Nawigacja po kopalniach: jak uratować małżeństwo po separacji

Autor: Peter Berry
Data Utworzenia: 13 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Intimacy After Trauma | Kat Smith | TEDxMountainViewCollege
Wideo: Intimacy After Trauma | Kat Smith | TEDxMountainViewCollege

Zawartość

Wielu partnerów, zdesperowanych dla związku, który spadł na śliski stok obojętności i złego samopoczucia, zastanawia się, co mogą zrobić dla ratowanie małżeństwa po separacji. Najczęściej dzieje się tak po ogromnej nieporozumieniu lub „przerwaniu umowy”.

Czy rzeczywiście możliwe jest, aby prawdziwe i trwałe uzdrowienie odwróciło bieg ku ponownemu zjednoczeniu po bolesnej separacji w małżeństwie? Czy separacja może też uratować małżeństwo, czy też sygnalizuje, że gorzki koniec jest bardzo bliski?

Zanim spróbujemy ustalić, jak uratować małżeństwo po separacji, zastanówmy się przez chwilę, czym jest separacja małżeństwa? lub co to jest separacja relacji?

Rozłąka w małżeństwie lub separacja małżeństwa to koncepcja, w której małżonkowie przestają żyć ze sobą bez rozwodu. Separacja męża i żony w małżeństwie nie musi koniecznie oznaczać rozwodu.


Proces separacji w małżeństwie może mieć różne cele, co z kolei dzieli separację na różne typy, takie jak separacja procesowa, separacja trwała i separacja prawna.

Separacja próbna w związku zwykle oznacza, że ​​para nie jest pewna, czy chcą naprawić swoje problemy i wrócić do siebie, czy chcą się rozwieść. W takim scenariuszu para żyje osobno i zastanawia się nad swoimi uczuciami i wyborami.

Z drugiej strony, separacja trwała ma miejsce, gdy para nie ma zamiaru pogodzenia małżeństwa, ale nie jest jeszcze rozwiedziona.

Separacja prawna jest bardzo podobna do rozwodu pod względem podziału majątku, alimentów, alimentów i opieki nad dzieckiem. Jednak różni się również od rozwodu, ponieważ nie możesz legalnie ponownie zawrzeć związku małżeńskiego.

Droga naprzód

Jeśli czytasz ten artykuł, ponieważ chcesz ocalić swoje małżeństwo po separacji, przygotuj się na żmudną, ale konieczną podróż.Na początek partnerzy muszą zdać sobie sprawę, że separacja sama niczego nie naprawi. W rzeczywistości separacja może pogłębić konflikt.


Oto rzecz… Wielu partnerów w kryzysie, który prowadzi do separacji, uważa, że ​​separacja jest jedyną ścieżką do rozładowania napięcia i umożliwienia nowego początku. Uważa się, że „Jeśli na jakiś czas oddalimy się od siebie, będziemy mogli cieszyć się ciszą i spokojem”.

Niestety, spokój i cisza mogą stać się cenniejsze dla zrażonych partnerów niż odrodzenie małżeństwa. Kiedy zranione pary czekają bezczynnie na ustabilizowanie się negatywnego środowiska małżeństwa lub magiczną zmianę, prawdziwa zmiana się nie dzieje.

Droga naprzód, zakładając, że oznacza to przywrócenie małżeństwa, oznacza dosłowne zaręczyny z partnerem w separacji. Czy chcesz i jesteś na to gotowy?


Kilka pomysłów do rozważenia

Jak powie wam większość doradców, przywódców religijnych i godnych uwagi mędrców, nie ma wyczerpującej listy wytycznych dotyczących separacji, które można znaleźć w supermarkecie informacji, które są dostępne dla przyjemności czytania. Warto jednak wypróbować kilka prostych wskazówek.

Te pomysły obejmują:

1. Angażowanie się w samoopiekę

Choć małżeństwo brzmi pięknie, wymaga od pary pewnego zaangażowania, czasu i poświęcenia. Chociaż z czasem staje się to łatwiejsze, gdy przyzwyczajasz się do kompromisów, małżeństwo jest stałą przysięgą wytrwałości i wytrwałości.

Tak więc, utrzymując swoje obowiązki domowe, pracę lub karierę, dzieci i rodzinę, angażowanie się w samoopiekę zajmuje tylne miejsce dla wielu par małżeńskich. Aby zbudować bezpieczne życie dla swojej rodziny, mogłeś również narazić na szwank własne zdrowie psychiczne i fizyczne.

Czy to poprawa siebie, czy wzmocnienie twojego związku ze współmałżonkiem, tymczasowa separacja małżeńska jest okazją dla par, aby ponownie połączyć się ze sobą i nie dać się złapać w codziennej rutynie kompromisów i poświęceń.

2. Poszukiwanie doradcy, który pomoże partnerom w komunikacji

Separacja w małżeństwie pozwala parom ocenić swój związek z różnych perspektyw i znaleźć sposób na zrozumienie punktu widzenia partnera. Z czasem są w stanie dojść do porozumienia, dzięki któremu zrewidują wzajemne oczekiwania.

Szczerze mówiąc, brzmi to całkiem prosto. Ale przez większość czasu rzeczywistość jest znacznie bardziej zagmatwana i torturująca. Pary rzadko kiedy są w stanie wydostać się z kręgu gniewu i urazy.

Za każdy krok podjęty w celu naprawienia ich związku, robią dwa kroki w kierunku jego zerwania.

Zrozumienie perspektywy partnera nie jest rzeczą łatwą i szczerze, wiele razy pomylisz się o milę.

Zastanów się więc, co by było, gdyby był ktoś, kto mógłby poprowadzić was oboje do miejsca, w którym możecie konstruktywnie rozwiązywać swoje problemy i uczyć się nowych sposobów wzajemnego uzupełniania się i rozumienia.

Oto, co poradnictwo może dla Ciebie zrobić, szukanie doradcy, który Ci pomoże przez twoje problemy to świetny sposób na uratowanie małżeństwa po separacji.

3. Postawienie przejrzystości na pierwszym planie partnerstwa

Istotnym aspektem każdego związku lub małżeństwa jest to, jak uczciwy i otwarty możesz być ze swoim partnerem. Przejrzystość w swoich uczuciach pomaga budować silniejsze, ponieważ pozwala ci powierzyć swoje najgłębsze emocje komuś, kto by cię kochał bez względu na wszystko.

4. Odkrywanie intymności na nowo.

Intymność ma kluczowe znaczenie dla przetrwania każdego małżeństwa, czy to emocjonalnej, czy fizycznej intymności. Jeśli twoje małżeństwo pogrąża się w stagnacji i nic cię już nie ekscytuje, naprawdę musisz odnowić i ponownie odkryć intymność, aby pomóc twojemu małżeństwu kwitnąć.

Kiedy i czy próbujesz zrozumieć jak odnowić małżeństwo po separacji, rób małe kroki, próbując ożywić swoją relację z życiem, intymnością, otwartością i możliwościami. Nie zwlekaj z rozpoczęciem nowego startu.