Zawartość
Zaburzenia erekcji, które często określa się mianem ED jest jednym z najczęstszych zaburzeń seksualnych u mężczyzn a prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń erekcji wzrasta wraz z wiekiem.
Jak zaburzenia erekcji wpływają na relacje, zależy od tego, jak para podchodzi do problemu.
Rozmowa o zaburzeniach erekcji z partnerem może być bardzo niewygodna i żenujące w małżeństwie lub związku.
Może to być spowodowane ED ma znaczący wpływ psychologiczny na obojga partnerów w związku.
Pary doświadczające zaburzeń erekcji w związku często obwiniają się nawzajem za swój stan i często mają poczucie winy i niską samoocenę.
Dobrą wiadomością jest to, że istnieje wiele opcji leczenia dostępnych dla ED. Omówienie zaburzeń erekcji z partnerem i wspólne stawienie czoła temu schorzeniu może pomóc zbliżyć się do siebie jako pary.
Skorzystaj z tych wskazówek, aby prowadzić otwarte i szczere rozmowy na temat zaburzeń erekcji ze swoim partnerem.
Zacznij od faktów
Co powoduje ED obejmuje szereg problemów, takich jak ograniczony dopływ krwi do penisa, zaburzenia równowagi hormonalnej, lęk, depresja i inne przyczyny psychologiczne
Doświadczanie zaburzeń erekcji może wydobyć na powierzchnię wiele emocji dla Ciebie i Twojego partnera. Mogą być bardzo sfrustrowani i czuć, że ich męskość została naruszona.
Twój partner może się martwić, że nie uważasz go już za atrakcyjny lub zrobił coś złego, a Ty możesz czuć się zakłopotany i zły.
Omawianie problemów z erekcją ze współmałżonkiem lub partnerem może być trudne, ale zidentyfikowanie przyczyny tego problemu i znalezienie sposobu na jego rozwiązanie wymaga otwartej komunikacji ze swoim partnerem.
Najlepszym sposobem na rozpoczęcie rozmowy są fakty. Usiądź ze swoim partnerem i wyjaśnij, że cierpisz na stan, na który cierpi ponad 18 milionów mężczyzn w Stanach Zjednoczonych.
Zapewnij swojego partnera, że ten stan nie ma nic wspólnego z atrakcją. Przedstaw fakty i pozwól partnerowi zadawać pytania. Pomocne może być korzystanie z literatury od lekarza.
Kiedy ty i twój partner zdacie sobie sprawę, że ten problem nie będzie trwał wiecznie i są możliwe rozwiązania ED. Następnym krokiem jest: znajdź rozwiązania, które będą dla Ciebie najlepsze.
Omów możliwe opcje leczenia
Gdy poczujesz się komfortowo komunikując się o zaburzeniach erekcji, powiedz partnerowi o możliwych opcjach leczenia.
Twoje zarządzanie zaburzeniami erekcji może obejmować zarządzanie innymi sporami zdrowotnymi, przyjmowanie leków lub zmniejszanie stresu w twoim życiu.
Co więcej, opcje leczenia zaburzeń erekcji powinny koncentrować się na zapewnieniu szybkiego i skutecznego leczenia przy minimalnych skutkach ubocznych.
Poinformuj swojego partnera, jak może Ci pomóc. Jeśli to możliwe, rozważ zaproszenie partnera na przyszłe wizyty u lekarza.
Włączenie partnera w leczenie może pomóc im zrozumieć sytuację.
Czy to fizykoterapia, leki doustne, zastrzyki, a nawet implanty prącia Twój partner podejmie określone leczenie może być bardzo ważne dla przyszłości twojego związku.
Utrzymuj komunikację otwartą
Zastanawiasz się, jak pary mogą rozmawiać o zaburzeniach erekcji i uprawiać lepszy seks? Cóż, potrzeba dużo odwagi i cierpliwości od obu partnerów, aby rozwiązać ten problem.
Podczas początkowej rozmowy to normalne, że twój partner nie ma wiele do powiedzenia. Twój partner może potrzebować trochę czasu na przyswojenie informacji i może mieć pytania w przyszłości.
Utrzymuj otwarte linie komunikacyjne tak, aby Ty lub Twój partner mogli nadal o tym rozmawiać w razie potrzeby.
Bycie uczciwym i otwartym pomoże wam obojgu podczas odkrywania rozwiązań terapeutycznych i poszukiwania alternatyw dla przyjemności seksualnej.
Jasną stroną tej fazy jest to, że gdy ty i twój partner będziecie w stanie przejść przez nią, wasz związek będzie jeszcze silniejszy niż wcześniej.
Pary często doświadczają silniejszego pociągu, odnowionej pewności seksualnej i większego poczucia wdzięczności wobec siebie po triumfie nad zaburzeniami erekcji
Rozważ terapię par
Jeśli rozmowa o zaburzeniach erekcji jest po prostu zbyt trudna, powinieneś rozważyć poradnictwo dla par.
W wielu przypadkach ED problem może być bardziej psychologiczny niż fizyczny. Doradca lub terapeuta może pomóc w znalezieniu sposobów rozwiązania przyczyny zaburzeń erekcji i znalezienia sposobów na:
Doradca może pomóc Ci zarówno komunikować się, jak i wyrażać swoje uczucia w nieoceniającym otoczeniu. Szczególnie pomocny może być doradca specjalizujący się w kwestiach seksualnych.
Rozmowa ze swoim partnerem na temat zaburzeń erekcji może pomóc złagodzić niektóre obciążenia, które możesz odczuwać i złagodzić obawy partnera.
Rozpoczęcie rozmowy jest zazwyczaj najtrudniejszą częścią. Kontynuując komunikację, możesz odkryć, że czujesz się bliżej swojego partnera niż kiedykolwiek wcześniej i że możesz doświadczyć głębszych poziomów intymności.