25 porad dotyczących seksu po raz pierwszy, które pomogą Ci przejść przez wielkie wydarzenie

Autor: Monica Porter
Data Utworzenia: 18 Marsz 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Placebo i nocebo w IVF -   rozmowa z dr Monika Łukasiewicz z Przychodni nOvum
Wideo: Placebo i nocebo w IVF - rozmowa z dr Monika Łukasiewicz z Przychodni nOvum

Zawartość

Kiedy po raz pierwszy masz doświadczyć seksu, odczuwasz dużą presję.

Są szanse, że będzie to pierwszy raz, kiedy byłeś z kimś tak intymny i bezbronny – to wielka sprawa. Przynajmniej w tym czasie.

Jednak, jak zobaczysz, seks po raz pierwszy nie jest tak wielkim problemem na dłuższą metę, a będziesz czule zastanowić się nad swoim zabawnym, niezdarnym doświadczeniem seksu po raz pierwszy.

Więc jeśli masz doświadczyć seksu po raz pierwszy, pamiętaj, że to naturalna rzecz i nie będziesz idealny za pierwszym razem – ale możesz zrobić kilka rzeczy, aby poprawić swoją pewność siebie i doświadczenie.

Oto niektóre z naszych najlepszych wskazówek dotyczących seksu po raz pierwszy, które pomogą Ci zrozumieć, jak uprawiać seks po raz pierwszy.


Zobacz także:

Zarządzaj swoimi oczekiwaniami

Niezbędną poradą seksualną po raz pierwszy jest opanowanie swoich oczekiwań.

Nierealistyczne oczekiwania zawsze wpędzają nas w kłopoty; często tworzymy nierealistyczne oczekiwania, które mogą być nastawione na bycie zbyt doskonałym lub zbyt strasznym.

Zazwyczaj większość naszych życiowych doświadczeń znajduje się gdzieś pośrodku! Tak samo jest z seksem po raz pierwszy.

Oto kilka wskazówek dotyczących seksu po raz pierwszy, aby utrzymać swoje oczekiwania w ryzach.

  1. Zignoruj ​​romantyczne, wstrząsające ziemią sceny seksu po raz pierwszy, które oglądasz w telewizji. Są szanse, że po raz pierwszy skończysz się zastanawiać „czy to o to chodziło?”, „czy o to chodziło?”.
  2. Seks staje się lepszy z czasem i praktyką. Poprawia się również w zależności od miłości i intymności, jaką odczuwasz ze swoim partnerem seksualnym. Więc nie zniechęcaj się, jeśli twój pierwszy seks nie przebiegł gładko.
  3. Pamiętaj, że Twój partner, niezależnie od tego, czy uprawiał seks wcześniej, czy nie, nigdy nie uprawiał z Tobą seksu i lubi Cię na tyle, że chce z Tobą uprawiać seks – też będzie zdenerwowany.
  4. Nie chodzi o ruchy podczas pierwszego seksu; chodzi bardziej o entuzjazm i radość, które wyrażasz. Nawet jeśli nie podoba ci się pierwszy seks (wielu nie), entuzjazm związany z ponownym próbowaniem i dalszą eksploracją uczyni cię bogiem lub boginią w oczach partnera.
  5. Gra wstępna robi ogromną różnicę podczas każdego seksu – nie tylko pierwszy seks, ale może to obejmować pocałunki i ciężkie pieszczoty. Nie możesz się tego nacieszyć – poważnie.
  6. Nie opanujesz jeszcze techniki seksualnej, więc twój pierwszy seks będzie trochę ociężały i nie przypomina tego, jak będziesz cieszyć się seksem w przyszłości.
  7. Nie wahaj się porozmawiać o swoich doświadczeniach ze swoim partnerem. W ten sposób tworzysz pokoje, w których oboje możecie zasugerować, co wam się podobało i co można ulepszyć.

Martwisz się, jak przygotować się do pierwszego seksu, pamiętaj, aby po prostu dobrze się z tym bawić – jeśli to zrobisz, obiecujemy, że będziesz wspominać swój pierwszy raz z miłymi wspomnieniami, uśmiechając się i kręcąc głową, jak urocza i naiwna jesteś był.


Naucz się kilku ruchów

Oto kilka bardziej pomocnych wskazówek dotyczących seksu dla par po raz pierwszy:

  1. Niektóre ruchy przyjdą naturalnie, więc jeśli nie znasz żadnego podczas pierwszego seksu, w porządku, naturalnie wpadniesz na pomysł, co zrobić – wystarczy, aby przejść przez pierwszy seks.
  2. Istnieje wiele innych ruchów seksualnych, które poprawią Twoją pewność siebie i przyjemność z seksu. Jeśli zrozumiesz, co robić podczas pierwszego seksu i jak się poruszać, ucząc się od innych, poprawi to twoją pewność siebie i radość oraz poprawi twoją sprawność seksualną. Poświęć trochę czasu na zbadanie takich ruchów, a już podczas pierwszego seksu będziesz się wyróżniać, ponieważ większość ludzi nie prowadzi badań.
  3. Naucz się technik gry wstępnej i przeczytaj porady dotyczące seksu, aby zadowolić partnera tylko kilka na raz, więc nie poczujesz się przytłoczony, a odkryjesz, że odkryjesz wiele zabawnych sposobów na seks w przyszłości.
  4. Bycie entuzjastycznym i cieszenie się sobą podczas pierwszego seksu sprawi przyjemność zarówno Tobie, jak i Twojemu partnerowi, więc jeśli wszystko inne pójdzie nie tak – pozostań entuzjastyczny, a nadal będziesz się dobrze bawić.
  5. Dowiedz się, co lubisz; poprzez seks, badania i samopoznanie, jest to świetna strategia na przyszłość.
  6. Gdy stajesz się bardziej „doświadczony” w seksie, badania i inspiracje nigdy się nie kończą, zawsze jest jakiś nowy przysmak do wypróbowania seksualnie, nowy ruch, technika i tak dalej.
  7. Bądź na bieżąco z nauką, jak poprawić swoje portfolio seksualne, a także jak rozwijać intymność ze swoim partnerem, a w przyszłości będziesz się świetnie bawić seksualnie.
  8. Skoncentruj się na doznaniach, które odczuwasz podczas pierwszego seksu i skoncentruj się na pomaganiu partnerowi w odczuwaniu takich doznań – pomoże ci to pozbyć się przemyśleń.

Zapamiętaj swoje granice


Granice pozwalają nam być bezpiecznym podczas seksu. Te wskazówki dotyczące seksu dla kobiet po raz pierwszy podkreślają, jak ważne jest zapewnienie pewnych granic przed podjęciem czynności seksualnych ze swoim partnerem.

  1. Ważne jest, aby uprawiać bezpieczny seks – więc nawet jeśli dziecko narzeka na używanie prezerwatywy, naleganie jest całkowicie dopuszczalne.
  2. Jeśli nie chcesz czegoś robić, powiedz to.
  3. Zdecyduj, czy chcesz poinformować swojego partnera, czy to twój pierwszy raz. Nie jesteś do tego zobowiązany, ale możesz chcieć. W ten sposób Twój partner powinien być bardziej wyrozumiały – ale jeśli nie – to bardzo duża wskazówka, że ​​nie masz odpowiedniego partnera seksualnego dla Ciebie!

Mieć pewną komunikację seksualną

Kolejną ważną radą przy pierwszym seksie jest bycie pewnym siebie podczas komunikowania swoich preferencji seksualnych.

  1. Dowiedz się, jak uprawiać bezpieczny seks i komunikować swoje życzenia ze swoim partnerem seksualnym, zaczynając od seksu po raz pierwszy. Ważne jest, abyś czuł się wystarczająco pewny siebie, aby mówić, kiedy musisz, i jest to całkowicie normalne.
  2. Pamiętaj, że seks nigdy nie powinien boleć, więc możesz coś zatrzymać, jeśli boli. Wiedza o tym podczas pierwszego seksu pomoże ci określić granice, z którymi czujesz się komfortowo. Po prostu poproś swojego partnera seksualnego, aby był bardziej delikatny przy pierwszym podejściu.
  3. Jeśli coś Ci się podobało, powiedz o tym swojemu partnerowi. Twój partner potrzebuje informacji zwrotnej, aby mógł nauczyć się uprawiać z tobą seks w sposób, który oboje lubicie.
  4. Wyraź swojemu partnerowi entuzjazm, jaki odczuwasz, gdy sprawia Ci przyjemność podczas pierwszego seksu, pomoże mu to dowiedzieć się więcej o tym, co może Ci się podobać, i pomoże Ci przekazać partnerowi, że dobrze się bawisz.

Posiadaj swoje ciało

  1. Nie wstydź się swojego ciała; seks po raz pierwszy będzie dla was obojgu wielką przyjemnością, jeśli jesteś pewny siebie.
  2. Przygotuj się na przygotowania. Zapewni dobre samopoczucie i jest również niezbędnym wymogiem higienicznym. Upewnij się, że jesteś świeża i czysta, odpowiednio ogolona i niezbyt pachnąca dla maksymalnej zabawy.
  3. Wybierz bieliznę, która sprawi, że poczujesz się dobrze i zadba o miejsca, którymi nie chcesz się eksponować. Ta strategia pomoże Ci poczuć się pewnie podczas pierwszego seksu.