strategiczne postrzega rodzinę w sposób naturalny, poza sesją.
3. Rodzinna terapia narracyjna przywiązania
Ta terapia pomaga w rozwijaniu więzi między dziećmi a ojczymem. Pomaga to dziecku mówić o swoich lękach, smutku i tym podobnych.
Komunikacja wzmacnia więź między nimi.
4. Terapia przyczepności
Dotyczy to zwłaszcza nastolatków, którzy cierpią na depresję, gdy dołączają do mieszanej rodziny. Poradnictwo stara się pomóc im przezwyciężyć smutek.
Wskazówki dla rodzin mieszanych
- Weź udział w sesjach terapeutycznych
- Planuj długoterminowo
- Bądź troskliwym i kochającym „nowym” rodzicem
- Zwróć uwagę na swoje otoczenie
Rodziny mieszane, choć powszechne, mogą nadal powodować nadmierny stres. Dlatego początkowo idź na sesje doradcze. To wzmocniłoby twoją więź rodzinną. Wreszcie, w Internecie dostępne są przypadki, w których poradnictwo mieszane pomogło ludziom przeczytać je, aby uzyskać więcej informacji na ten temat.