Zawartość
- Nawet najzdrowsze małżeństwa to ciężka praca
- Problematyczne motywacje decyzji o zawarciu małżeństwa
- Niezdrowe małżeństwa można uczynić zdrowymi
Czasami ludzie pytają mnie, czy praca jako terapeuta małżeński i rodzinny spowodowała, że straciłem nadzieję na małżeństwo. Szczerze mówiąc, odpowiedź brzmi nie. Chociaż nie są mi obce urazy, rozczarowania i zmagania, które czasami wynikają z powiedzenia „tak”, praca jako terapeuta dała mi wgląd w to, co sprawia (lub nie tworzy) zdrowego małżeństwa.
Nawet najzdrowsze małżeństwa to ciężka praca
Nawet najzdrowsze małżeństwa nie są odporne na konflikty i trudności. Mając to na uwadze, wierzę jednak, że niektórych zmagań, z jakimi zmagają się pary w małżeństwie, można uniknąć, gdy mądrość jest wykorzystywana w wyborze małżonka. Nie mówię tego, żeby zawstydzić jakąkolwiek parę, która przeżywa trudności w swoich związkach małżeńskich. Problemy nie zawsze są oznaką niezdrowego małżeństwa. Nawet jeśli pary mogły wziąć ślub z mniej niż idealnych powodów, wierzę, że uzdrowienie może nastąpić w każdym małżeństwie, bez względu na to, jak mógł wyglądać początek tego związku. Byłem tego świadkiem.
Problematyczne motywacje decyzji o zawarciu małżeństwa
Celem tego artykułu jest uświadomienie problematycznych motywów decyzji o zawarciu małżeństwa. Mam nadzieję, że ten artykuł pomoże zapobiec złym lub pochopnym decyzjom w związku, które skutkowałyby niepotrzebną walką lub krzywdą w przyszłości. Poniżej znajdują się wspólne motywacje do małżeństwa, które najczęściej widuję u par o słabym fundamencie małżeńskim. Słaby fundament powoduje niepotrzebny konflikt i sprawia, że małżeństwo jest mniej podatne na naturalne stresy, które mogą się pojawić.
- Obawiam się, że nie pojawi się nikt lepszy
„Ktoś jest lepszy niż nikt” to czasami myśl przewodnia, która powoduje, że pary przeoczają nawzajem swoje czerwone flagi.
To zrozumiałe, że nie chcesz być sam, ale czy warto poświęcić swoje życie komuś, kto albo nie traktuje Cię dobrze, albo Cię nie ekscytuje? Pary, które biorą ślub ze strachu przed byciem singlem, czują, że zadowoliły się mniej niż to, na co zasługują, lub mniej niż to, czego chciały. Jest to nie tylko rozczarowujące dla małżonka, który czuje, że się osiedlił, ale jest bolesne dla małżonka, który czuje, że został zadomowiony. To prawda, że nikt nie jest doskonały i niesprawiedliwe jest oczekiwanie, że twój współmałżonek będzie. Można jednak czuć się wzajemnym szacunkiem i radością. To jest realistyczne. Jeśli nie czujesz się w ten sposób w swoim związku, prawdopodobnie lepiej będzie, jeśli pójdziecie dalej.
Zalecana – Kurs przedmałżeński online
- Niecierpliwość
Małżeństwo jest czasem umieszczane na piedestale, zwłaszcza w kulturach chrześcijańskich. To może sprawić, że osoby samotne poczują się mniej niż całe osoby i mogą wywierać na nich presję, by pospiesznie zawarli małżeństwo.
Pary, które to robią, często bardziej troszczą się o małżeństwo niż o to, z kim się żenią. Niestety, po złożeniu przysięgi małżeńskiej mogą zacząć zdawać sobie sprawę, że nigdy tak naprawdę nie poznali swojego współmałżonka lub nigdy nie nauczyli się, jak radzić sobie z konfliktem. Poznaj osobę, którą poślubiasz, zanim ją poślubisz. Jeśli spieszysz się do małżeństwa tylko po to, by poczuć, że zaczynasz swoje życie, to prawdopodobnie znak, że musisz zwolnić.
- Mając nadzieję na zainspirowanie zmian w swoim partnerze
Pracowałem z wieloma parami, które były całkowicie świadome „problemów”, które obecnie powodują problemy w ich małżeństwie, zanim przejdą do ołtarza. „Myślałem, że to się zmieni, gdy się pobierzemy”, to często uzasadnienie, które mi podają. Kiedy kogoś poślubiasz, zgadzasz się wziąć go i kochać takim, jakim jest. Tak, mogą się zmienić. Ale mogą nie. Jeśli twój chłopak mówi, że nigdy nie chce mieć dzieci, nie jest w porządku wściekać się na niego, gdy mówi to samo, gdy jesteś żonaty. Jeśli czujesz, że twoja ukochana osoba musi się zmienić, daj jej możliwość zmiany przed ślubem. Jeśli tego nie zrobią, poślub je tylko wtedy, gdy możesz zobowiązać się do nich takimi, jakimi są teraz.
- Strach przed dezaprobatą innych
Niektóre pary biorą ślub, ponieważ zbyt martwią się rozczarowaniem lub osądzeniem przez innych. Niektóre pary uważają, że muszą wziąć ślub, ponieważ wszyscy tego oczekują, albo nie chcą być tą osobą, która zrywa zaręczyny. Chcą pokazać wszystkim, że zrobili dobrze i są gotowi na kolejny krok. Jednak chwilowy dyskomfort rozczarowania innych lub bycia plotkowanym nie zbliża się do bólu i stresu związanego z zaangażowaniem się na całe życie z kimś, kto nie jest dla ciebie odpowiedni.
- Niezdolność do samodzielnego funkcjonowania
Chociaż metoda „Dopełniasz mnie” może działać w filmach, w świecie zdrowia psychicznego nazywamy to „współzależnością”, która NIE jest zdrowa. Współzależność oznacza, że czerpiesz swoją wartość i tożsamość z innej osoby.Stwarza to niezdrową presję na tę osobę. Żaden człowiek nie jest w stanie naprawdę zaspokoić każdej twojej potrzeby. Zdrowe relacje składają się z dwóch zdrowych osób, które razem są silniejsze, ale potrafią przetrwać samodzielnie. Wyobraź sobie zdrową parę jako dwie osoby trzymające się za ręce. Jeśli jeden upadnie, drugi nie upadnie i może nawet będzie w stanie go utrzymać. Teraz wyobraź sobie współzależną parę jako dwie osoby, które stoją naprzeciwko siebie. Oboje czują ciężar drugiej osoby. Jeśli jedna osoba upadnie, obie upadną i doznają obrażeń. Jeśli ty i twój partner jesteście zależni wyłącznie od siebie w przetrwaniu, wasze małżeństwo będzie trudne.
- Strach przed straconym czasem lub energią
Relacje to poważna inwestycja. Zabierają czas, pieniądze i energię emocjonalną. Kiedy pary dużo w siebie inwestują, trudno sobie wyobrazić zerwanie. To strata. Strach przed zmarnowaniem czasu i energii emocjonalnej na osobę, która ostatecznie nie będzie jego małżonkiem, może spowodować, że pary zgadzają się na małżeństwo wbrew ich lepszemu osądowi. Po raz kolejny, chociaż w tej chwili może być łatwiej wybrać małżeństwo niż rozstanie, doprowadzi to do wielu problemów małżeńskich, których można było uniknąć.
Jeśli rezonujesz z jednym lub kilkoma z nich, jest to coś do rozważenia przed podjęciem zobowiązania małżeńskiego. Jeśli jesteś już żonaty, nie rozpaczaj. Nadal jest nadzieja na twój związek.
Niezdrowe małżeństwa można uczynić zdrowymi
Motywatory do małżeństwa w zdrowych parach na ogół obejmują głęboki szacunek dla siebie nawzajem, szczere cieszenie się swoim towarzystwem oraz wspólnymi celami i wartościami. Dla tych z was, którzy nie są przywiązani, poszukaj kogoś, kto ma cechy zdrowego partnera małżeńskiego i pracuj nad tym, aby stać się zdrowym partnerem małżeńskim dla kogoś innego. Nie spiesz się z procesem. Uchronisz siebie i innych przed niepotrzebnym bólem emocjonalnym.