Znaczenie zdrowych granic w małżeństwie

Autor: Monica Porter
Data Utworzenia: 20 Marsz 2021
Data Aktualizacji: 27 Czerwiec 2024
Anonim
Webinar [WEB#06] Granice w małżeństwie
Wideo: Webinar [WEB#06] Granice w małżeństwie

Zawartość

Dla niektórych słowa „granice w małżeństwie” są powszechną rzeczą, ale dla większości z nas tak nie jest. Jeśli po raz pierwszy słyszysz ten termin, dobrze jest zapoznać się ze znaczeniem ustanowienia zdrowych granic w swoim małżeństwie.

Często słyszeliśmy o kompromisach i zaangażowaniu w związku, ale o wyznaczaniu zdrowych granic? Może to jedyna rada, której nam wszystkim brakowało?

Jakie są granice w małżeństwie?

Granica – termin, który rozumiemy i wielokrotnie spotykaliśmy nawet w naszym codziennym życiu. Przykładami zdrowych granic, które widzimy w naszym codziennym życiu, są światła stopu, zasady i dawki leków, zasady pracy, a nawet 10 przykazań w Biblii. Potrzebujemy podobnych przykładów zdrowych granic w małżeństwach.


Granice w małżeństwie są ustalane z tego samego powodu, dla którego musimy przestrzegać granic w naszym codziennym życiu. Działa jako ostrzeżenie lub ograniczenie, które ochroni małżeństwo przed działaniami, które je zrujnują. Jeśli ktoś nie ćwiczy wyznaczania granic w małżeństwie, prawdopodobnie zajęłoby tylko kilka miesięcy, aby zobaczyć efekty braku granic.

Znaczenie zdrowych granic w związkach

Granice mogą początkowo brzmieć jak coś negatywnego, ale tak nie jest. W rzeczywistości ustalenie zdrowych granic jest dobre, ponieważ uczą nas rozumienia różnych sytuacji i zachowania bezpieczeństwa w tym, jak działamy i rozmawiamy. Ważne jest, aby wiedzieć, jakie są nasze granice, abyśmy nie zranili ani nie narazili na szwank naszych relacji z innymi ludźmi, w tym naszego małżeństwa.

Umiejętność ustanowienia zdrowych granic w małżeństwie pozwoli obojgu małżonkom czuć się ze sobą znacznie bardziej komfortowo i ostatecznie pomoże sobie nawzajem w rozwijaniu poczucia własnej wartości, dzięki czemu małżeństwo będzie lepsze i silniejsze. Znając znaczenie odpowiednich granic w małżeństwie, każdy małżonek będzie mógł najpierw pomyśleć, zanim zacznie działać lub mówić. Pozwala osobie zastanowić się nad tym, co może powiedzieć i jakie będzie to miało wpływ na związek.


Zdrowe granice w małżeństwie

Aby ustalić zdrowe granice w związkach, oboje małżonkowie powinni dobrze rozumieć nawzajem swoją osobowość. To jest podstawa każdej granicy, którą stworzyłoby małżeństwo. W miarę upływu miesięcy i lat może się to zmienić w zależności od tego, co widzimy w samym małżeństwie.

Musimy pamiętać, że małżeństwo jest ciągłym dostosowywaniem się dwojga ludzi, a ponieważ jesteśmy w stanie praktykować zdrowe granice w małżeństwie, zastanawiamy się również nad sobą i nad tym, kim naprawdę jesteśmy jako osoba, małżonek i ostatecznie jako rodzic.

5 podstawowych zdrowych granic do zrozumienia

Ustalając zdrowe granice w związkach, pierwszą rzeczą, którą chcielibyśmy wiedzieć, jest od czego zacząć i od czego zacząć. Nie martw się, ponieważ podążając za tymi 5 podstawowymi granicami w małżeństwie, masz tendencję do dobrego oceniania, jaki rodzaj granic powinieneś ustawić dalej.


1. TY jesteś odpowiedzialny za własne szczęście

Musisz zrozumieć, że chociaż małżeństwo jest procesem dwukierunkowym, nigdy nie jest jedynym źródłem szczęścia, więc przestań mieć takie nastawienie. Pozwól sobie na rozwój i wiedz, że możesz być szczęśliwy sam i lepiej ze współmałżonkiem.

2. Możesz mieć przyjaciół, nawet jeśli jesteś w związku małżeńskim

Często źle rozumianą granicą jest posiadanie przyjaciół poza małżeństwem. Niektóre granice stają się negatywne, gdy związane z nimi uczucia są również negatywne, takie jak zazdrość. Musisz to odpuścić i pozwolić małżonkowi, aby nadal miał przyjaciół spoza małżeństwa.

3. Musisz się otworzyć i mieć PRAWDZIWĄ komunikację

Wszyscy możemy być zajęci, ale jeśli naprawdę czegoś chcesz, z pewnością znajdziesz na to trochę czasu. Nigdy nie przestawaj komunikować się ze współmałżonkiem, ponieważ powinno to być podstawą twojego związku.

4. Musisz szanować współmałżonka

Niektóre granice w związkach wymykają się spod kontroli i czasami mogą pozbawić Cię racjonalnego myślenia, a później mogą stać się cechą, w której nie możesz dłużej szanować swojego współmałżonka jako osoby. Szanuj ich prywatność. Ustal granice, aby wiedzieć, gdzie kończy się małżeństwo. Na przykład, nawet jeśli jesteś żonaty, nie masz prawa podglądać rzeczy osobistych męża lub żony. To po prostu złe.

5. Musisz być bezpośredni, jeśli czegoś chcesz

Mów głośno i poinformuj współmałżonka, jeśli czegoś chcesz lub jeśli nie zgadzasz się w sprawach, o których oboje musicie zdecydować. Bez możliwości wyrażenia tego, co czujesz, małżeństwo nie ma sensu, ponieważ prawdziwe małżeństwo oznacza również możliwość bycia sobą z tą osobą.

Jeśli uważasz, że jesteś gotowy, aby ustalić granice w związku i chcesz wiedzieć, jak zacząć, po prostu postępuj zgodnie z niektórymi z najbardziej podstawowych wskazówek, które mogą pomóc.

  1. Wszyscy wiemy, że ustalanie granic jest naszym prawem i słuszne jest, aby nasz współmałżonek wiedział, jakie one są. Komunikuj się, bo to jedyny sposób na pełne zrozumienie siebie.
  2. Jeśli się na coś zgadzasz, upewnij się, że to robisz. Czasami potrafimy być tak entuzjastyczni w słowach, ale nasze działania nie kończą się niepowodzeniem. Bądź w stanie iść na kompromis, zanim obiecasz zmiany.
  3. Cokolwiek się stanie, twoje czyny będą twoją winą, a nie współmałżonkiem lub innymi osobami. Jak widzisz, granice zaczynają się od CIEBIE, więc dobrze jest, że musisz być zdyscyplinowany, zanim będziesz mógł oczekiwać, że Twój współmałżonek będzie szanował Twoje granice.
  4. Pamiętaj, że w małżeństwie istnieją również emocjonalne i fizyczne granice, które obejmują wszelkie nadużycia, a nawet wierność. Oprócz podstaw, osoba musi zrozumieć swoje uczucia, zanim ustali granice swojego małżeństwa.

Wyznaczanie zdrowych granic w związkach jest rzeczywiście umiejętnością, której należy się nauczyć i tak – wymaga dużo czasu. Pamiętaj tylko, że zdrowe granice w małżeństwie nigdy nie będą łatwe, ale jeśli ty i twój współmałżonek będziecie sobie ufać, wasz związek z czasem się poprawi.