Zawartość
- Bezpłatna i tania terapia par
- Poszukiwanie bezpłatnej lub taniej terapii
- Licencjonowany profesjonalny terapeuta vs doradcy małżeńscy
- Profesjonaliści są również szkoleni, aby byli bezstronni i obiektywni
- Kolejną główną różnicą jest empatia
- Uratuj swoje małżeństwo dzięki taniej terapii
Małżeństwa są ważne, podobnie jak pieniądze. Mając wybór między utrzymywaniem związku i płaceniem rachunków za prąd, większość ludzi dokona drugiego wyboru.
Większość par ma niski priorytet w naprawie swojego małżeństwa.Większość ludzi nawet nie wie, że coś jest nie tak, dopóki nie wydarzy się coś drastycznego, takiego jak niewierność lub nieoczekiwane dokumenty rozwodowe.
Jeśli istnieje kompromis dla rodzin z ograniczonym budżetem, znacznie więcej osób będzie mogło skorzystać z terapii par. Tanie sesje doradcze pomogłyby zapobiec nieproporcjonalnym problemom i doprowadzić nas do bałaganu i kosztownych rozwodów.
Bezpłatna i tania terapia par
Wielu terapeutów oferuje bezpłatne konsultacje, ale rozumiem, że konsultacje i leczenie to dwie różne rzeczy. Pierwsza to diagnoza, druga to faktyczne leczenie. Jeśli para poważnie myśli o rozwiązaniu swoich problemów małżeńskich, będzie musiała dokończyć leczenie.
Dostępne są internetowe grupy dyskusyjne typu peer-to-peer. Podobnie jak AA, pomagają i mogą zapewnić dobre ujście i pewien poziom poufności. Zdarzają się przypadki, w których obecni są profesjonaliści, którzy za darmo wyciągają pomocną dłoń, aby samodzielnie wprowadzić na rynek.
Dostajesz to, za co płacisz, darmowe zabiegi online lub FTF to tylko wierzchołek góry lodowej.
Nie będzie żadnego dogłębnego studium przypadku, które naprawdę pomoże wam jako parze. Jeśli szukasz komfortu i porady, możesz to uzyskać od bliskich Ci osób. Jeśli jesteś w stanie rozwiązać swoje problemy poprzez komunikację i dzielenie się, to dobrze dla ciebie, dla innych rzeczy są bardziej skomplikowane, niż się wydaje.
Prawdziwe sesje terapeutyczne prowadzone są przez licencjonowanych specjalistów. Dyskusja przy okrągłym stole bez nadzoru licencjonowanego terapeuty to tylko grupa fokusowa. Jednak nie ma w tym nic złego, wystarczy niektórym parom rozwiązać swoje różnice, niektórym, ale nie wszystkim.
Poszukiwanie bezpłatnej lub taniej terapii
Wyszukiwarka Google poda krajowe organizacje, które pomagają parom, w tym małżeństwo.com. Aby uzyskać trafniejsze wyniki, konieczne jest wykonanie długich, silnych ciągów wyszukiwania, takich jak „niedroga terapia w pobliżu” lub „bezpłatne poradnictwo małżeńskie [lokalizacja]”.
Istnieją również forum internetowe, wątki Reddit i grupy na Facebooku, które robią to samo. Istnieją grupy ogólnoświatowe, grupy narodowe i grupy lokalne. Jeśli planujesz po prostu zrobić terapię online, lokalizacja grupy doradczej nie ma znaczenia. Ale jeśli chcesz mieć sesje twarzą w twarz, najlepszym rozwiązaniem są lokalne grupy.
Sesje online są zwykle tańsze niż sesja twarzą w twarz. Terapeuci pobierają opłaty za godzinę, a licencjonowani profesjonaliści mogą pobierać nawet 500 USD za wstępną konsultację i 100 USD za godziny leczenia. Są takie miejsca jak Nowy Jork, gdzie specjaliści od zdrowia psychicznego pobierają opłatę nawet 200-300 za godzinę. Terapeuci internetowi pobierają znacznie mniej, a nielicencjonowani doradcy wolontariusze pobierają jeszcze niższe.
Większość tanich sesji terapii par jest prowadzona przez nielicencjonowanych profesjonalistów. Nie oznacza to, że nie wiedzą, co robią. Większość ludzi, którzy je prowadzą, to obrońcy małżeństw, którzy sami przeszli przez trudne małżeństwa.
Licencjonowany profesjonalny terapeuta vs doradcy małżeńscy
Istnieje ogromna różnica w cenie. Ale oboje będą prowadzić prywatną sesję twarzą w twarz, grupową lub online i pobierać opłaty za godzinę. Dlatego ważne jest, aby spojrzeć na propozycję wartości.
Licencjonowani specjaliści mogą przepisywać leki i mieć kontakty z instytucjami rządowymi, gdy widzą potrzebę interwencji. Doradcy małżeński nie będą mogli przepisać leków, mogą polecić alternatywne leki organiczne. Duże organizacje mogą również nawiązywać partnerstwa z instytucjami rządowymi.
Licencjonowani profesjonaliści mają wieloletnie szkolenia teoretyczne i prowadzenie sesji terapeutycznych. Tania terapia z doradcami małżeńskimi obejmuje mniej godzin szkolenia, w najlepszym razie kilka seminariów i absolutnie żadnego szkolenia w najgorszym przypadku.
Teoretyczne i studia przypadków dostępne dla profesjonalistów dają im również dogłębne zrozumienie dynamiki pary małżeńskiej. Doświadczenie jest najlepsze, ale nie jest możliwe, aby osoba doświadczyła wszystkich możliwych scenariuszy i ich potencjalnych wyników w ciągu życia. Nie jest to jednak konieczne do skutecznej terapii, ale pomaga.
Profesjonaliści są również szkoleni, aby byli bezstronni i obiektywni
Są terapeuci, którzy nie są w stanie powstrzymać się od swojego osobistego spojrzenia na tę sprawę, szczególnie w przypadkach wykorzystywania seksualnego, przemocy domowej i niewierności. Jednak wydaje się, że nie ma różnicy między licencjonowanymi terapeutami a doradcami małżeńskimi, jeśli chodzi o uprzedzenia.
Kolejną główną różnicą jest empatia
Wyszkoleni profesjonaliści starają się być obiektywni i jako tacy. Doradcy małżeńscy, zwłaszcza wolontariusze, są bardzo empatyczni w stosunku do par i ich rodzin. Doradcy-wolontariusze sami przeszli przez ten sam ból i potrafią odnosić się do swoich klientów na poziomie emocjonalnym.
Jeśli szukasz przyjaciela i terapeuty. Dobrą alternatywą jest tania terapia prowadzona przez doradców. Ale jeśli szukasz lekarza i psychiatrów, to profesjonaliści są dobrym rozwiązaniem.
Jeśli zastanawiasz się, dlaczego niedroga terapia z osobą empatyczną nie zawsze jest lepszą alternatywą dla przeszkolonych i licencjonowanych profesjonalistów. To proste, wiele problemów w związku ma źródło w zaburzeniach osobowości jednego z małżonków.
Kwestie takie jak narcyzm, zaburzenia seksualne lub po prostu nietoperzowe szaleństwo. Licencjonowany terapeuta będzie w stanie prawidłowo zidentyfikować te problemy i rozwiązać indywidualną przyczynę, która nadweręża związek.
Uratuj swoje małżeństwo dzięki taniej terapii
Wiele par jest w stanie samodzielnie rozwiązać swoje problemy bez pomocy terapeutów. Osoby, które poważnie podchodzą do szukania pomocy, ale nie mogą sobie pozwolić na opłacenie kosztów licencjonowanych specjalistów, mogą szukać alternatyw w grupach fokusowych, poradnictwie peer-to-peer i innych rzeczach.
Istnieją grupy, które oferują bezpłatne sesje doradcze i proszą jedynie o opłacenie materiałów do czytania w celu uzupełnienia terapii. Dokładanie należytej staranności, aby znaleźć odpowiedniego terapeutę w budżecie, którego potrzebujesz, jeśli chcesz zaakceptować sesje online. Jeśli masz szczęście, w pobliżu mogą znajdować się również grupy poparcia lub je założyć.