Zawartość
- 1. Problemy z komunikacją w związku
- 2. Spędzać razem wystarczająco dużo czasu
- 3. Zbieranie drobiazgów
- 4. Jak wychowywać dzieci?
Może kiedy jesteś w trakcie rodzinnej walki lub jakichkolwiek problemów w związku, czujesz się samotny; ale po rozmowie z przyjaciółmi zdajesz sobie sprawę, że na pewno nie jesteś jedyny.
To prawda, że jest ich wiele wspólne kłopoty rodzinne i problemy w relacjach, z którymi borykają się pary i rodziny.
To wszystko jest częścią bycia człowiekiem. Jesteśmy przestraszeni, znudzeni, samolubni, leniwi, zmęczeni, beznamiętni i beztroscy. Dzieląc się codziennie przestrzenią z innymi ludźmi, na pewno wpadamy na siebie – dosłownie iw przenośni.
W zasadzie nikt z nas nie jest doskonały. Każdego dnia wszyscy dokonujemy wyborów, które wpływają nie tylko na nas samych, ale także na otaczających nas ludzi. Ważną rzeczą do zapamiętania jest nauczenie się rozwiązywania problemów rodzinnych lub rozwiązywania problemów rodzinnych.
Radzenie sobie z problemami rodzinnymi zdecydowanie wymaga pracy. Biorą aktywne myślenie i wybór. Zastanów się więc, jak mogłoby się zmienić Twoje życie, gdybyś zwrócił uwagę na wiele najczęstszych problemów w związku i zmienił sposób, w jaki do nich podchodzisz.
Uzyskaj dostęp do tych obszarów twojego związku, które są stałym źródłem konfliktów w twojej rodzinie. Rozwiąż te problemy i poszukaj możliwego rozwiązania.
Aby pomóc Ci zacząć, oto kilka typowych problemów rodzinnych i problemów rodzinnych oraz jak przepracować, aby rozwiązać problemy rodzinne:
1. Problemy z komunikacją w związku
Czy to nie zabawne, że w epoce, w której możemy do siebie dzwonić, pisać, pisać itp., jednym z najczęstszych problemów w związku jest nasza niezdolność do porozumiewania się z innymi?
Nigdzie nie jest to bardziej prawdziwe niż w domu z rodziną i współmałżonkiem. Kiedy wracamy do domu po wielu obowiązkach poza domem, jesteśmy po prostu zmęczeni. Jesteśmy rozdrażnieni. Czasami po prostu chcemy zostać sami, aby się zrelaksować.
Innym razem chcemy się połączyć, porozmawiać i poczuć się kochanym. Często nie jesteśmy zsynchronizowani i po prostu nie rozmawiamy ze sobą. Powstrzymujemy się od wkładania wystarczającego wysiłku w znalezienie czegoś wspólnego, o czym można by porozmawiać.
Jak radzimy sobie z tą luką komunikacyjną? co powoduje konflikty w związku? Musisz uporządkować otoczenie swojego domu, aby było bardziej otwarte na komunikację. Usiądźcie razem do kolacji i porozmawiajcie.
Zapytaj się nawzajem o swoje dni. Naprawdę słuchaj odpowiedzi. Jeśli czujesz się sfrustrowany czymś, nie trzymaj tego w środku, dopóki się nie wygotuje. Zarezerwuj czas na rozmowę o tego typu sprawach, na przykład na spotkaniu rodzinnym.
2. Spędzać razem wystarczająco dużo czasu
To bardzo trudny temat, ponieważ każdy ma inne wyobrażenia na temat tego, co jest „jakością”, a co „wystarczająco” czasu, aby spędzić razem jako pary i rodziny.
„Zawsze jesteśmy razem” może powiedzieć jeden członek rodziny, ale inny może nie czuć się tak, jakby samo siedzenie w tym samym pokoju faktycznie spędzało razem czas.
Czas więc porozmawiać o tym, co stanowi „dość”, a co stanowi „jakość”. Nie wszyscy się zgodzą, więc spróbuj spotkać się gdzieś pośrodku.
Jak często powinieneś robić coś razem z rodziną w domu, jak grać w gry planszowe? Jak często powinieneś robić coś razem poza domem?
Być może jako para, randka raz w tygodniu działa dla was obojga. Kluczem do rozwiązania trudności w związku jest omówienie tego i osiągnięcie porozumienia, a nie pozostawienie go przypadkowi.
3. Zbieranie drobiazgów
Kiedy z kimś mieszkamy, widzimy go, gdy jest zmęczony, a czasem trochę nieostrożny. Nie chcą zbierać skarpetek ani sprzątać po sobie; może powiedzieli ci, że coś dla ciebie zrobią, ale zapomnij.
Nasi bliscy mogą nas zawieść na wiele sposobów. A to może prowadzić do jednego bardzo powszechnego problemu w związku: szukania dziury w całym.
„Dlaczego nie możesz tego zrobić?” lub „Dlaczego to jesz?” są rzeczy, których nigdy nie powiedzielibyśmy naszym przyjaciołom, ale ponieważ czujemy się tak dobrze z naszym małżonkiem i rodziną, zapominamy o naszym takcie.
Po prostu tak łatwo jest mówić takie rzeczy. Jak możemy puścić drobiazg, który wyzwala konflikt rodzinny i stres?
Rzuć sobie wyzwanie, aby choć przez jeden dzień nie powiedzieć nic negatywnego swojemu współmałżonkowi lub dzieciom. To tylko jeden dzień, prawda? Nawet jeśli mówią ci negatywne rzeczy, postanów być pozytywny.
Twój sposób myślenia będzie miał ogromny wpływ i twoje gospodarstwo domowe. Kiedy zaczynasz nowy dzień, rzuć sobie wyzwanie, aby ponownie nie mówić nic negatywnego, nawet jeśli masz ochotę. Im więcej ćwiczysz, tym łatwiej się to stanie.
4. Jak wychowywać dzieci?
Może to być poważnym powodem niezgody między rodzicami, ponieważ nie ma jednego skutecznego sposobu rodzicielstwa. Ale to też się komplikuje.
Może jeden z małżonków dorastał z rodzicami, którzy robili rzeczy w jeden sposób, a drugi z rodziców, którzy robili rzeczy zupełnie inaczej. To naturalne, że każdy małżonek trzymałby się tego, co wie.
Częstym pytaniem, na które ludzie szukają odpowiedzi, jest – „Jak radzić sobie z problemami rodzinnymi z takiego scenariusza?” Cóż, w tym celu musisz wybrać rzeczy, które działają dla twojej obecnej rodziny. A to oznacza dużo komunikacji.
Porozmawiaj o tym, jak chcesz wychowywać swoje dzieci, w tym o tym, jak będziesz radzić sobie z pojawiającymi się problemami. Jakie kary są odpowiednie? Zdecydujcie również, co zrobicie, gdy pojawi się coś nieoczekiwanego.
Jednym z pomysłów jest usprawiedliwienie się przed dzieckiem, abyś mógł przedyskutować sprawę za zamkniętymi drzwiami, a następnie wrócić do dziecka zjednoczonym frontem.
Jak wszystko inne w życiu, rozwiązywanie problemów rodzinnych wymaga praktyki. Więc zdecyduj, czego chcesz, i podejmuj działania każdego dnia.