Zawartość
- Jedną z najtrudniejszych rzeczy do zrobienia dla kobiety jest odpuszczenie
- Dlaczego więc trzymasz się tego po zakończeniu związku?
Kiedy twój związek się kończy, czujesz się, jakbyś potrąciła cię ciężarówka i zostawił ci dziurę w sercu. Sęki w żołądku są niewytłumaczalne, nie możesz jeść, nie możesz spać, masz trudności z koncentracją, a przede wszystkim masz wiele pytań:
CZEMU? Dlaczego ja? Dlaczego mi to zrobił? Dlaczego on odszedł? Co jest ze mną nie tak? Co ja zrobiłem? Czy ja mu nie wystarczyłam?
Są pewne związki, które pozostawiają cię w oszołomieniu przez wiele dni po ich zakończeniu, a potem są takie, które sprawią, że zapytasz, co u licha jest ze mną nie tak po ich zakończeniu; a potem są te relacje, które pozostawiają cię bez słowa, beznadziejności i zmartwienia, czy kiedykolwiek będziesz znowu kochać.
Bez względu na to, jak się czułeś, gdy zakończył się twój związek, prawda jest taka, że to był jego wybór. Jego wybór, by odejść, jego wybór oszukiwania, jego wybór, by poślubić kogoś innego i jego wybór, by zrobić wszystko, co zrobił, i nie możesz zrobić nic, co powstrzymałoby go przed skrzywdzeniem ciebie, oszukiwaniem, wybraniem kogoś innego, poślubienia kogoś innego lub odejścia.
Nie jesteś odpowiedzialny za jego działania lub zachowanie, ale odpowiadasz za własne. Jesteś odpowiedzialny za to, jak zdecydujesz się zobaczyć sytuację, jesteś odpowiedzialny za to, czy przyjmiesz go z powrotem, jesteś odpowiedzialny za to, czy pozwolisz, aby to, co się stało, zmieniło sposób, w jaki postrzegasz mężczyzn, i jesteś odpowiedzialny za to, czy czy nie, puścisz się i pójdziesz dalej.
Jedną z najtrudniejszych rzeczy do zrobienia dla kobiety jest odpuszczenie
Trudno odejść od mężczyzny, o którym kobieta myślała, że będzie jej księciem, jej na zawsze lub jej jedynym. Nawet po latach bycia źle traktowanym, przyjmowanym za pewnik, wykorzystywanym i maltretowanym i okłamywanym, trudno jest odpuścić i iść dalej.
Często zastanawiam się, co jest w nas, dlaczego nadal tu zostajemy, dlaczego nadal akceptujemy kłamstwa i oszustwo i nazywamy to miłością, a kiedy związek się kończy, jesteśmy rozdarci. Zamiast cieszyć się, że nie musimy już zajmować się dramatem, jesteśmy smutni, ponieważ odszedł i potajemnie próbuje wymyślić, jak go odzyskać i siedzieć w domu, zastanawiając się, czy zadzwonić lub napisać.
Dlaczego więc trzymasz się tego po zakończeniu związku?
Mogę na to odpowiedzieć, ponieważ tam byłem, a powodem jest to, że nie odpuściłeś w pełni i nie przebolałeś go.
Oto sześć pewnych sposobów, które pomogą Ci odpuścić, przezwyciężyć go i przejść dalej:
- Napisz do niego list „Zdecydowałem się pozwolić ci odejść”, ale nie wysyłaj go pocztą. W liście wyraź, jak się czujesz, wyraź swój ból, wyraź swój ból, wyraź swój gniew i powiedz wszystko, co chcesz powiedzieć, pomyślałeś o powiedzeniu i żałujesz, że nie powiedziałeś podczas randki, i wyrzuć wszystko ze swojego systemu. Następnie rozerwij list na bardzo małe kawałki, włóż małe kawałki do torebki, zamknij torebkę, namocz ją w wodzie, a następnie wyrzuć.
- Usuń wszystkie jego numery ze wszystkich swoich telefonów komórkowych, usuń wszystkie jego adresy e-mail, usuń wszystkie jego e-maile ze skrzynki odbiorczej, skrzynki wysłanej, skrzynki na śmieci, wersji roboczych, kosza na śmieci i archiwów oraz odłącz się od niego we wszystkich mediach społecznościowych.
- Pozbądź się wszystkich jego przedmiotów ze swojego domu i wszystko, co ci o nim przypomina. Puść ubrania, książki, prezenty, muzykę, świece, biżuterię, dzienniki, w których pisałeś o swoich doświadczeniach z nim (chyba że zamierzasz użyć tego do napisania książki) i przedmioty, które zostawił w twoim domu, które należą do jego przyjaciele.
- Zabierz się do TWOJEJ ulubionej restauracji, kupuj TWOJE ulubione przedmioty w sklepie spożywczym, podróżuj do TWOJEGO ulubionego miejsca, zmieniaj wystrój domu tak, jak chcesz, noś ulubione kolory, pal TWOJĄ ulubioną świecę i noś włosy tak, jak chcesz.
- Umieść jego numer na spamie i automatyczne odrzucenie, na wypadek, gdyby zdecydował się zadzwonić ponownie.
- Nie zapomnij, dlaczego związek się skończył, i przez co przeszedłeś. Doświadczenie jest najlepszym nauczycielem, więc przygotuj się, aby ponownie przejść przez to, przez co przeszedłeś, nie twórz cyklu i nie powtarzaj złych nawyków w związku.
Kiedy związek się kończy, życie może się z nim kończyć i może to być druzgocące doświadczenie. Przejście zajmie trochę czasu; ale w pewnym momencie twoja radość powróci, znów będziesz szczęśliwy i będziesz żyć dalej. Daj sobie czas, aby to przezwyciężyć i oprzyj się pokusie powrotu.