Zawartość
- 1. Komunikacja
- 2. Zrozumienie
- 3. Utrzymanie zobowiązań
- 4. Pokaż uczciwość
- 5. Zajmowanie się ich małymi potrzebami
- 6. Posiadanie i przepraszamy za jakąkolwiek wypłatę
Po przeczytaniu tytułu wielu może się zastanawiać, czym w ogóle jest emocjonalne konto bankowe?
Wielu z nas zna koncepcję konta bankowego, na którym dokonujemy wpłat z pieniędzmi, nadal je odkładamy i wypłacamy w razie potrzeby. Emocjonalne konto bankowe działa w podobny sposób, z wyjątkiem tego, że walutą na tym koncie jest zaufanie, a nie pieniądze.
To konto określa poziom komfortu i bezpieczeństwa, jaki czujesz z inną osobą, taką jak Twoi przyjaciele lub Twój partner.
Poniżej wymieniono kilka sposobów na utrzymanie silnego emocjonalnego konta bankowego, które może pomóc w utrzymaniu zdrowego związku.
1. Komunikacja
Otwarte, treściwe rozmowy świetnie nadają się do inwestowania na emocjonalnym koncie bankowym.
Wyrażanie i dzielenie się swoimi przemyśleniami i opiniami, a także słuchanie poglądów i uczuć partnera, pozwala wam dwojgu wzmocnić związek, a także spędzić czas.
Możesz również wykorzystać ten czas, aby dać innym znać o swoich oczekiwaniach, ponieważ nikt nie czyta w myślach. Kiedy nasze oczekiwania zostają spełnione, zaczynamy bardziej ufać drugiej osobie.
2. Zrozumienie
Wzajemne zrozumienie jest ważnym aspektem, aby każdy związek mógł się rozwijać.
Musisz być w stanie uważnie słuchać tego, co mówi druga osoba. Upewnij się, że wiedzą, że jesteś zainteresowany tym, co mają do powiedzenia i zareaguj, kiwając głową i utrzymując kontakt wzrokowy.
Ogromne znaczenie ma również umiejętność współodczuwania z jednostką. Dbaj o nich i bądź dla nich miły. Słuchaj, aby współczuć, a nie krytykować.
3. Utrzymanie zobowiązań
Dotrzymywanie podjętych zobowiązań jest ważne, aby budować zaufanie i dalej inwestować w swoje emocjonalne konto bankowe. Zawsze jest wspaniale, gdy ktoś dotrzymuje obietnic i robi dokładnie to, co powiedział.
Upewnij się, że jesteś w domu, kiedy powiedziałeś, że to zrobisz lub wyjdziesz na kolację, jak powiedziałeś, zamiast pozwolić, aby praca wkroczyła w twoje plany. Jesteśmy w stanie zwiększyć rezerwę emocjonalną, gdy dotrzymujemy zobowiązań.
4. Pokaż uczciwość
Uczciwość jest jedną z cegieł, które są podstawą każdej relacji opartej na zaufaniu.
Każdy związek, któremu brakuje osobistej integralności ze strony któregokolwiek z partnerów, będzie nadal miał chwiejną podstawę i ostatecznie przewróci się i rozpadnie. Upewnij się, że kochasz i troszczysz się o swojego partnera i jesteś mu w 100% lojalny.
Miej zdrowy charakter moralny, aby upewnić się, że druga osoba może ci ślepo ufać.
Ponadto upewnij się, że nigdy nie robisz niczego, co mogłoby złamać ich zaufanie do ciebie, ponieważ ból spowodowany zdradą jest niezwykle trudny do zniesienia i może sprawić, że dana osoba będzie cierpieć z powodu żalu, niepokoju, niepokoju, zaburzonej samooceny, a nawet ciężkiej depresji.
5. Zajmowanie się ich małymi potrzebami
Jak to się mówi, to małe rzeczy łączą się, tworząc duże rzeczy.
Chociaż konieczne jest zaspokojenie głównych potrzeb i wymagań jednostki, dobrze jest również pamiętać o mniejszych. Drobne uczynki życzliwości, takie jak uśmiech, przytulenie lub po prostu szacunek dla osoby, mogą przejść długą drogę i mogą przyczynić się do tego, że rozwiną one większe zaufanie do Ciebie. Pokazuje osobie, że się o nią troszczysz i zawsze będziesz ją wspierał.
6. Posiadanie i przepraszamy za jakąkolwiek wypłatę
Wszyscy nosimy wady i popełniamy błędy.
Wszelkie wypłaty dokonywane z emocjonalnego konta bankowego muszą być własnością i być rozliczane.
Wycofanie się może przybrać formę naruszenia zaufania, a jedynym sposobem na naprawienie tego jest wyrażenie szczerej skruchy. Upewnij się, że wyślesz prawdziwe przeprosiny jako depozyt, aby przeciwdziałać szkodom, które wyrządziliśmy emocjonalnemu kontu bankowemu.
Należy prowadzić emocjonalne konto bankowe, tak jak prowadzi się swoje konto bankowe. Zwracanie się do partnera, dbanie o niego i zapewnianie mu miłości, opieki i wsparcia to sposób, w jaki możesz dokonywać wpłat na konto, a odwracanie się od niego jest wypłatą.
Jak każde konto bankowe, zerowe saldo konta jest alarmujące, podczas gdy saldo ujemne wymaga natychmiastowej uwagi lub doprowadziłoby do katastrofalnych rezultatów.