Zawartość
- Twój mążd nie wydaje się to obchodzić
- Twój mąż cię poniża
- Twój mąż naciąga prawdę lub kłamie
- Twój mąż nie bierze odpowiedzialności
- Twój mąż jest zazdrosny i konkurencyjny
- Twój mąż sprawia, że pytasz siebie
- Twój mąż znęca się (fizycznie, werbalnie itp.).
Mężczyźni na ogół niezbyt chętnie rozmawiają o swoich uczuciach. Ale jeśli twój mąż jest poza tym, do tego stopnia, że całkowicie zaprzecza lub nie ma kontaktu ze swoimi uczuciami, możesz wyjść za narcyza. To tylko jeden z wielu możliwych znaków.
Kim jest narcyz? Zasadniczo są bardzo próżni i naprawdę skupiają się tylko na sobie, nawet kosztem ich najbliższych relacji; psycholodzy nazywają to zaburzeniem osobowości narcystycznej, a także twierdzą, że jest to zaburzenie ze spektrum, które może mieć różne nasilenie.
Skąd wiedzieć, czy twój mąż jest osobą narcystyczną? Istnieją pewne oznaki i objawy, które wykazuje narcystyczny małżonek. Kiedy odkryjesz, że twój partner wykazuje oznaki narcystycznego męża, wiesz, że ma narcystyczne zaburzenie osobowości.
Oto kilka oznak narcystycznego męża i co z tym zrobić:
Twój mążd nie wydaje się to obchodzić
Nie przejmuje się twoimi uczuciami ani nie wkłada wysiłku w zrozumienie ciebie. To jedna z największych oznak, że twój mąż jest narcyzem.
Narcyści są zazwyczaj tak zainteresowani sobą, że nie widzą nawet innych wokół siebie. Niestety dotyczy to również ciebie. Ale powodem, dla którego są tak zapatrzeni w siebie, jest tak naprawdę maska.
Klasyczni narcyzowie mogą wydawać się pewni siebie, ale to wszystko gra. Wewnątrz są całkowicie skrępowani. Dlatego nadymają się i przykładają tak dużą wagę do swoich osiągnięć.
Więc nie bierz tego do siebie. Miej wokół siebie dobrą rodzinę i przyjaciół, którzy troszczą się o twoje uczucia i udzielają ci emocjonalnego wsparcia, którego potrzebujesz, jeśli twój mąż jest osobą narcystyczną.
Twój mąż cię poniża
Kiedy twój mąż jest narcyzem, będzie cię nieustannie umniejszał lub krytykował. Wszyscy mamy skłonność do drobiazgów w małżeństwie, ale to jest coś innego.
Nadal zastanawiasz się „Czy mój mąż jest narcyzem”?
Jeśli twój mąż wciąż stara się wyglądać lepiej i spycha ciebie i innych wokół ciebie, to tak, tak jest.
Wypróbuj tę wizualizację za każdym razem, gdy kieruje do ciebie krytykę: ich słowa są bąbelkami, a one po prostu odbijają się od ciebie i odpływają.
Kiedy próbują dźgać cię słowami, pamiętaj, że to tylko słowa. To twój wybór, czy wpuścisz je do swojego umysłu i serca. A słowa narcyza mogą być szczególnie brutalne i nieprawdziwe. Nie wierz im.
Twój mąż naciąga prawdę lub kłamie
Zazwyczaj narcyz robi to, aby wyglądać lepiej. Więc jeśli twój mąż jest narcyzem i opowiada ci historię o czymś, co wydarzyło się na przykład w pracy, weź to z przymrużeniem oka.
Najprawdopodobniej jest upiększony, aby pominąć negatywne rzeczy na ich temat i uwzględnić więcej pozytywów na ich temat, niż miało to miejsce w rzeczywistości.
Wszyscy trochę naciągamy prawdę, ale jawne kłamstwo jest niedopuszczalne. Musisz ustalić pewne granice i jasno powiedzieć, że nie pozwolisz kłamać. Twój mąż będzie protestował i kłócił się, że nie kłamał, chociaż oboje wiecie, że to zrobił.
Twój mąż nie bierze odpowiedzialności
To znaczy, chyba że jest wielkie osiągnięcie! Ale jeśli twój mąż nigdy się nie przyzna, że się myli, to może być narcyzem.
Skąd wiedzieć, czy jesteś żonaty z narcyzem?
Jeśli zauważysz, że zawsze mówi „nie zrobiłem tego” lub całkowicie obwiniasz kogoś innego, gdy dzieje się coś złego, to twój mąż jest narcyzem. Zrobi wszystko, aby odwrócić od niego negatywną uwagę i nadymać się jako ktoś naprawdę wspaniały.
Postaraj się podkreślić, że nie są gorszymi osobami i że wszyscy popełniamy błędy. Ale jeśli twój mąż jest prawdziwym narcyzem, nawet świadomość tego nie zmieni ich zachowania. Być może będziesz musiał zaakceptować, że nie możesz ich zmienić.
Twój mąż jest zazdrosny i konkurencyjny
Obejmuje to bycie zazdrosnym i konkurencyjnym wobec ciebie i prawie wszystkich innych — nawet twoich dzieci. Jeśli nadal zastanawiasz się, jak stwierdzić, czy jest narcyzem, ta cecha jest najważniejszym wskaźnikiem.
Jeśli twój mąż jest narcyzem, spróbuj wyjaśnić, że to nie jest zawody; jest miejsce na osiągnięcia każdego. Jeśli twój mąż jest zazdrosny o twoje osiągnięcia lub spędzanie czasu z innymi ludźmi, spróbuj pomóc im dostrzec korzyści dla nich.
– Jesteś najlepszy, że pozwolisz mi wyjść. Póki mnie nie będzie, będziesz miał czas na robienie tego, co chcesz. Wskazanie na to, co w tym jest dla nich zawsze atrakcyjne dla narcyza. Miejmy nadzieję, że odwróci to ich potrzebę sprawowania kontroli nad sytuacją.
Obejrzyj również ten film o tym, jak radzić sobie z zazdrosnym partnerem:
Twój mąż sprawia, że pytasz siebie
Z biegiem czasu, żyjąc z zachowaniem narcyza, może być trudno odeprzeć wszystkie kłamstwa, krytykę, zazdrość i brak troski. Jeśli twój mąż jest narcyzem, pamiętaj, że żyje we własnej rzeczywistości i próbuje cię w nią wciągnąć. Nie daj się nabrać.
W międzyczasie musisz zrobić wszystko, aby zadbać o własne samopoczucie. Jedną z dobrych metod na uporządkowanie spraw jest pójście do poradni. Jest mało prawdopodobne, żeby twój mąż odszedł, ale przynajmniej zapytaj. Tak czy inaczej, zdecydowanie powinieneś iść. Wyszkolony doradca pomoże ci przebrnąć przez całe bagno, w którym czujesz, że się znajdujesz, i znaleźć sposoby radzenia sobie z codziennym życiem, gdy twój mąż jest narcyzem.
Twój mąż znęca się (fizycznie, werbalnie itp.).
Niestety, jeśli twój mąż jest narcyzem, narcyzm może eskalować do tego punktu. Jeśli tak jest, po prostu nie możesz tego znieść. Szukaj pomocy z zewnątrz i wyjdź z sytuacji tak szybko, jak to możliwe.