Zawartość
- 1. Czy odpuściłeś swój poprzedni związek?
- 2. Czy odzyskałeś poczucie siebie?
- 3. Czy wiesz, czego chcesz?
- 4. Czy spotykasz się z właściwych powodów?
- 5. Czy masz wystarczająco dużo czasu i energii?
Przeżycie zerwania jest trudne, ale to, co nastąpi później, może być jeszcze trudniejsze: zdecydować, kiedy jesteś gotowy na ponowne randkowanie.
Ale powrót do gry randkowej nie zawsze jest łatwy; wskoczenie z powrotem, zanim będziesz gotowy, może spowodować utratę pewności siebie,relacje odbicia, oraz projekcja własnych zawieszeń na biedną duszę, z którą właśnie zacząłeś się spotykać.
Więc skąd wiesz, kiedy jesteś gotowy? Kiedy znów zacząć randkować?
Na szczęście mamy odpowiedzi. A przynajmniej pytania, które pomogą ci określić, czy jesteś gotowy na związek.
Oto pięć pytań, które musisz sobie zadać, aby dowiedzieć się, czy jesteś gotowy na ponowne randkowanie: odpowiedź zależy od Ciebie.
1. Czy odpuściłeś swój poprzedni związek?
Jednym z pierwszych pytań, które musisz sobie zadać, jest to, czy porzuciłeś swój poprzedni związek. Jeśli wyszedłeś z małżeństwa lub utraciłeś długotrwały związek — szczególnie niedawno — wtedy naprawdę musisz się upewnić, że pogodziłeś się z tą stratą, zanim zaczniesz znowu umawiać się na randki.
Musisz zrobić miejsce dla swojego nowego związku, a nie możesz tego zrobić, jeśli nadal tkwisz w starym, masz obsesję na punkcie tego, co poszło nie tak i żyjesz przeszłością.
Może to być szczególnie trudne, jeśli związek nie zakończył się na twoich warunkach lub jeśli uważasz, że zakończył się przedwcześnie. Może być tak trudno odpuścić, kiedy już nawiążesz głęboką więź z osobą i dzielisz z nią życie.
Ale dobrą wiadomością jest to, że tak jestmożna znaleźć spokój i szczęście bez tej osoby — i otworzyć swoje serce na kogoś nowego.
Po prostu musisz to zrobić w swoim czasie, kiedy już wyzdrowiejesz i pogodzisz się z przeszłością. Wtedy możesz spojrzeć w przyszłość i zacząć od nowa umawiać się na randki.
2. Czy odzyskałeś poczucie siebie?
Kiedy wychodzimy z jakiegokolwiek poważnego, długotrwałego związku, często możemy czuć, że straciliśmy część siebie.
Spędziliśmy tak długo jako część pary i określiliśmy się jako tacy, że może się wydawać, że nie wiesz już, kim jesteś bez tej osoby. A ta podróż w kierunku ponownego odnalezienia siebie jest trudna.
Nie jest to jednak niemożliwe.
Ale zanim zaczniesz planować, jak zacząć umawiać się na randki, musisz poświęcić trochę czasu, aby ponownie połączyć się ze swoim wewnętrznym ja — aby dowiedzieć się, czego chcesz i potrzebujesz, na własnych warunkach.
Zamiast martwić się o innych, praktykuj miłość własną: odżywiaj swój umysł i ciało, zaakceptuj wszystkie swoje emocje i obejmij siebie.
Czasami możesz potrzebować profesjonalnej pomocy terapeuty lub trenera życiowego, a także własnej siły i wsparcia ze strony przyjaciół. Nie wstydź się tego: profesjonaliści mogą pomóc Ci nauczyć się ponownie kochać siebie — pracując z Tobą, aby pomóc Ci wyleczyć i odbudować poczucie własnej wartości.
Jednak robisz to jak znalezienie poczucia siebie przed ponownym randkowaniem jest koniecznością. Nie chcesz popadać w nawyk polegania na innych, którzy dają ci wartość. Odpowiada to również, jak długo czekać przed ponownym randkowaniem, ponieważ nie ma określonego terminu, którego można by się trzymać.
Pamiętaj, że miłość własna jest kluczem do znalezienia szczęścia z drugą osobą, ponieważ nie możesz kochać innych, zanim nie wiesz, jak najpierw kochać i akceptować siebie. Więc najpierw pielęgnuj relację z samym sobą.
3. Czy wiesz, czego chcesz?
To pytanie brzmi łatwiej niż jest w rzeczywistości — czy wiesz, czego chcesz od swoich randek? Naprawdę?
Możesz pomyśleć, że chcesz ciesz się przypadkowymi randkami i rozmawiasz z kilkoma różnymi osobami, podczas gdy w rzeczywistości pragniesz osiąść z powrotem w stabilny związek.
Możesz też pomyśleć, że jesteś gotowy na ponowne zatwierdzenie, podczas gdy w rzeczywistości musisz tylko w pełni wykorzystać nowo odkrytą singielkę i zamiast tego spróbować kilku randek bez zobowiązań.
I tak nie ma osądu — wszyscy jesteśmy różni, mamy różne pragnienia. Powiedziawszy, że musisz zrobić poważne przeszukanie duszy, „czy jestem gotowy na ponowne randkowanie”, czy jestem gotowy na związek?” byłyby dobre pytania na początek.
Chodzi o znalezienie odpowiedniej rzeczy dla siebie w tym momencie, niezależnie od tego, czy chodzi o zabawę, czy przyznanie, że jesteś gotowy na poważny związek.
Odpowiedź na to pytanie pomoże Ci w pełni wykorzystać randki i znaleźć to, czego szukasz. Oznacza to również, że możesz być bardziej szczery wobec ludzi, gdy ponownie zaczniesz się spotykać i będziesz mniej skłonny zranić ich uczucia po drodze.
4. Czy spotykasz się z właściwych powodów?
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie ponownie zaczynają się spotykać po wielkim rozstaniu, i nie zawsze jest to, aby znów znaleźć szczęście.
Rozstanie są ogromnym, emocjonalnym wstrząsem w naszym życiu i mogą poważnie zepsuć nam głowę. Oznacza to, że możesz zachowywać się inaczej niż zwykle — działając pod wpływem impulsu, lekkomyślnie lub ignorując swoje emocje.
Być może zechcesz ponownie zacząć spotykać się jako sposób na pogrzebanie uczuć lub jako szybką naprawę; jeśli znowu się spotykasz, to musisz być w porządku, prawda?!
Być może myślisz, że powrót na scenę randkową – w sposób publiczny – pomoże ci „odzyskać” swoją eks po tym, jak zrobiłeś obserwację swojego byłego partnera na Facebooku lub udowodnisz, że radzisz sobie z rozstaniem cienki.
Nie musimy ci mówić, że prawdopodobnie nie jest to najzdrowszy sposób radzenia sobie ze złamanym sercem i posiniaczonym ego.
Obejrzyj też ten ciekawy film o scenach po rozstaniu:
Kiedy myślisz o ponownym randkowaniu, zadaj sobie pytanie dlaczego i upewnij się, że masz dobre intencje.
Jesteś to winien sobie i następnej osobie, z którą będziesz się spotykać.
5. Czy masz wystarczająco dużo czasu i energii?
Być może brzmi to dziwnie, ale nadal brzmi: czy masz wystarczająco dużo czasu i energii na randki?
Nie prosimy Cię, abyś od razu wszedł w pełnowymiarowy, długotrwały związek, ale randkowanie wymaga wysiłku. Niezależnie od tego, czy po raz pierwszy próbujesz randkować online, czy wybierasz się na randkę w ciemno, rozmowa z zupełnie nieznajomymi i nawiązywanie nowych znajomości to ciężka praca.
Zanim to zrobisz, musisz upewnić się, że masz wystarczająco dużo energii i czasu na ponowne randkowanie.
W przeciwnym razie perspektywa rozmowy z nowymi ludźmi, przeglądania tych profili i umawiania się na randki będzie wydawać się przytłaczająca, co oznacza, że bardziej prawdopodobne jest, że wpadniesz w panikę i zwolnisz kaucję.
Oto pięć pytań, które musisz sobie zadać, aby dowiedzieć się, czy jesteś gotowy na ponowne randkowanie. Jeśli odpowiedź na wszystkie z nich brzmi „tak”, to wyjdź i zacznij od nowa randkować!