Zawartość
- 1. Nie oczekuj, że wydarzy się magia
- 2. Zaakceptuj rzeczywistość
- 3. Zapisz swoje uczucia
- 4. Doceń dobro wokół siebie
- Jak kierować myśli w kierunku produktywnych działań
- 1. Puść ich rzeczy
- 2. Myśl o nich negatywnie
- 3. Komunikuj się i towarzysko
- 4. Powstrzymaj się od kontaktu z nimi
- 5. Blokuj je na platformach społecznościowych
Z pewnością nie mamy kontroli nad tym, kogo kochać, ale mamy kontrolę nad tym, kogo nie kochać. W każdym związku pojawiają się wzloty i upadki. Niektóre pary są w stanie sobie z tym poradzić, podczas gdy czasami sytuacje są poza kontrolą i jedynym rozwiązaniem, jakie mają, jest rozstanie się.
Ktoś dobrze to powiedział –
Łatwo jest kochać, ale trudno zapomnieć.
To normalne, że tęsknię za kimś po zakończeniu pięknego związku. Ludzie kierują się miłością, ale niewielu zna wskazówki na temat jak kogoś nie przegapići to jest niezbędne.
Kiedy tęsknisz za nim, z pewnością możesz poczuć pustkę w swoim życiu, a to okazuje się największą przeszkodą w codziennej rutynie. Oto kilka szybkich i sprawdzonych wskazówek, jak przestać tęsknić za kimś.
1. Nie oczekuj, że wydarzy się magia
Nie żyjemy w czarodziejskim świecie, w którym mamy przyjaciółkę tak mądrą jak Hermiona, która może po prostu machnąć różdżką i powiedzieć „Obliviate”, a my natychmiast zapomnimy o człowieku.
To prawdziwy świat bez takich zaklęć i bez czarodzieja, który by nam pomagał w potrzebie. Więc daj mu czas. Jeśli chcesz przestać za nim tęsknić, musisz dać mu trochę czasu. Takie rzeczy nie znikają z twojego umysłu z dnia na dzień.
2. Zaakceptuj rzeczywistość
Kiedy za nim tęskniszTwój problem nie zostanie rozwiązany, jeśli nadal żyjesz w świecie snów. Musisz się z tego wydostać i zaakceptować rzeczywistość.
Zaakceptuj fakt, że zniknęły z twojego życia. Po przyznaniu się do tego, zrobiłeś krok w kierunku rozwiązania, jak przestać tęsknić za kimś, kogo kochasz.
3. Zapisz swoje uczucia
Zastanawiasz się, jak pozbyć się kogoś, za kim tęsknisz!
Wydobądź wszystkie myśli i wspomnienia, jakie masz o nich. Ich wspomnienia nie pozwalają o nich zapomnieć. Kiedy zaczynasz zapisywać rzeczy, wyrzucasz z głowy wszystkie te wspomnienia, które ostatecznie pomagają ci przezwyciężyć tęsknotę za nim.
4. Doceń dobro wokół siebie
Szukam sposoby, jak przestać tęsknić za nim? Cóż, zacznij ogarniać dobre rzeczy wokół siebie. To normalne, że ignorujemy dobroć, kiedy odczuwamy ból.
Jednak w momencie, gdy zaczniemy odwracać naszą uwagę od bólu w kierunku najlepszych rzeczy wokół nas, powoli zapominamy o przyczynie bólu. Tak ewoluuje życie.
Jak kierować myśli w kierunku produktywnych działań
Kiedy znajdujesz wyjście, kiedy tęsknisz za nim, musisz znaleźć jakieś działanie, które nie tylko odwróci twoją uwagę, ale także uczyni cię lepszym człowiekiem. Powinna istnieć jakaś aktywność lub hobby, do których chciałeś.
To właściwy moment, kiedy zaczniesz kierować myśli w kierunku tej produktywnej aktywności, która pomoże Ci zapomnieć o bólu, przez który ostatnio przeszłaś. Zajmij się i wyłonić się jako lepsza osoba po zerwaniu.
1. Puść ich rzeczy
Jak przezwyciężyć tęsknotę za kimś? Puść ich rzeczy. Kiedy codziennie widzisz ich rzeczy przed oczami, coraz trudniej jest wymazać ich pamięć z umysłu i życia. Jak tylko się skończy, musisz oddać im ich rzeczy lub po prostu je oddać.
Zachowanie jednego kawałka jako wspomnienia nie pozwoli ci o nim zapomnieć.
2. Myśl o nich negatywnie
Jako ludzie mamy zarówno pozytywne, jak i negatywne cechy. Kiedy zaczynasz kogoś kochać, widzisz wszystkie dobre cechy. Więc kiedy tęsknisz za nim, zacznij mówić o negatywnych atrybutach.
W ten sposób skierowałbyś swój umysł, by zacząć nienawidzić tej osoby. To będzie zamień dobrą pamięć w złąi łatwo o nich zapomnisz.
3. Komunikuj się i towarzysko
Jedną z najczęstszych rzeczy, które wszyscy robimy, gdy przechodzimy przez rozstanie, jest izolowanie się. Zaczynamy za nim tęsknić i chcemy spędzić nasze dni tylko myśląc o starych dobrych czasach, które spędziliśmy z naszymi bliskimi.
Co zrobić, gdy za nim tęsknisz? Wychodzić. Spotykać przyjaciół. Uspołecznić. Rób rzeczy, których nigdy nie robiłeś przez długi czas. Komunikuj swoje uczucia z przyjaciółmi i bądź zajęty tak bardzo, jak tylko możesz.
4. Powstrzymaj się od kontaktu z nimi
„Czy mogę powiedzieć facetowi, że za nim tęsknisz?” Nie. „Czy powinieneś powiedzieć facetowi, że za nim tęsknisz?” Nie. Oto kilka typowych pytań, które zadaje każda dziewczyna, gdy przechodzą zerwanie. Dotyczy to również facetów.
Kiedy tęsknisz za nim, spróbujesz odzyskać ich serce i spróbujesz przekazać swój punkt widzenia, kontaktując się z nimi w każdy możliwy sposób. Dla nich jest to prześladowanie i nikt by tego nie docenił.
Więc przestań się z nimi kontaktować, jeśli naprawdę chcesz o nich zapomnieć.
5. Blokuj je na platformach społecznościowych
Jest to niezbędne, biorąc pod uwagę punkt, w którym żyjemy w świecie pełnym platform mediów społecznościowych. Tak więc, gdy za nim tęsknisz, będą szanse, że sprawdzisz ich platformy mediów społecznościowych.
Zablokuj je i usuń ze wszystkich platform społecznościowych. To będzie pomóc łatwo i szybko o nich zapomnieć.