Zawartość
- 1. Prowadź otwartą rozmowę
- 2. Ustal zasady relacji, aby kontrolować nadmiernie zazdrosne zachowanie
- 3. Nie wahaj się wyrazić swojej miłości
- 4. Przedstaw ich do swojego kręgu znajomych
- 5. Używaj psychologii odwrotnej
- 6. Jeśli to konieczne, zadzwoń do zakończenia
Osoba zakochana w nadopiekuńczym partnerze często czuje się nieszczęśliwa i dusząca się w związku. Częściej niż nie, zaborczy, kontrolujący i dominujący partner nie zdaje sobie sprawy z traumy, jaką wyrządza swoim uczuciom, często zmuszając ich do rezygnacji ze związku.
Jeśli twoja bae jest jawnie nadopiekuńcza, musisz naprawić problem, zanim wpłynie to na twój związek na dłuższą metę. Ale kontakt z nadopiekuńczym partnerem nie musi być stresujący.
hJest sześć rzeczy, które możesz zrobić, aby poradzić sobie z nadopiekuńczym zachowaniem partnera
1. Prowadź otwartą rozmowę
Zamiatanie sprawy pod dywan lub kłótnia tylko pogorszy sytuację. Porozmawiaj ze swoim partnerem i spróbuj zrozumieć, skąd biorą się negatywne emocje niepewności i zazdrości. Czy mieli niespokojne dzieciństwo? Czy w przeszłości spotkali się z odrzuceniem? Czy mieli gorzkie doświadczenia w związku z byłą dziewczyną, która ma problemy z wiernością? To kilka czynników, które często zmuszają ludzi do zachowań nadopiekuńczych, sabotujących zdrowe relacje.
Jeśli twój partner ma tendencję do zarządzania tobą, często jest wobec ciebie podejrzliwy lub jest zbyt czepliwy w miejscach publicznych, w każdej sytuacji obawia się odrzucenia i porzucenia w związku.
Zachęcanie ich do otwierania się i słuchania ich obaw bez osądzania pomoże ci lepiej zrozumieć twoją bae, umożliwiając naprawienie niepewności i głęboko zakorzenionych problemów z zaufaniem. Na przykład, jeśli twój partner myśli, że go zdradzasz tylko dlatego, że jego były partner porzucił go dla innej osoby, przypomnij mu, że jesteś zupełnie inną osobą i nie zasługujesz na traktowanie jak jego były.
Dowiedz się, co je rozwiązuje i odpowiednio rozwiąż problem. Czy wykazują oznaki niepewności podczas interakcji z jakąkolwiek osobą lub konkretną osobą? Czy sposób, w jaki spotykasz innych ludzi, sprawia, że czują się zazdrosne? Na przykład mogą nie mieć problemu z tym, że spotykasz się z innymi. Twój bae jest po prostu niewygodny, gdy dotykasz go lub przytulasz podczas rozmowy. Jeśli tak jest, możesz poprawić swoje zachowanie, uważając na język ciała, gdy jesteś z innymi ludźmi.
2. Ustal zasady relacji, aby kontrolować nadmiernie zazdrosne zachowanie
Chociaż trwałe relacje są pełne kompromisów, szczerość w kwestii obaw i ustalanie granic pomoże ci opanować niechęć w życiu miłosnym.
Gdy twój partner wyrazi te obawy, nadszedł czas, abyś jasno określił konkretne rzeczy, które niepokoją cię w jego zachowaniu kontrolnym. Bądź asertywny i komunikuj się, mając do czynienia z nadopiekuńczym partnerem, że podczas gdy będziesz starał się zaradzić jego niepewności, w żaden sposób nie pójdziesz na kompromis w pewnych aspektach swojego życia. Na przykład nie możesz zerwać więzi z najlepszymi przyjaciółmi tylko dlatego, że jesteś z nimi w związku.
Z drugiej strony musisz zrobić wszystko, co w twojej mocy, aby wzbudzić zaufanie w związku. Na przykład logiczne jest, że twój partner jest nadopiekuńczy, jeśli wychodzisz na kolację sam na sam ze swoim przyjacielem płci przeciwnej, nie informując go o tym. Być może jesteś przyzwyczajony do regularnych spotkań z przyjaciółmi, ale skoro jesteś w związku, zasługujesz na to, by być na bieżąco.
Zanotuj w pamięci rzeczy, w których chcesz i nie chcesz iść na kompromis, i ustal zasady relacji, aby kontrolować nadopiekuńcze zachowanie. Kiedy już zakomunikujesz te ograniczenia, to do nich należy zmiana ich głupiego zachowania.
3. Nie wahaj się wyrazić swojej miłości
W wielu przypadkach niepewność rodzi się z niezdolności jednego z partnerów do wyrażenia swojej miłości drugiemu. Współczesny styl życia często pozostawia nam mało czasu na wypowiedzenie tych trzech magicznych słów, które każdy partner chce usłyszeć raz za razem.
Jeśli kochasz swoje bae, znajdź czas, aby zadzwonić do nich w ciągu dnia, aby powiedzieć, że o nich myślałeś. Proste rzeczy, takie jak pozostawienie wiadomości jako komplement lub stwierdzenie, że tęsknisz za byciem w ramionach partnera, mogą sprawić, że twoja bae poczuje się bezpiecznie i przypomni im, że cenisz ich obecność w swoim życiu.
4. Przedstaw ich do swojego kręgu znajomych
Jeśli twój nadopiekuńczy partner obawia się, że możesz go porzucić dla jednego z twoich znajomych, przedstaw swojego partnera do swojego gangu! Kiedy zobaczą, w jaki sposób twoi przyjaciele współdziałają ze sobą, twoja bae poczuje się z nimi komfortowo, nie pozostawiając miejsca na wątpliwości.
Zaangażowanie ich, gdy spotkasz się z kręgiem przyjaciół, pokaże, że nie masz nic do ukrycia, nie pozostawiając im powodu do paranoi na punkcie związku.
5. Używaj psychologii odwrotnej
Danie swojemu nadopiekuńczemu partnerowi smaku jego własnego leku może zdziałać cuda, pomagając mu rozluźnić nadopiekuńczy uścisk w związku. Zachowuj się wyraźnie zazdrosny, gdy spotykają się ze swoimi przyjaciółmi. Kiedy się bronią, wyjaśnij im, jak się czujesz, gdy są zazdrosne i niepewne, umożliwiając im skorygowanie ich głupiego zachowania. Co więcej, nawet jeśli udajesz nadopiekuńcze zachowanie, zapewniasz partnera, że uważasz go za atrakcyjny i nie chcesz go stracić.
6. Jeśli to konieczne, zadzwoń do zakończenia
Nie zasługujesz na ciągłe mówienie, co masz robić, ani nawet na złe traktowanie w związku. Jeśli po zrobieniu wszystkiego, co w twojej mocy, aby uratować związek, twój partner odmówi zmiany swojej postawy lub stanie się agresywny lub agresywny, musisz go szybko opuścić. Zrozum, że nie każdy związek ma być!
Zawijanie
To naturalne, że od czasu do czasu czujesz się zazdrosny w romantycznym związku. Jednak rażąca nadopiekuńczość może osłabić związek, pozwalając na przeniknięcie negatywnego poczucia niepewności i braku zaufania. Jeśli twój partner jest w stosunku do ciebie obsesyjnie opiekuńczy i próbuje cię kontrolować jak marionetka, powyższe wskazówki pomogą ci uporać się z jego niepraktyczne zachowanie.