Zawartość
- Czy monogamia jest szkodliwa dla dobrego życia seksualnego?
- Długotrwały związek i gorące życie seksualne
- Dużo bardziej prawdopodobne jest, że wszystko zależy od kontekstu
- Czy masz wystarczająco dużo czasu na życie seksualne?
- 4 z 13 punktów z listy par o świetnym życiu seksualnym to:
Nie, twoje życie seksualne nie umrze tylko dlatego, że byliście razem przez długi czas, ale coś innego może je po prostu zabić.
Czy monogamia jest szkodliwa dla dobrego życia seksualnego?
Jednym z twierdzeń, na które wciąż się natykam w tych latach, jest to, że monogamia jest szkodliwa dla dobrego życia seksualnego.
Twierdzi się, że monogamia zabija erotykę. Więc jeśli jesteś w monogamicznym związku, twoje życie seksualne z biegiem czasu naturalnie się pogorszy, a twoje pragnienie siebie nawzajem zmniejszy się i ostatecznie erotyka przejdzie do historii.
Tak mówią.
Argumentem jest to, że nie jesteśmy biologicznie „stworzeni” do bycia tylko z jednym partnerem.
Kiedy początkowe „uczucia zakochania” znikną i oboje poczujecie się super bezpiecznie, jest tylko jeden sposób, aby życie seksualne mogło się udać i jest to upadłość.
Argumentem jest to, że kiedy przyjaźń staje się silna i jest dużo bezpieczeństwa między wami dwojgiem, hormon oksytocyny zostaje uwolniony, a kiedy to się dzieje, jak gdyby było to jakieś wydarzenie, które zdarza się raz i nie można go cofnąć, trudno jest czuć się erotycznie i pożądliwie w stosunku do partnera.
Jeśli jednak to prawda, dlaczego jest tak wiele dobrze funkcjonujących, długoletnich par, które twierdzą, że mają wspaniałe i satysfakcjonujące życie seksualne?
Pary, które wciąż są przez siebie podniecone, nadal uważają się za atrakcyjne seksualnie pomimo posiadania małych dzieci, nieporozumień, stresu, wzlotów i upadków; wiesz, przez co wszyscy przechodzą.
Uważam to za bardzo interesujące.
Długotrwały związek i gorące życie seksualne
Jeśli hipoteza, że „przyjaźń, intymność i bezpieczeństwo rujnują życie seksualne” jest słuszna, to dlaczego te pary mają zarówno miły i bezpieczny związek, jak i piękne i niegrzeczne życie seksualne?
Nie tylko mnie to ciekawiło.
Między innymi Northrup, Schwartz i Witte przeprowadzili badanie z udziałem ponad 70 000 uczestników z 24 różnych krajów. To badanie miało na celu odkrycie rzeczywistych różnic między parami, które miały dobre życie seksualne, a tymi, które miały kiepskie życie.
Wyniki były całkiem interesujące. Znaleźli 13 podobieństw między parami, które stwierdziły, że mają fajne życie seksualne. Dzieje się tak niezależnie od wieku, kraju, statusu społecznego itp.
Ponad 50% tych punktów to działania, o których wiemy, że uwalniają oksytocynę. Oksytocyna promuje przyjaźń i intymność. Jedną z rzeczy, które robiły pary, było zwracanie się do siebie zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie. Codzienny. Uważam to za bardzo interesujące, ponieważ całkowicie nie zgadza się z tym, co zwykle słyszysz; że kiedy długotrwały związek staje się super bezpieczny, życie seksualne umiera.
Dużo bardziej prawdopodobne jest, że wszystko zależy od kontekstu
Chodzi o przestrzeń, którą tworzysz dla siebie, w której możesz mieć dobrze funkcjonujące życie seksualne. Emily Nagoski mówi o tym w swojej nowej książce: „Come as you are – zaskakująca nowa nauka, która zmieni Twoje życie seksualne”.
Czy masz wystarczająco dużo czasu na życie seksualne?
Nie chodzi o samo w sobie monogamiczne życie seksualne; nie to zabija element erotyczny.
Nie, nie, to jest sposób, w jaki często traktujemy nasze życie seksualne w związku monogamicznym. To go zabija.
4 z 13 punktów z listy par o świetnym życiu seksualnym to:
- Całują się namiętnie bez powodu
- Priorytetowo traktują swoje życie seksualne i nie ma go na dole listy rzeczy do zrobienia
- Rozmawiają wygodnie o swoim życiu seksualnym lub uczą się
- Wiedzą, co erotycznie włącza/wyłącza ich partnera
To ciekawe, prawda?
Nawet jeśli pominiemy badania i już przeprowadzone badania i wskoczymy od razu do mojej własnej kliniki, ciągle doświadczam tego, że pary, które chcą przywrócić swoje życie seksualne, zawsze chcą tego samego: więcej czasu razem.
Dzieje się tak po prostu dlatego, że więcej czasu spędzanego razem często tworzy więcej wzajemnego pożądania, a to oznacza więcej seksu.
Straciłem rachubę, ile razy słyszałem zdanie: „Gdybyśmy tylko spędzili razem więcej czasu, poprawiłoby to nasze życie seksualne i bardziej chcielibyśmy siebie nawzajem”.
A kiedy potem pomogę im ustalić priorytety razem, mają rację; poprawia się ich życie seksualne.
Zawsze instynktownie wiedzieli, że jeśli podążają za swoją tęsknotą za bardziej wartościowym czasem spędzonym razem – czasem na emocjonalną więź – to z kolei stworzy więcej i lepszego seksu. Po prostu nie słuchali, ale zamiast tego zdecydowali się zaakceptować mit, że długotrwały związek zawsze kończy się zabijaniem życia seksualnego.
Uważam to za bardzo interesujące i po prostu naprawdę urocze. A może i dla Ciebie będzie to inspirujące. Oznacza to, że to ty masz moc tworzenia fantastycznego życia seksualnego – natura z pewnością ci go nie rujnuje.
Rada Maja: możesz być w monogamicznym związku i mieć gorące życie seksualne.