Zawartość
- Poczucie niepewności
- Wina i wstyd
- Podkreśl, z kim się zgodzić
- Zły wzór do naśladowania
- Wpływ na naukowców i zdrowie
- Problemy psychiczne i behawioralne
- Postaraj się kłócić, gdy dzieci nie są obecne
- Jeśli twoje dziecko jest świadkiem twojej walki, powinno zobaczyć twój makijaż
- Przede wszystkim naucz się efektywnie walczyć
- Empatia
- Załóż najlepsze intencje
- Oboje jesteście w tej samej drużynie
- Unikaj wychowywania starych urazów
Walka nie jest najprzyjemniejszą częścią związku, ale czasami jest nieunikniona.
Popularna jest opinia, że pary, które się kłócą, są bardziej zakochane niż pary, które nigdy się nie kłócą. W rzeczywistości walka może być czymś pozytywnym, jeśli jest prowadzona właściwie, a rozwiązanie osiąga się poprzez osiągnięcie akceptowalnego kompromisu.
Ale jaki wpływ ma na dzieci bójka rodziców?
Podniesione głosy, wulgarny język, krzyki między rodzicami mają negatywny wpływ na zdrowie emocjonalne i psychiczne dzieci. Jeśli robi się to wystarczająco często, można to uznać za znęcanie się nad dzieckiem.
Jako rodzic musisz zrozumieć konsekwencje walki na oczach swoich dzieci.
Ale skoro kłótnie są częścią małżeństwa, jak możesz sobie z tym poradzić, aby dzieci nie zostały bliznami na całe życie?
Wielu rodziców błędnie ocenia poziom zrozumienia swoich dzieci, myśląc, że są za małe, aby zrozumieć, kiedy się kłócą.
Badania pokazują, że nawet niemowlęta w wieku sześciu miesięcy wyczuwają napięcie w domu.
Jeśli twoje dzieci są niewerbalne, możesz pomyśleć, że nie mają pojęcia, o czym krzyczysz, kiedy krzyczysz na męża, ale pomyśl jeszcze raz.
Czują niepokój w atmosferze, a to zostaje zinternalizowane.
Niemowlęta mogą częściej płakać, mieć rozstrój żołądka lub mieć problemy z uspokojeniem się.
W przypadku starszych dzieci walka rodziców może mieć następujące konsekwencje:
Poczucie niepewności
Dom Twojego dziecka powinien być miejscem bezpiecznym, miejscem miłości i pokoju. Kiedy jest to zakłócone kłótniami, dziecko odczuwa zmianę i czuje, że nie ma bezpiecznego punktu zaczepienia.
Jeśli często dochodzi do bójek, dziecko wyrośnie na niepewnego, pełnego lęku dorosłego.
Wina i wstyd
Dzieci poczują się, jakby to one były przyczyną konfliktu.
Może to prowadzić do niskiej samooceny i poczucia bezwartościowości.
Podkreśl, z kim się zgodzić
Dzieci, które są świadkami walki rodziców, będą naturalnie czuły, że muszą sprzymierzyć się z jedną lub drugą stroną. Nie mogą oglądać walki i widzieć, że obie strony wydają się prezentować zrównoważony punkt widzenia.
Wiele dzieci płci męskiej będzie skłaniać się ku ochronie matki, wyczuwając, że ojciec może mieć nad nią władzę, a dziecko będzie musiało ją przed tym chronić.
Zły wzór do naśladowania
Brudna walka przedstawia dzieciom zły wzór do naśladowania.
Dzieci żyją tym, czego się uczą i same wyrosną na złych wojowników po tym, jak mieszkają w domu, w którym to właśnie widzieli.
Dzieci chcą widzieć swoich rodziców jako dorosłych, wszechwiedzących, spokojnych ludzi, a nie histerycznych, niekontrolujących ludzi. Służy to zmyleniu dziecka, które potrzebuje, aby dorośli zachowywali się jak dorośli.
Wpływ na naukowców i zdrowie
Ponieważ życie domowe dziecka jest wypełnione niestabilnością i przemocą werbalną lub emocjonalną (lub gorzej), dziecko rezerwuje część swojego mózgu, aby skoncentrować się na próbach utrzymania równowagi i spokoju w domu.
Może stać się rozjemcą między rodzicami. To nie jest jego rola i odbiera mu to, na czym powinien koncentrować się w szkole i dla własnego dobra. Konsekwencją jest rozproszenie uwagi ucznia, niezdolność do koncentracji, być może z wyzwaniami związanymi z nauką. Jeśli chodzi o zdrowie, dzieci, których domy są wypełnione walką, częściej chorują, mają problemy z żołądkiem i układem odpornościowym.
Problemy psychiczne i behawioralne
Dzieci nie mają dojrzałych strategii radzenia sobie i nie mogą „po prostu ignorować” faktu, że ich rodzice walczą.
Tak więc ich stres objawia się w sposób mentalny i behawioralny. Mogą naśladować to, co widzą w domu, prowokując bójki w szkole. Mogą też stać się wycofani i nieuczestniczący w klasie.
Dzieci, które są wielokrotnie narażone na bójki rodziców, są bardziej skłonne do uzależnienia, gdy są starsze.
Przyjrzyjmy się lepszym sposobom wyrażania przez rodziców niezgody. Oto kilka technik, które pokażą swoim dzieciom dobre wzorce produktywnego radzenia sobie z konfliktami
Postaraj się kłócić, gdy dzieci nie są obecne
Może to mieć miejsce, gdy są w przedszkolu lub szkole lub spędzają noc u dziadków lub z przyjaciółmi. Jeśli nie jest to możliwe, poczekaj, aż dzieci zasną, aby wdać się w spór.
Jeśli twoje dziecko jest świadkiem twojej walki, powinno zobaczyć twój makijaż
To pokazuje im, że można rozwiązać i zacząć od nowa i że kochacie się nawzajem, nawet jeśli walczycie.
Przede wszystkim naucz się efektywnie walczyć
Jeśli dzieci są świadkami twoich sporów rodzicielskich, pozwól im zobaczyć, jak rozwiązać problem.
Modelowe techniki „dobrej walki”
Empatia
Posłuchaj punktu widzenia współmałżonka i przyznaj, że rozumiesz, skąd pochodzą.
Załóż najlepsze intencje
Załóż, że twojemu partnerowi zależy na twoim najlepszym interesie i używa tego argumentu, aby poprawić sytuację.
Oboje jesteście w tej samej drużynie
Podczas walki pamiętaj, że ty i twój współmałżonek nie jesteście przeciwnikami.
Oboje chcecie pracować nad rozwiązaniem. Jesteś po tej samej stronie. Pozwól swoim dzieciom to zobaczyć, aby nie czuły, że muszą opowiedzieć się po jednej ze stron. Przedstawiasz problem i zapraszasz współmałżonka do rozważenia swoich pomysłów na rozwiązanie problemu.
Unikaj wychowywania starych urazów
Unikać krytyki. Mów z życzliwego miejsca. Utrzymuj kompromis jako cel. Pamiętaj, że modelujesz zachowanie, które chcesz, aby Twoje dzieci naśladowały.