Zawartość
- Czym jest miłość?
- Dlaczego ważne jest, aby wiedzieć, czy jesteś zakochany?
- Różnica między pożądaniem, zauroczeniem i miłością
- Skąd wiesz, że kogoś kochasz?
- 16 znaków, że jesteś zakochany
- 1. Ciągle się na nich gapisz
- 2. Budzisz się i idziesz spać z myślami o nich
- 3. Czujesz się na haju
- 4. Zbyt często myślisz o kimś
- 5. Zawsze chcesz widzieć ich szczęśliwych
- 6. Ostatnio jesteś zestresowany
- 7. Czujesz zazdrość
- 8. Dajesz im pierwszeństwo przed innymi czynnościami
- 9. Zakochujesz się w nowych rzeczach
- 10. Czas leci, gdy jesteś z nimi
- 11. Wczuwasz się w nich
- 12. Zmieniasz się na lepsze
- 13. Kochasz ich dziwactwa
- 14. Wyobrażasz sobie wspólną przyszłość
- 15. Pragniesz fizycznej bliskości
- 16. Bycie z nimi jest łatwe
- Zakończyć
Nie ma nic bardziej ekscytującego niż uczucie zakochania się w kimś. Motyle w brzuchu, tęsknota za koniecznością rozmowy lub przebywania z nimi i nieoczekiwana potrzeba znalezienia nowych sposobów, aby im zaimponować.
Kiedy zaczynasz się w kimś zakochiwać, emocje mogą stać się naprawdę wyjątkowe i pojawia się uczucie, które może być bardzo trudne do wyrażenia.
I chociaż może się wydawać, że jesteś zakochany, nie zawsze okazuje się, że jest to miłość. Ale skąd wiesz, czy kogoś kochasz, czy po prostu jesteś zauroczony? Czytaj dalej aby się dowiedzieć.
Czym jest miłość?
Dlaczego ludzie zawsze zastanawiają się, jakie jest znaczenie miłości, jak to jest być zakochanym i skąd możesz wiedzieć, że kogoś kochasz?
Miłość została zdefiniowana na wiele różnych sposobów.
Słownik oksfordzki definiuje miłość jako „zakres silnych i pozytywnych stanów emocjonalnych i psychicznych, od najwznioślejszej cnoty lub dobrego nawyku, najgłębszej miłości międzyludzkiej do najprostszej przyjemności”.
Starożytni Grecy zdefiniowali siedem rodzajów miłości, a mianowicie: Storge, Philia, Eros, Agape, Ludus, Pragma i Philautia.
Miłość można również zdefiniować jako naturalne zjawisko, którego nie możemy żądać ani nakazywać. Możemy to zaakceptować, ale nie możemy tego dyktować; to głęboka emocja, która jest większa niż ktokolwiek inny.
Dlaczego ważne jest, aby wiedzieć, czy jesteś zakochany?
Jak każda inna emocja lub uczucie, uświadomienie sobie, czy jesteś w kimś zakochany, czy nie, jest niezbędne.
Nigdy nie jest łatwo być w sytuacji, w której nie wiesz, czy kogoś kochasz, czy nie.
Możesz znaleźć się w sytuacji, w której ktoś wyznał ci uwielbienie; jednak nie wiesz, czy jesteś naprawdę przygotowany, aby odpowiedzieć na te emocje.
A może osoba, którą uwielbiasz, wkrótce wejdzie w związek z kimś innym i musisz wyrazić swoje uczucia, zanim minie punkt, z którego nie ma powrotu.
Ale jak możesz sobie uświadomić, że to, co czujesz, jest autentyczne, trwałe i ważne?
Miłość to znacznie więcej niż inne uczucia, których doświadczamy w naszym życiu.
To jest coś, wokół czego kształtujemy nasze życie, poruszamy się po świecie i zakładamy rodziny.
Dlatego tak ważne staje się zrozumienie, czy to, co czujesz, jest rzeczywiście miłością, czy jakąś wersją pożądania lub zauroczenia.
Różnica między pożądaniem, zauroczeniem i miłością
Pożądanie, zauroczenie i miłość są często trudne do odróżnienia, zwłaszcza na wczesnym etapie. Wcześnie wykazują bardzo podobne cechy i przez wieki oszukiwali ludzi.
Jednak bardzo się od siebie różnią i musimy zrozumieć tę różnicę, aby uniknąć podejmowania decyzji, których moglibyśmy żałować.
Pożądanie to emocja psychologiczna, która wywołuje intensywne pragnienie rzeczy lub osoby. Jest to intensywna i krótkotrwała siła, która domaga się spełnienia bez powodu i logiki.
Podobnie jak pożądanie, zauroczenie jest również intensywną emocją, która kieruje nas ku nieuzasadnionej pasji, zwykle w kierunku innej osoby, do której rozwinęło się silne uczucia.
Różnica polega na tym, że zauroczenie wciąż może przerodzić się w miłość, podczas gdy pożądanie jest tylko samolubną potrzebą osiągnięcia tego, czego pragniesz.
Z drugiej strony miłość ułatwia relacje międzyludzkie i kojarzy się z silnym pociągiem i emocjonalnymi przywiązaniami.
Aby lepiej zrozumieć różnicę między miłością a pożądaniem, rozwiąż quiz „Czy jestem zakochany czy pożądanie?”
Obejrzyj także następujący wykład TED, w którym dr Terri Orbuch, profesor socjologii na Uniwersytecie Oakland i profesor badań w Instytucie Badań Społecznych na Uniwersytecie Michigan, omawia sygnały pozwalające odróżnić pożądanie od miłości oraz jak ponownie rozpalić to pożądliwe pragnienie w kochających długotrwałych związkach.
Skąd wiesz, że kogoś kochasz?
Wiedza o tym, czy się zakochujesz, może być trudna. Większość zrozumie, podczas gdy większość może nie być w stanie powiedzieć. Ale skąd wiesz, że kogoś kochasz?
Aby rozpoznać prawdziwą miłość, musisz najpierw zbadać, jak widzisz osobę, w której się zakochałeś, czy traktujesz ją jako przedmiot czy osobę. Miłość to uczucie, które sprawia, że akceptujesz czyjeś wady bez proszenia ich o to samo.
To nie jest poczucie własności; wręcz przeciwnie, jest to forma bezwarunkowego poddania się, ponieważ naprawdę akceptujesz tę osobę taką, jaką jest, nie oczekując niczego w zamian.
Brzmi ekstremalnie? Ponieważ tak jest i dlatego wielu z nas może osiągnąć w naszych związkach mieszankę pożądania, zauroczenia i miłości.
Więc wracamy do tego samego pytania, skąd wiesz, że kogoś kochasz?
Na szczęście twoje ciało ma kilka unikalnych sposobów na powiedzenie ci, czy się w kimś zakochujesz, czy nie.
Aby pomóc ci zrozumieć, jak to jest być zakochanym, następna sekcja podkreśla pewne oznaki, że możesz być zakochany.
16 znaków, że jesteś zakochany
Poniżej znajdziesz sposoby, dzięki którym możesz powiedzieć, że kogoś kochasz:
1. Ciągle się na nich gapisz
Kiedy przyglądasz się im przez długi czas, może to być znak, że zakochujesz się w tej osobie.
Zwykle kontakt wzrokowy oznacza, że jesteś na czymś skupiony.
Jeśli patrzysz na kogoś kilka razy, powinieneś wiedzieć, że znalazłeś kochanka.
Badania wykazały, że partnerzy, którzy patrzą na siebie nawzajem, mają romantyczny związek. I to prawda. Nie możesz gapić się na kogoś, kiedy nie masz do niego uczuć.
2. Budzisz się i idziesz spać z myślami o nich
Skąd wiesz, że kogoś kochasz?
Kiedy jesteś zakochany, często myślisz o osobie, na której Ci zależy, ale co więcej, jest to Twoja pierwsza myśl rano i ostatnia myśl przed pójściem spać.
Co więcej, kiedy masz do kogoś uczucia miłosne, jest to również pierwsza osoba, którą myślisz o podzieleniu się wiadomościami.
3. Czujesz się na haju
Czasami trudno jest wiedzieć, czy kogoś kochasz, czy nie. Dlatego większość ludzi utknie z pytaniem, skąd wiesz, że kogoś kochasz.
W większości przypadków, gdy się w kimś zakochujesz, poczujesz się na haju, co jest normalne dla wszystkich.
Badanie próbujące ocenić podobieństwa między uzależnieniem od narkotyków a romantyczną miłością wykazało, że istnieje wiele podobieństw między wczesnym etapem romantycznej miłości a uzależnieniem od narkotyków.
Teraz, jeśli nie wiesz, dlaczego zachowujesz się tak, jak się zachowujesz, to jest powód – zakochujesz się.
4. Zbyt często myślisz o kimś
Kiedy zaczniesz kogoś kochać, bez wątpienia – nie przestaniesz o nich myśleć.
Powodem, dla którego zawsze myślisz o swoim nowym kochanku, jest to, że Twój mózg uwalnia fenyloetyloaminę – która jest czasami znana jako „narkotyk miłości”.
Fenyloetyloamina to hormon, który pomaga w tworzeniu uczucia między tobą a twoim partnerem.
Jeśli nigdy tego nie wiedziałeś, teraz powinieneś. Fenyloetyloamina znajduje się również w czekoladzie, którą kochasz.
Tak więc, jeśli codziennie spożywasz czekoladę, może to być powód, dla którego nie możesz przestać myśleć o swoim nowym partnerze.
5. Zawsze chcesz widzieć ich szczęśliwych
W rzeczywistości miłość powinna być równym partnerstwem. Kiedy już kogoś kochasz, poczujesz, że chcesz, aby za każdym razem był szczęśliwy.
A może, jeśli nie wiedziałeś, współczująca miłość jest znakiem, że wchodzisz w zdrowy związek. Oznacza to, że możesz zrobić wszystko, aby Twój partner był zawsze szczęśliwy.
Dlatego jeśli znajdziesz się w sytuacji, gdy przygotowujesz obiad w imieniu swojego partnera, gdy jest zajęty swoimi zadaniami, musisz wiedzieć, że się zakochujesz.
6. Ostatnio jesteś zestresowany
W większości przypadków miłość będzie kojarzyć się z rozmytymi uczuciami, ale raz na jakiś czas będziesz się stresować.
Kiedy jesteś zakochany, twój mózg uwalnia hormon zwany kortyzol, co sprawia, że czujesz się zestresowany.
Dlatego jeśli zdasz sobie sprawę, że wariujesz późno, wiedzą, że to z powodu twojego nowego związku. Ale nie rezygnuj tylko z tego powodu. Stres jest normalny w związku.
7. Czujesz zazdrość
Zakochanie się w kimś może wywołać zazdrość, chociaż w ogóle możesz nie być osobą zazdrosną. Bycie w kimś zakochanym sprawia, że chcesz mieć go wyłącznie dla siebie, więc odrobina zazdrości jest naturalna, o ile nie jest obsesją.
8. Dajesz im pierwszeństwo przed innymi czynnościami
Spędzanie czasu z ukochaną osobą jest nagrodą samą w sobie, więc zaczynasz priorytetowo traktować ją przed innymi czynnościami.
Kiedy spędzasz z nimi czas, twój żołądek mówi: „Jestem zakochany w tym uczuciu” i domaga się więcej, popychając cię do zmiany planów i ułożenia ich na wierzchu.
9. Zakochujesz się w nowych rzeczach
Kiedy się zakochasz, odkryjesz, że robisz rzeczy, do których nigdy nie byłeś przyzwyczajony. Na przykład, jeśli nie lubisz oglądać piłki nożnej, twój nowy partner może wpłynąć na to, abyś zaczął oglądać.
Jeśli zdajesz sobie sprawę, że nadajesz życiu inne podejście, nie musisz się martwić, ponieważ po prostu się zakochujesz.
10. Czas leci, gdy jesteś z nimi
Spędziliście razem weekend i obudziliście się w poniedziałek rano myśląc, jak minęły dwa dni?
Kiedy jesteśmy w pobliżu osoby, w której jesteśmy zakochani, jesteśmy tak zaangażowani w tę chwilę, że godziny po prostu mijają, nie zauważając.
11. Wczuwasz się w nich
Kiedy jesteś w kimś zakochany, współczujesz i robisz wszystko, aby pomóc swojemu partnerowi.
Robienie rzeczy dla nich jest łatwe, ponieważ chcesz, aby czuli się dobrze i możesz wyczuć ich niepokój.
12. Zmieniasz się na lepsze
Większość ludzi mówi: „Myślę, że się zakochałem”, kiedy druga połowa inspiruje ich do stania się lepszą wersją siebie.
Oznacza to, że jesteś zmotywowany do zmiany, ponieważ chcesz, chociaż akceptują Cię takim, jakim jesteś.
13. Kochasz ich dziwactwa
Wszyscy ludzie mają niepowtarzalne charaktery. Tak więc, kiedy się w kimś zakochasz, zdasz sobie sprawę, że wybrałeś kilka cech, które czynią go wyjątkowym, i to normalne.
Zaczniesz czuć, że chcesz naśladować to, jak mówią, jak chodzą i prawdopodobnie jak opowiadają dowcipy.
Takie rzeczy podtrzymują związek. Jasne, mogą wydawać się niepoważne, ale szkodzą twojemu związkowi.
14. Wyobrażasz sobie wspólną przyszłość
Moment, w którym większość ludzi zdaje sobie sprawę i przyznaje: „Myślę, że jestem zakochany”, jest wtedy, gdy zauważają wspólne planowanie przyszłości i potajemne wybieranie imion dzieci.
Więc skąd wiesz, że kogoś kochasz?
Aby na to odpowiedzieć, zadaj sobie pytanie, czy zacząłeś i na ile wyobrażasz sobie swoją wspólną przyszłość.
15. Pragniesz fizycznej bliskości
jeśli chcesz się upewnić, że jesteś zakochany, zanim wyjdziesz z „Myślę, że jestem zakochany”, przestudiuj potrzebę fizycznego kontaktu ze swoim partnerem.
Chociaż lubimy przytulać się i być blisko ludzi, których kochamy, takich jak przyjaciele i rodzina, kiedy jesteśmy zakochani, uczucie pragnienia kontaktu cielesnego jest inne.
Pożera cię i szukasz okazji, by być blisko osoby, którą kochasz.
16. Bycie z nimi jest łatwe
Każdy związek wiąże się z własnym zestawem zmagań i kłótni. Nie da się tego obejść.
Jednak kiedy się zakochasz, priorytetem jest związek, a nie twoja duma.
Dlatego, chociaż czasami możesz się sprzeczać, twój związek nie wydaje się trudny do utrzymania i lubisz być jego częścią.
Zakończyć
Pytanie: skąd wiesz, że kochasz kogoś, kto wciąż sprawia ci problemy? Wiedza o tym, czy zakochujesz się w innej osobie, może być trudna, ale możesz to stwierdzić po wszystkich powyższych znakach.