Zawartość
- Jak uzależnienie wpływa na małżeństwo
- Dlaczego wspólne leczenie jest lepsze niż samodzielna terapia?
- Czego można się spodziewać po odwyku dla par
- 1. Detoks
- 2. Leczenie
- Najlepsze terapie i narzędzia regeneracyjne pomagające parom uzależnionym
Dynamika relacji w małżeństwie jest często trudnym terenem do manewrowania.
Każda osoba wnosi do małżeństwa swoje osobiste rzeczy, co czasami powoduje napięcie lub nieporozumienia, zranienie uczuć lub frustrację.
Uważaj się za męża uzależnionego lub po prostu dodaj wspólne uzależnienie od narkotyków lub alkoholu do domowego obrazu. Słowo dysfunkcyjne może nie zacząć opisywać trudności w związku małżeńskim.
Kiedy oboje partnerom udaje się zaangażować w używanie substancji lub gdy pary małżeńskie wspólnie zmagają się z uzależnieniem i szukają leczenia zaburzeń, może to stanowić wyjątkowy zestaw wyzwań związanych z powrotem do zdrowia. Uzależnienie doprowadzi do zaburzeń akomodacji i współzależnej dynamiki, w której każda ze stron będzie tańczyć w zawiłym tańcu pomagania i podżegania do uzależnień drugiej strony.
Intymność emocjonalna i fizyczna znalazła się na drugim miejscu w poszukiwaniu i używaniu narkotyków, a efekt negatywnych konsekwencji rozciąga się na wszystkie aspekty związku. Partnerzy są chorzy.
Teraz pytanie brzmi, czy pary mogą być razem trzeźwe?
Tak! Małżeństwa wspólnie zmagają się z uzależnieniem. Kiedy takie pary stawiają czoła szczególnym wyzwaniom związanym z wytrzeźwieniem, wiedzą, że będzie to trudna kłótnia. Najlepszym sposobem radzenia sobie z tym zadaniem jest wspólne wytrzeźwienie, a następnie wspólne leczenie.
Dzięki temu wspólnemu doświadczeniu każdy partner będzie miał jasne zrozumienie tego, czego doświadcza drugi podczas terapii, a także wspólnie nauczy się podstawowych umiejętności regeneracyjnych.
Jak uzależnienie wpływa na małżeństwo
Bez względu na to, która substancja jest zaangażowana, narkotyki i alkohol zmieniają postrzeganie. Powodują wahania nastroju, drażliwość, lenistwo, brak odpowiedzialności, zaburzenia oceny sytuacji i trudności finansowe, a wszystko to może powodować eskalację nastrojów, nasilenie konfliktów, zerwanie zaufania i ogólną niezgodę między partnerami.
Co gorsza, gdy twój partner ma nałóg, który staje się nieprzyjemny dla wszystkich lub jakiejkolwiek formy poważnego narkomanii w domu, może prowadzić do przemocy domowej, zaniedbywania lub wykorzystywania dzieci i rozwodu.
Nie ma dwóch takich samych par. Każdy zareaguje na konsekwencje uzależnienia od narkotyków lub alkoholu na swój własny sposób, w zależności od siły ich związku, umiejętności relacji interpersonalnych i nasilenia uzależnienia. Jednak niezależnie od umiejętności radzenia sobie, uzależnienie ostatecznie zyskuje przewagę, powodując poważne szkody w małżeństwie. Jeśli małżeństwo ma przetrwać, jedyną dostępną opcją jest wytrzeźwienie.
Dlaczego wspólne leczenie jest lepsze niż samodzielna terapia?
W stwierdzeniu, że uzależnienie jest chorobą rodzinną, jest głęboka prawda.
Zachowania związane z uzależnieniem w rodzinie zaczynają na wiele sposobów wywracać normalne funkcjonowanie. Tam, gdzie głównym celem każdego małżeństwa powinno być bycie troskliwym, współczującym partnerem przy jednoczesnym zaspokajaniu potrzeb dzieci, uzależnienie zastępuje te, nadając priorytet zdobywaniu, używaniu i wychodzeniu z nadużywania narkotyków lub alkoholu. Z biegiem czasu małżeństwo cierpi, ponieważ uzależnienie psuje i niszczy związek.
Kiedy pary małżeńskie zmagają się z uzależnieniem lub wspólnie szukają leczenia, małżonkowie odniosą wiele korzyści. Mogą to być:
- Trzeźwy zespół – wspólne trzeźwienie zapewnia wbudowany system wzajemnego wsparcia dla pary w trakcie zdrowienia. Ich wspólne doświadczenie generuje poczucie zrozumienia i empatii dla innych.
- Terapia par – Główny nacisk w rehabilitacji par będzie koncentrował się na rozwiązywaniu problemów z nieprzystosowawczymi zachowaniami, które uwzględniały nadużywanie substancji w domu i wprowadzały fundamentalne zmiany w procesie zdrowienia.
- Dopasowany zestaw narzędzi – Kiedy oboje partnerzy udają się razem na odwyk dla par, nauczą się i przećwiczą te same umiejętności regeneracji, dzięki czemu narzędzia będą bardziej skuteczne.
- Strażnicy – pary, które razem chodzą na odwyk, stają się dla siebie głównym wsparciem po powrocie do domu. Wspierając się nawzajem, partnerzy mogą przekazywać informacje zwrotne i wskazówki, gdy pojawiają się zagrożenia dla trzeźwości.
Ponieważ stres lub niepokój związany z separacją mogą stanowić przeszkodę w leczeniu, rehabilitacja par pomaga usunąć tę przeszkodę.
Kiedy pary małżeńskie wspólnie zmagają się z uzależnieniem, mają poczucie komfortu wchodząc na rehabilitację, wiedząc, że nadal będą mogli ze sobą współdziałać podczas procesu leczenia.
Oto jak walczyć z uzależnieniem jako para.
Czego można się spodziewać po odwyku dla par
Rehabilitacja dla par oferuje obojgu partnerom możliwość wyrwania się z uścisku nałogu w tym samym czasie i w tym samym programie rehabilitacyjnym. Długość czasu będzie zależeć od powagi i długości historii problemu, ale zwykle wynosi od 1 do 9 miesięcy.
Niektóre stacjonarne odwyki dla par zapewniają oddzielne pokoje, w których inne pozwalają parom spać w tym samym pokoju, pomagając w ten sposób współczesnym parom wspólnie zmierzyć się z uzależnieniem.
1. Detoks
Partnerzy zazwyczaj przechodzą proces detoksykacji medycznej oddzielnie, przy czym proces trwa od 5 do 14 dni, ponownie w zależności od ostrości uzależnienia. Niektórym osobom zapewni się leczenie wspomagane lekami (MAT), leki, które mogą pomóc w odstawieniu i zmniejszyć łaknienie we wczesnym okresie powrotu do zdrowia.
Leki te są inicjowane w drugiej fazie detoksykacji i odstawienia.
2. Leczenie
Podczas leczenia para będzie angażować się w różne czynności, niektóre indywidualnie, a niektóre razem. Terapia prowadzona jest zarówno w formie indywidualnej, jak i grupowej.
Inne elementy obejmują 12-etapowe lub podobne spotkania rekonwalescencji, zajęcia edukacyjne dotyczące uzależnień, planowanie zapobiegania nawrotom i terapie holistyczne.
Najlepsze terapie i narzędzia regeneracyjne pomagające parom uzależnionym
Rehabilitacje dla par zapewnią specyficzne rodzaje psychoterapii, które są zorientowane na poradnictwo dla par.
Pary małżeńskie zmagające się razem z uzależnieniem mogą przejść te terapie skoncentrowane na parach, które pomagają partnerom identyfikować i zmieniać współzależność lub zachowania umożliwiające, poprawiać umiejętności komunikacyjne i uczyć technik rozwiązywania konfliktów i umiejętności radzenia sobie.
Te terapie skoncentrowane na parach obejmują:
- Behawioralna terapia par (BCT) – Zaprojektowana dla par, które zmagają się z nadużywaniem substancji, BCT pomaga partnerom rozpoznać dysfunkcyjne wzorce, które wzmocniły uzależnienie. Para tworzy ze sobą umowę o uzdrowienie, jednocześnie ucząc się umiejętności rozwiązywania problemów i komunikacji.
- Terapia skoncentrowana emocjonalnie (EFT) – EFT uczy partnerów, jak lepiej regulować swoje emocje i zastępować negatywne zachowania, takie jak wrogość i krytyka, pozytywnymi zachowaniami, które zachęcają do wzajemnego wsparcia, prowadząc do pogłębienia więzi małżeńskiej.
- Alkoholowa terapia behawioralna par (ABCT) – jest podobna do BCT, ale specjalnie zaprojektowana dla par z problemem alkoholowym. ABCT uczy umiejętności zdrowienia, które promują abstynencję, dzięki czemu pary uczą się zdrowego, pełnego miłości małżeństwa bez picia.
Po rehabilitacji par zaleca się, aby pary uczestniczyły we wspólnocie zdrowienia, takiej jak Recovering Couples Anonymous (RCA), która jest grupą 12 kroków dla par. Jeśli grupa RCA nie jest dostępna, spotkania AA, NA lub SMART Recovery również zapewniają wsparcie społeczne, które jest tak ważne we wczesnym powrocie do zdrowia.
Tak więc, gdy pary małżeńskie wspólnie zmagają się z uzależnieniem, mogą zapoznać się z tym przewodnikiem dotyczącym uzależnień dla małżonków i partnerów. Ten artykuł z pewnością pomoże im walczyć z uzależnieniem i na dłuższą metę poprawić ich małżeństwo.