Zawartość
- 1. Przyjaźń
- 2. Skuteczna komunikacja
- 3. Zaufanie i rzetelność
- 4. Wsparcie
- 5. Walczysz, wybaczasz i zapominasz o sobie nawzajem
Zdrowe relacje są niezbędną częścią zdrowego i udanego życia. Związki wzbogacają nasze życie i zwiększają radość z bycia żywym, ale wszyscy wiemy, że żaden związek nie jest doskonały.
Czym jest zdrowy związek?
Zdrowy związek to związek pełen szczęścia, radości i – co najważniejsze – miłości. Ludzie są stworzeni, aby odnosić się do innych w pozytywny i wzmacniający sposób, ale niestety nie zawsze tak jest. W rzeczywistości czasami pozwalamy niewłaściwym ludziom wejść do naszego życia, a nasze relacje z nimi nie są pozytywne, zdrowe ani budujące, a przede wszystkim nie są też owocne.
Istnieje kilka cech tego, jak wygląda zdrowy związek:
1. Przyjaźń
Kiedy jesteś w zdrowym związku, postrzegasz swojego partnera jako swojego najlepszego przyjaciela. Jesteś w stanie powiedzieć mu wszystko, co cię niepokoi. Oboje macie pomysły na rozwiązanie problemów wpływających na partnera lub ogólnie na związek. Partnerzy, którzy zachowują się jak przyjaciele i mają silną przyjaźń, mają siłę przetrwania. Kochają się nawzajem i naprawdę lubią się jako najlepsi przyjaciele.Lubią spędzać czas razem, chodzić na pikniki, oglądać razem filmy, a także robić rzeczy razem.
2. Skuteczna komunikacja
Jesteś w zdrowym związku, kiedy jesteś w stanie otwarcie wyrazić swoje uczucia i uniknąć pogrzebania zranienia lub gniewu. Oboje często lepiej radzicie sobie z sytuacjami, nie tracąc czasu.
Zdrowe relacje mają dobre i skuteczne struktury komunikacyjne. Niezdrowe relacje mają okropne struktury komunikacyjne między partnerami.
To znak, że jesteś w zdrowym związku, jeśli ty i twój partner mówicie tym samym językiem, mówiąc emocjonalnie, fizycznie i intelektualnie – oznacza to, że powinieneś być w stanie skutecznie komunikować swoje potrzeby, pragnienia, smutki i oczekiwania.
Żaden partner nie powinien być nieśmiały, nieśmiały ani przestraszony, gdy jest to wymagane.
3. Zaufanie i rzetelność
Zaufanie jest najważniejszym elementem relacji, ponieważ bez zaufania nie może być zdrowej relacji. Zaufanie jest najważniejszym czynnikiem, jeśli chodzi o ustalenie, czy związek jest zdrowy, czy niezdrowy. Musisz być w stanie ufać swojemu partnerowi i polegać na nim, a twój partner musi być w stanie ufać i polegać na tobie.
Oboje powinniście dać sobie nawzajem powód do wzajemnego zaufania.
Niezawodność to definicja zdrowego związku. Pary w związku chcą polegać i polegać na sobie. Jeśli partnerzy w związku mogą robić to, co mówią i mówią to, co robią, tworzy to atmosferę zaufania i rzetelności, wiedząc, że ich słowa i czyny znaczą coś dla drugiego partnera. Pary, które polegają na sobie nawzajem, mogą odetchnąć z ulgą, wiedząc, że ich partner ma plecy.
Tak więc, aby budować zaufanie i niezawodność w związku, nie trzymaj przed sobą tajemnic, nie oszukuj się nawzajem i przede wszystkim rób to, co mówisz i mów to, co robisz, co nie składa obietnicy, o której wiesz, że nie możesz jej spełnić.
4. Wsparcie
Jest to wyraźny wskaźnik, że jesteś w zdrowym związku, jeśli twój partner wspiera twoje indywidualne życie poza związkiem. W zdrowym związku ważne jest, abyś Ty i Twój partner wspierali swoje cele i ambicje życiowe.
Relacje wymagają ciągłej pracy i wymagają od Ciebie i Twojego partnera chęci i zdolności do współpracy, pomagania sobie nawzajem w osiąganiu celów, wspólnego generowania pomysłów i, co najważniejsze, wspólnego zakochania się. Twój partner powinien doradzać, pracować, wspierać i pomagać Ci w osiąganiu zamierzonych celów i ambicji, do których dążysz w swoim życiu.
W zdrowym związku Twój partner akceptuje Cię takim, jakim jesteś. Akceptuje i wspiera Twój styl życia, przyjaciela i rodzinę, a co najważniejsze, w pełni wspiera Twoje cele i ambicje
5. Walczysz, wybaczasz i zapominasz o sobie nawzajem
W zdrowym związku konflikty, nieporozumienia i kłótnie nie stanowią zerwania umowy. Tylko dlatego, że nie zgadzasz się lub kłócisz ze swoim partnerem, nie oznacza to, że nadszedł czas, aby po prostu zerwać i iść dalej. Konflikt jest raczej postrzegany jako okazja, aby dowiedzieć się więcej o drugim partnerze i wspólnie wzrastać w miłości i harmonii.
Zawsze pamiętaj, że ten, kto jest ci znacznie bliższy, którego kochasz i który cię kocha, jest bardziej skłonny cię skrzywdzić, ponieważ jest ci bliższy niż ktokolwiek inny. Nikt nie jest doskonały, w tym ty. Jeśli znasz i rozumiesz ten fakt, powinieneś łatwo wybaczyć sobie nawzajem swoje błędy i rozbieżności. Przebaczenie i zapominanie oznacza odpuszczenie urazów i zranień; nie wygłaszać do nich złośliwych uwag przez cały czas.