Zawartość
- Poczucie nierealności, to nie może być prawda
- Pytanie o to, jak postrzegasz świat
- Wszystko, co wydarzyło się wcześniej, było tylko kłamstwem
- Wątpisz we własne poczucie własnej wartości.
- Stajesz się samokrytyczny
- Wątpisz we wszystko, co kiedykolwiek powiedział ci współmałżonek.
- I najważniejsze pytanie, które sobie zadajesz.
- Kto może być powtórnym kobieciarzem?
- Musisz podjąć decyzję
Wystarczy raz, gdy współmałżonek zdradza partnera.
Wyobraź sobie, jak druzgocące jest dowiadywanie się, że twój partner, osoba, której całkowicie zaufałeś i której przyrzekłeś swoją miłość przed Bogiem, przyjaciółmi i rodziną, jest powtarzającym się miłosierdziem?
Tylko ludzie, którzy byli w tak bolesnej sytuacji, mogą zrozumieć głęboki i niszczący ból, jaki może to spowodować.
Po odkryciu, że ich małżonek jest chronicznym oszustem, emocje zdradzonego partnera, a nawet jego wszechświat, zostają całkowicie wywrócone do góry nogami. Niektóre typowe reakcje na tę traumę obejmują:
Poczucie nierealności, to nie może być prawda
Twój mózg spowalnia wszystko, abyś mógł to wszystko powoli przyjąć, starając się zminimalizować horror tego, co zrobił twój partner.
Pytanie o to, jak postrzegasz świat
Jeśli twój najbliższy przyjaciel, kochanek i powiernik są w stanie ukryć to drugie życie i wszystkie swoje oszustwa, jak możesz uwierzyć, że wszystko, co widzisz, jest prawdziwą okazją? Zaczynasz nie ufać własnemu poczuciu rzeczywistości.
Wszystko, co wydarzyło się wcześniej, było tylko kłamstwem
To niemożliwe, żeby kochający cię małżonek kiedyś cię kochał, podziwiał i kochał. Mówisz sobie, że to wszystko było tylko iluzją, ponieważ twój partner też był zdolny do takiego kłamstwa i oszustwa.
Wątpisz we własne poczucie własnej wartości.
Gdybyś tylko była seksowniejsza, bardziej uważna, bardziej dostępna, bardziej kochająca, bardziej..... cokolwiek posiadała ta druga osoba, co uwiodłoby twojego męża.
Mówisz sobie, że gdybyś był tylko trochę lepszy niż teraz, nigdy by się nie zbłądziły. Jednak często powody oszustwa nie mają nic wspólnego z tobą, a wszystko z jego cechami osobowości!
Stajesz się samokrytyczny
Zadajesz sobie pytanie, jak mogłeś być tak ślepy, że nie widziałeś, co dzieje się za twoimi plecami. Zwłaszcza jeśli twój współmałżonek zdradzał kogoś z twojego kręgu przyjaciół.
Wątpisz we wszystko, co kiedykolwiek powiedział ci współmałżonek.
Zadajesz sobie pytanie, czy był w stanie to ukryć, co jeszcze ukrywał? Możesz nawet zostać swoim własnym detektywem, przeglądając jego telefon, e-maile, kieszenie i działania online.
I najważniejsze pytanie, które sobie zadajesz.
Czujesz, że oscylujesz między decydowaniem, czy zostać, czy odejść?
Kto może być powtórnym kobieciarzem?
Oto kilka wspólnych cech wspólnych oszustów
- Ich przeszłe zachowanie jest dobrym wskaźnikiem przyszłego zachowania. Partner, który wcześniej oszukiwał, prawdopodobnie znowu oszuka.
- Uważają, że zasady społeczne ich nie dotyczą, tj. są socjopatycznymi narcyzami. Postrzegają świat jako konkurencyjny rynek, na którym muszą być na szczycie, w przeciwnym razie inna osoba ich pokona. Czują poczucie prawa.
- Uzależnienie odgrywa ważną rolę w ich życiu. Może to być alkohol, narkotyki, gry lub hazard.
- Nie będą właścicielami swoich działań. Oszukują – to wina ich partnera!
- Mogą cię obwiniać za to, że nie utrzymujesz swojej atrakcyjności lub nie chcesz seksu za każdym razem, gdy to robią, lub nie jesteś całkowicie do ich dyspozycji, kiedy chcą.
Jeśli pozostaniesz przy seryjnym oszustu, oto kilka punktów do przemyślenia. Małżonkowie, którzy pozostają w takich sytuacjach, zgłaszają:
- Posiadanie obsesyjnych myśli skoncentrowanych na tym, co twój partner zrobił lub obecnie robi. Odtwarzasz pętle w swoim umyśle, być może sceny tego, co odkryłeś, lub wyobrażasz sobie sceny tego, co odkryjesz, jeśli będziesz kopał wystarczająco głęboko.
- Stajesz się paranoikiem i ciągle szukasz oznak ich niewierności. Przeglądasz ich zapisy telefoniczne, e-maile, portfele, wszystko, co może udowodnić to, co już podejrzewasz.
- Ciągły niepokój, jeśli nie możesz wytropić współmałżonka. Masz tendencję do myślenia, że jeśli nie odbierają telefonu lub wracają późno do domu, z pewnością muszą być z tą drugą osobą.
- Twoje wzorce snu są zaburzone. Albo nie możesz zasnąć, albo nie możesz spać. Twój umysł to nieustanny chomik biegający na kole. Nie możesz wyłączyć myśli o tym, co zrobili, ani uspokoić umysłu na tyle, abyś mógł się zrelaksować w trybie snu.
- Twoje wzorce żywieniowe są zaburzone. Możesz stracić apetyt, a nawet doświadczyć wzrostu apetytu. Jedzenie może Cię w najmniejszym stopniu nie zainteresować lub możesz zanurzyć się w śmieciowym jedzeniu, zwłaszcza słodyczach, które dadzą Ci endorfinę, „dobre samopoczucie” (zanim rozbijesz się i poczujesz się jeszcze bardziej okropnie).
- Niezdolność do koncentracji, która wpływa na Twoją pracę.
- Wstyd i zażenowanie, zwłaszcza gdy opowiadasz, co stało się z twoim kręgiem znajomych.
- Gniew i wściekłość.
- Wszechobecne poczucie utraty stabilności i zaufania.
Musisz podjąć decyzję
Jeśli zdecydujesz się zostać z seryjnym oszustem, będziesz potrzebować pomocy.
Musisz skupić się na sobie i swoich potrzebach, jeśli chcesz pozostać z tym partnerem. Skontaktuj się z doradcą małżeńskim, aby pomóc Ci uzyskać profesjonalne wsparcie wymagane do ustalenia, jak pozostaniesz w tej sytuacji i nadal będziesz mieć satysfakcjonujące, szczęśliwe życie.
Czy powinieneś wyjść? Posłuchaj swojego instynktu. Jeśli ból związany z pozostawaniem z tą osobą przewyższa radość, jaką masz z nią, dostosuj się do tego, ponieważ mówi ci to coś ważnego. Tylko Ty wiesz, co jest dla Ciebie odpowiednie.
Korzystanie z licencjonowanego terapeuty jako płyty rezonansowej podczas pracy nad decyzją będzie najlepszym posunięciem, jakie możesz wykonać w tej sytuacji. Powodzenia!