Zawartość
- Dysfunkcjonalne relacje niszczą poczucie własnej wartości
- Negatywne relacje powodują problemy ze zdrowiem fizycznym i psychicznym
- Studium przypadku pary, w której praca zakłóca ich związek:
- Studium przypadku pary, której finanse wywołują między nimi negatywne uczucia:
- Negatywne relacje wpływają na Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne
Czy wiesz, że negatywne relacje wywołują negatywną aurę, która wpływa na każdego, kto jest w pobliżu? Negatywne emocje są zaraźliwe. Czy kiedykolwiek wszedłeś do pokoju pełnego ludzi i poczułeś napięcie w powietrzu? Negatywna energia pochłania całą energię wokół ciebie i sprawia, że jesteś zmęczony. Dlatego negatywne relacje robią to samo. Tak ważne jest, aby chronić swój umysł i duchowe ja przed drenażem energii z powodu negatywnych ludzi.
Dysfunkcjonalne relacje niszczą poczucie własnej wartości
Główną potrzebą każdego człowieka jest zaakceptowanie. Zaburzenia osobowości rozwijają się z poczucia braku akceptacji i wsparcia ze strony ludzi, z którymi związałeś się głęboko emocjonalnymi, intymnymi zobowiązaniami.
- Czy uważasz, że konstruktywna krytyka twojego partnera jest naprawdę poniżająca i odzwierciedla ich nienawiść do samego siebie?
- Czy nieuczciwość partnera spowodowała wiele bólu, zażenowania i rozczarowania?
- Czy szukasz szczęścia u przyjaciół, rodziny i dzieci, ponieważ zrezygnowałeś ze znalezienia go ze swoim partnerem?
- Pary tworzą wspomnienia, które podtrzymują je w trudnych chwilach. Czy twoje najlepsze wspomnienia są wystarczająco silne, aby to zrobić?
Negatywne relacje powodują problemy ze zdrowiem fizycznym i psychicznym
Złamane serce wywołuje gniew, stres, chorobę wieńcową, wysokie ciśnienie krwi i zaburzenia układu odpornościowego. Większość ludzi zwraca się do duchowej wiary, przyjaciół i członków rodziny, aby pomóc przezwyciężyć negatywność i jej skutki.
Jednak niektórzy ludzie byli w negatywnym związku tak długo, że zgodzili się nie oczekiwać miłości, wsparcia i szacunku. Wierzą, że dla nich nie istnieje. W rzeczywistości wierzą, że nie są warci kochania i pozostają w związku, aby udowodnić, że są tego warci.
Studium przypadku pary, w której praca zakłóca ich związek:
Judy 33, agentka podróży, wyszła za mąż za swojego ukochanego z dzieciństwa, Thomasa, dyrektora firmy od 12 lat. Ostatnie pięć lat było trudne. Firma Thomasa zmniejsza się. Thomas narzeka, że atmosfera w pracy jest tak konkurencyjna, że ledwo może to znieść. Uważa, że nie może znaleźć innej pracy tak dobrej jak ta, którą ma, więc wisi tam. Każdy dzień jest gorszy niż dzień wcześniej. Thomas codziennie wraca do domu z nieprzyjemnym nastawieniem. Jego osobowość zmieniła się z uroczej na pana Nasty. Judy myśli, że czepia się jej, ponieważ jego przełożony robi mu to przez cały dzień.
Thomas często jest zbyt wyczerpany, by się z nią komunikować i bawić. Założenie rodziny zostało ponownie przedłużone. Każdego wieczoru po kolacji Thomas siedzi przed telewizorem z drinkiem w dłoni, aż zasypia. Judy uważa, że firma Thomasa stosuje taktykę rywalizacji pracowniczej, aby uzyskać więcej pracy od swoich pracowników. Praca, za którą nie płacą. Minęło pięć lat. Judy straciła nadzieję na zdrowe małżeństwo. Zostaje, bo kocha Thomasa. Ma nadzieję, że zostanie zwolniony. Judy zaczęła pracować do późna i pić alkohol.
Dostępna jest jednak pomoc. Osoby pozostające w związkach z uzależnionymi od narkotyków, alkoholu, hazardu, pracoholików poszukują 12-krokowych sesji grupowych, podczas których dowiadują się, że istnieją granice, które każdy musi wyznaczyć w związku. Istnieje wiele rodzajów społecznościowych grup wsparcia, które wzmacniają poczucie własnej wartości i prawo do szacunku i spokoju ducha.
Grupy te zapewniają plany działania na rzecz tych celów. Plany te dostarczają narzędzi komunikacyjnych do radzenia sobie z ludźmi, którzy wnoszą do twojego życia negatywne emocje i relacje. Jeśli ludzie w twoim systemie wsparcia zaczną ci mówić: „Dlaczego nadal tam jesteś, skoro jesteś tak niezadowolony z tej osoby?” W tym momencie profesjonalne doradztwo lub grupa wsparcia społeczności nie mogą zaszkodzić.
Studium przypadku pary, której finanse wywołują między nimi negatywne uczucia:
James 25, mechanik samochodowy, kocha Sherry, swoją dwuletnią żonę. Mają rocznego chłopca, Johna.
Kiedy James poznał Sherry, uwielbiał fakt, że dbała o swój wygląd. Jednak nigdy nie znał kosztów utrzymania takiego wyglądu, dopóki się nie pobrali. Sherry ma pracę i uważa, że ma prawo do pokrycia kosztów urody, ponieważ miała je przed ślubem. To, co robisz, aby je zdobyć, jest tym, co musisz zrobić, aby je zatrzymać, prawda?
James chce zaoszczędzić pieniądze na opiekę nad dziećmi i opiekę przedszkolną. Chce, żeby Sherry trzymała się rozsądnego budżetu i nie wymagała zbyt wielu zabiegów konserwacyjnych. Finanse to jedyna rzecz, o którą się kłócą i toczą się runda po rundzie. Teraz Sherry zaczęła ukrywać swoje zakupy, ale zapomina ukryć paragony. James jest sfrustrowany, ponieważ te walki wpływają na ich życie seksualne. Ma też bóle w klatce piersiowej i bóle głowy. Nie pomaga, gdy jego przyjaciele mówią mu: „Tak ci mówiłem”.
Thomas otrzymał radę od członka kościoła, aby zasięgnął porady małżeńskiej w kościele, jest to bezpłatne. Również siostra jego najlepszego przyjaciela jest kierownikiem finansowym. On się nad tym zastanawia. Czasami każdy potrzebuje niewielkiej pomocy. On i Sherry nie mogą sami rozwiązać tego problemu, ponieważ nie słuchają się nawzajem i nie chcą iść na kompromis. Wiele małżeństw rozpada się z powodu decyzji dotyczących pieniędzy i stylu życia. To jest temat do omówienia przed ślubem.
Negatywne relacje wpływają na Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne
Zbyt wiele negatywnych emocji kończy związki i małżeństwa, ponieważ niszczą poczucie własnej wartości, szacunek i wsparcie dla zaangażowanych stron. Poszukiwanie porady opartej na wierze, grupy wsparcia społeczności, doradcy finansowi i profesjonalni doradcy to rozwiązania, których nie należy wykluczać, jeśli negatywność w związku niszczy każdego partnera. Relację można najprawdopodobniej uratować dzięki wyszkolonej profesjonalnej pomocy.