Zawartość
- 1. Poszukaj więcej wsparcia
- 2. Ustal czas na ujawnienie się ze swoim zdradzającym partnerem
- 3. Ustanów regułę, która pozwoli ci pytać o miejsce pobytu
- 4. Wymagaj od partnera, aby posprzątał bałagan
- 5. Zaakceptuj to, co się stało, odpuść i wybacz
Każdy związek doświadcza niezliczonych wyzwań, które mogą być unikalne dla tego konkretnego związku lub dzielić znajome twarze z innymi związkami wokół.
Jednym z takich prawdopodobnych zdarzeń, z którymi niektórzy muszą sobie radzić, jest niewierność. A ludzie reagują na to inaczej.
Większość ludzi radziłaby zrezygnować ze związku zamiast pozostać z oszustem, podczas gdy inni zalecają cofnięcie się i próbę naprawienia rzeczy. Tak czy inaczej, jest to trudny moment w związku, który może wymagać profesjonalnego doradztwa dla obu stron.
Dlaczego ludzie decydują się na związek nawet po niewierności
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie mogą zdecydować się na pozostanie w związku lub małżeństwie, nawet w obliczu niewierności. Większości kobiet może być trudno utrzymać rodzinę w samotności. Dla niektórych jest to spowodowane względami finansowymi – albo nie są w stanie utrzymać dzieci, albo po prostu nie mogą porzucić dobrego życia.
Dla niektórych innych osób po prostu nierozsądnie jest opuszczać związek trwający tyle lat bez walki.
Poniżej znajduje się więc 5 cennych wskazówek dla tych, którzy z jakiegoś powodu postanawiają się trzymać i walczyć lub próbują ponownie polepszyć związek po sprawie niewierności.
1. Poszukaj więcej wsparcia
Nie ma znaczenia, kto został oszukany, czy to żona czy mąż. Wychodzenie z niewierności to trudna sprawa. Są problemy, takie jak posiniaczone ego, poczucie nieadekwatności, zerwane zaufanie i partner, który teraz czuje się obcy, z czym należy odpowiednio postępować.
Nie jesteś już pewien, w co wierzyć w przeszłość, a już na pewno nie w teraźniejszość czy przyszłość.
Nagle stajesz się bardziej czujny, podejrzliwy i zaniepokojony rzeczami, które kiedyś nie były. Stajesz się bardziej węszący i nie ufasz już swojemu wewnętrznemu głosowi.
W obliczu tego wszystkiego nie jest nauką rakietową wyobrażanie sobie, dlaczego ktoś potrzebuje wsparcia i więcej. Szukaj go od zaufanych przyjaciół, rodziny, książek, grup wsparcia oraz od profesjonalistów, do których możesz dotrzeć i którym możesz zaufać.
2. Ustal czas na ujawnienie się ze swoim zdradzającym partnerem
Nie ma znaczenia, jak bardzo wyjaśnili się po odkryciu niewierności. Nadal masz milion pytań, na które potrzebujesz odpowiedzi.
Umów się na określony czas, aby odpowiedzieć na Twoje pytania dotyczące zakresu i historii oszustwa.
Poświęć trochę czasu na ich wyszczególnienie, pomyśl o nich i spróbuj odnieść zachowania do czasów, kiedy czułeś, że coś jest nie tak.
Jeśli masz zamiar wyzdrowieć po zdradzie, twój zdradzający partner musi być czysty, wykazać chęć, aby nigdy więcej nie angażować się w takie zachowania.
Może się to zdarzyć tylko wtedy, gdy ujawnią wszystko, co musisz usłyszeć, a nawet więcej o tym, jak doszło do oszustwa, dlaczego i jak się zaczęło.
3. Ustanów regułę, która pozwoli ci pytać o miejsce pobytu
Ustal zasadę, że możesz zapytać o miejsce pobytu i dowody na to od partnera, który oszukiwał, za każdym razem, gdy czujesz się niepewnie lub nieprzekonany.
Jednak monitorowanie partnera nie powinno być rutyną ani pracą na pełen etat. Jeśli uważasz, że pewne rzeczy się nie zgadzają, możesz zapytać o miejsce pobytu i udowodnić to samo. Może to ton ich głosu jest zabawny, albo plan brzmi bardzo dziwnie.
Jeśli masz historię chowania głowy w piasek w obliczu pozornych wskazówek, twój partner powinien regularnie prosić o weryfikację twoich podejrzeń, a nawet podzielić się nimi z nimi.
Twój partner musi zrozumieć, że twoje zaufanie zostało zniszczone, gdy cię zdradził, a jedynym sposobem na odbudowanie go w obliczu niezliczonych czerwonych flag jest sprawdzenie swoich podejrzeń. Muszą zrozumieć trudności w pozostaniu z oszustem i pomóc w powrocie do zdrowia.
4. Wymagaj od partnera, aby posprzątał bałagan
Twój partner oszukujący musi chcieć posprzątać swój bałagan, przerywając kontakt ze wszystkimi osobami, usługami, witrynami, a nawet aplikacjami powiązanymi z właśnie odkrytym oszustwem.
W rzeczywistości zaleca się okazanie dowodu tego zakończenia. Inni radzą, aby zrobić to w twojej obecności, aby rozwiać wszelkie wątpliwości, które pojawią się później.
5. Zaakceptuj to, co się stało, odpuść i wybacz
Pierwszą rzeczą do zrobienia, jeśli zdecydujesz się pozostać w związku, jest zaakceptowanie tego, co się wydarzyło i próba kontynuowania. W ten sposób mówisz swojemu zdradzającemu partnerowi, że kochasz go tak bardzo, że jesteś gotów i gotowy dać drugą szansę, jeśli jest gotowy na zmianę.
Chociaż wiele osób udowodniło, że powiedzenie „raz oszust, zawsze oszust”, nie jest do końca prawdą.
Uważaj jednak, aby twój partner nie wykorzystał twojej akceptacji i nie wykorzystał jej przeciwko tobie.
Kiedy już zaakceptowałeś niewierność i zdecydowałeś się zostać, musisz odpuścić i wybaczyć swojemu partnerowi. Nie możesz zmienić tego, co już się wydarzyło, i nie musisz marszczyć brwi przez cały dzień i marnować swoich szans na odbudowanie zaufania.
To świadoma decyzja, którą podejmujesz z głębi serca, aby ocalić swój związek. Jeśli zdecydujesz się zostać, robisz to tylko dlatego, że twój zdradzający partner udowodnił, że jest chętny i gotowy, aby przejść z tobą dystans i nigdy nie oglądać się za siebie.
To nie znaczy, że kiedy przebaczysz, stajesz się ślepy na oczywiste czerwone flagi.
Jeśli zamierzasz odbudować swoje zaufanie, żądaj wyjaśnień dotyczących czerwonych flag.
Wszystko powiedziane i zrobione, wybór pozostania z oszustem lub rzucenia palenia należy do partnera, który został zdradzony. Rozsądnie jest wziąć wszystko pod uwagę, zanim podejmiesz decyzję w obliczu niewierności.