Zawartość
- Ilustracja uścisku dłoni
- Kiedy zaufanie się załamuje
- Od zaufania do podziwu
- Wspólność
- Czas jakości
- Na wynos
Małżeństwo składa się z kilku związków:
- Przyjaźń
- Romantyczne partnerstwo (miłość Erosa)
- Partnerstwo biznesowe
- Współmieszkańcy (znani również jako współlokatorzy)
- Współrodzice (jeśli para ma dzieci)
Przyjaźń to podstawowa relacja, na której opierają się wszystkie inne wymienione powyżej relacje. To sprawia, że przyjaźń jest nie tylko najbardziej elementarna, ale i najważniejsza z powyższych.
Aby jednak w pełni zrozumieć przyjaźń, jeśli chodzi o małżeństwo, musimy zbadać jeden z jej najważniejszych elementów; dynamika zaufania międzyludzkiego. Zaufanie leży u podstaw praktycznie wszystkich interakcji międzyludzkich. Jest to szczególnie ważne w kontekście przyjaźni małżeńskiej.
Ilustracja uścisku dłoni
Antropolodzy twierdzą, że wspólna fizyczna wymiana między wieloma osobami w różnych nieformalnych sytuacjach, znana inaczej jako „uścisk dłoni”, sięga czasów, gdy można prześledzić nasze wspólne pochodzenie. Cel uścisku dłoni jest zupełnie inny niż teraz.
Pierwotnie był to sposób, w jaki dwie indywidualne istoty ludzkie upewniły się, że żadna z nich nie trzyma broni, którą mogą skrzywdzić drugą. Jeden człowiek wyciągając swoją pustą rękę, zasadniczo wykonał gest, że przyszedł w pokoju. Kiedy drugi człowiek przyłączył się do jego otwartej dłoni, pokazywał, że on też nie ma na myśli krzywdy.
Przez to Na ilustracji uścisku dłoni widzimy demonstrację podstawowych, fundamentalnych relacji międzyludzkich opartych na zaufaniu. Podstawowe zrozumienie między dwiema osobami, że żadna celowo nie ma zamiaru wyrządzić drugiej krzywdy.
Kiedy zaufanie się załamuje
W swoim doświadczeniu zawodowym pomogłem niezliczonym parom wyzdrowieć z niewierności. Widzieć fale uderzeniowe, które wynikają z załamania zaufania, gdy partner jest niewierny, wskazuje na jego wagę.
Ono jest zasadniczo niemożliwe, aby pomóc parze wydobyć się z niewierności, jeśli ich zaufanie jest nie do odzyskania. Wiem, że musisz zadać sobie pytanie: „Jak to możliwe, że para odzyska zaufanie po tym, jak romans je naruszył?”
To nie jest tak, że zaufanie, jakie kiedyś miała para, zostaje przywrócone z dnia na dzień. Jest to proces, który zaczyna się powoli i rozwija się na każdym etapie rozwoju, aż do zachowania większości z pierwszego poziomu zaufania. Jednak cała pierwotna wiara nigdy nie zostanie zachowana. Jeśli taki jest cel którejkolwiek z par, z którymi pracuję, natychmiast staram się zmniejszyć ich oczekiwania.
U podstaw odbudowy zaufania leży zdolność wiernego małżonka do rozszerzenia swojej percepcji, aby w jakiś sposób zrozumieć, że oszust nie działał w sposób, który celowo wyrządził im krzywdę.
Wiąże się to z ilustracją uścisku dłoni.
Nie oznacza to, że zachęcam moich pacjentów do celowych urojeń. Wręcz przeciwnie, kiedy zagłębimy się w motywy zdradzającego małżonka, widzimy, że działał on, aby zachować związek.
Innymi słowy, związek stał się tak nie do zniesienia, że stanęli w obliczu zagadki całkowitego jej zakończenia lub skontaktowania się z kimś innym, a tym samym uniknięcia rozłamu. Ale pozwól, że wyjaśnię ten ostatni punkt. Nie dotyczy to nigdy kogoś, kto zdradza, ponieważ ma uzależnienie seksualne lub inny stan, który jest całkowicie wykluczający i nie jest w żaden sposób zakorzeniony w związku.
W związku z tym, przyglądając się wpływowi niewierności na związek, możemy zobaczyć, jak ważne jest zaufanie. Zaufanie jest tym samym włóknem, które je spaja.
Od zaufania do podziwu
Jeśli zaufanie jest niezbędnym fundamentem, na którym budowane są wszystkie relacje międzyludzkie, to podziw jest kolejnym poziomem. Nie można przyjaźnić się z kimś, kogo w żaden sposób nie podziwiasz.
Niezależnie od jakości, która jest godna podziwu, wzajemny podziw jest niezbędny, aby przyjaźń między dwojgiem ludzi trwała nadal. Jest to również niezbędne w małżeństwie. Odrzuć podziw i to jest jak wyjęcie powietrza z balonu na ogrzane powietrze; jest bezużyteczny zarówno pod względem koncepcji, jak i składni.
Wspólność
Dwoje ludzi w przyjaźni, którzy mają coś wspólnego, jest również niezbędne.Wszyscy znamy powiedzenie „przeciwieństwa się przyciągają” i chociaż brzmi to słusznie, to nie jest tak, że dwie osoby muszą mieć wszystko, aby się zakochać. To, co ich łączy, wystarczy, aby stworzyć podstawę, na której można wspierać różnice.
Od tego momentu wspólne doświadczenie wspólnych wydarzeń często wystarcza, aby przeprowadzić przyjaciół, a zwłaszcza pary, przez wiele zmian osobowości, które pojawiają się naturalnie wraz z wiekiem i doświadczeniem życiowym.
Czas jakości
Byłbyś zdumiony liczbą par, z którymi przeprowadzam wywiady podczas pierwszej sesji w moim biurze, co mówi mi, że co tydzień prawie nie spędzają ze sobą „wartościowego czasu”. Zwykle nie dzieje się tak dlatego, że nie lubią tego typu czasu, ale z powodu braku priorytetów w ich napiętej rutynie.
Jednym z pierwszych kroków, do podjęcia których ich zachęcam, jest: przywrócić jakość czasu w ich związku. To nigdy nie przestaje mnie zdumiewać, ponieważ kiedy proszę wielu z nich, aby pomyśleli o początkach ich związku. Wszyscy przyznają, że spędzili mnóstwo czasu w tym czy innym momencie.
Za pomocą robiąc mały krok w kierunku przywrócenia jakości czasu, pary doświadczają natychmiastowej poprawy ogólnej jakości związku (związków).
W poniższym filmie Dan i Jennie Lok mówią, że wyrażanie swojej miłości poprzez spędzanie czasu w dobrej jakości jest poświęceniem komuś swojej niepodzielnej uwagi. Dowiedz się, jak spędzić czas ze współmałżonkiem lub partnerem poniżej:
Na wynos
Doceniając, że małżeństwo jest budowane na różnych podobnych i różnych podstawowych ramach relacji, możemy nie tylko zwiększyć nasze ogólne zrozumienie instytucji, ale także pomóc parom w ulepszeniu ich małżeństw. Koncentrując się na aspekcie przyjaźni małżeństwa, możemy zobaczyć dalekosiężne skutki tego małżeństwa. Pracując nad poprawą przyjaźni małżonków, możemy przewidzieć ogólną poprawę jakości ich interakcji i ogólnej więzi małżeńskiej.
Co więcej, ponieważ elementy zdrowej przyjaźni są niezbędne dla prawie wszystkich międzyludzkich relacji międzyludzkich (małżeństwo nie jest wykluczone), jest to najważniejszy aspekt wszystkich. Innymi słowy, para musi pracować nad swoją przyjaźnią, aby poprawić ogólne małżeństwo.