Zawartość
- 1. Zadawanie pytań
- 2. Wyślij wiadomość
- 3. Następna jest wielka rozmowa
- 4. Przejmij kontrolę nad intymnym doświadczeniem
Spójrzmy prawdzie w oczy, po sześciu miesiącach, sześciu lub 25 latach większość par odchodzi od ekscytującego intymnego związku do nudy. Nieodpowiedniość. Udaremnienie.
Oto cztery najważniejsze klucze, które pomogą Ci dodać pikanterii i podniecenia z powrotem do Twojego życia seksualnego, których brakowało przez co najmniej wiele miesięcy, a w najgorszym wielu lat.
1. Zadawanie pytań
Kiedy ostatni raz zapytałaś swojego partnera, czego pragnie w związku z twoimi intymnymi przeżyciami? Kiedy ostatnio wysłałeś im SMS-a lub e-maila, które są o wiele bardziej efektywne niż rozmowa osobiście, i zapytałeś, co chcieliby zrobić inaczej w kwestii intymności? W odniesieniu do seksu?
Zdumiewa mnie, gdy pracuję z parami, które są bardzo znudzone swoim życiem seksualnym, jak wiele z nich przestało zadawać najważniejsze pytania, które wymieniłam powyżej.
A czemu to? Cóż, numer jeden, jest uraza. Za każdym razem urazy stają na drodze intymności. Większość par, kiedy proszę ich o podzielenie się swoimi najbardziej intymnymi przemyśleniami, natychmiast się zamyka. To nie wstyd. To nie wina. Nie chcą rozmawiać ze swoim partnerem o intymności io tym, czego pragną, ponieważ są zbyt wkurzeni z powodu rzeczy, którymi nigdy się nie zajmowali.
Więc jeśli jesteś jedną z tych osób, jeśli zaliczasz się do kategorii, w której nie zależy Ci już na seksie, ponieważ masz zbyt wiele uraz, musisz pracować z doradcą, ministrem lub trenerem życia, aby się ich pozbyć. najpierw urazy. Krok pierwszy. Jeśli tego nie zrobisz? Nic, i mam na myśli, że nic się nigdy nie zmieni.
2. Wyślij wiadomość
Teraz zakładając, że już wykonałeś pracę i masz minimalne, jeśli jakiekolwiek urazy, wróćmy do tego, co powiedziałem powyżej. Wyślij e-mail lub SMS do swojego partnera dzisiaj, nie jutro, nie w niedzielę, ale dzisiaj i zapytaj, czego brakuje mu w życiu seksualnym z Tobą.Zobaczmy, czy zaryzykują otwartość i wrażliwość i dadzą ci klucz do tego, czego pragną, aby twoje życie intymne było bardziej ekscytujące.
Na własną rękę wyślij e-mail lub sms do swojej partnerki z informacją o tym, co kochasz w swoim życiu intymnym. Czy to sposób, w jaki się całują? Czy tak trzymają twoją rękę? Albo jak cię przytulają, gdy wychodzisz do pracy?
Rozpoczęcie komunikacji w ten sposób jest niezwykle ważne. Ten rodzaj e-maila lub tekstu otwiera drzwi do następnej części tego równania.
Następnie po tym, jak powiesz im, co lubisz w swoim intymnym doświadczeniu, powoli zacznij wyjaśniać, co chciałbyś zrobić, oprócz tego, co już robią dobrze.
I bądź konkretny. Nie zostawiaj ich zgadywania. Nie mów takich rzeczy jak „Chciałbym być z tobą bardziej intymnie”, to nic nie znaczy.
Będziesz musiał zaryzykować, aby osiągnąć w życiu coś wielkiego. Więc możesz im powiedzieć: „Chciałbym być z tobą bardziej intymnie, co oznacza powrót do czasu, kiedy po raz pierwszy się spotykaliśmy i kochaliśmy się trzy razy w tygodniu”. Teraz wysłałeś coś, co mogą owinąć wokół głowy, kiedy faktycznie usiądziesz, aby porozmawiać o zwiększeniu pikanterii w twoim życiu intymnym.
3. Następna jest wielka rozmowa
Po wymianie e-maili i SMS-ów, co jest bezpiecznym sposobem na rozpoczęcie dodawania pikanterii swojemu życiu intymnemu, teraz musimy usiąść i stanąć twarzą w twarz, aby przedyskutować kierunek, w jakim ta relacja powinna iść.
Należy to zawsze robić poza sypialnią. Nie podczas seksu, nie tylko po nim, ponieważ w tym okresie wszyscy jesteśmy zbyt wrażliwi.
Powiedz im, że chciałbyś wybrać się na spacer, aby porozmawiać o poprawie swojego życia intymnego. Lub usiądź w kuchni z filiżanką kawy i po prostu od niechcenia przedyskutuj, dokąd chcesz się udać. Zanim rozpoczniesz tę rozmowę, poproś ich, aby byli otwarci, proszę, aby cię nie zamykali, że jeśli nie zgadzają się z czymś, co mówisz, mogą po prostu powiedzieć, że to nie jest w porządku, zamiast żartować z ciebie lub całkowicie zamykam się na wszelkie zalecenia, które możesz mieć.
Zauważyłem, że w przypadku wielu par tę część rozmowy można znacznie wzbogacić, pracując z profesjonalistą. Niedawno miałem okazję pomóc parze w Kalifornii przez Skype, która miała ekstremalne intymne problemy. Oboje byli znudzeni. Ale oboje byli przepełnieni urazą. Kiedy już usunęliśmy urazy z drogi i mieliśmy ich obu na Skype na ich sesję, byli bardzo otwarci na odpowiedzi na pytania, które im zadałem. To również usunęło trochę zakłopotania z każdego z nich, że musi być liderem w rozmowie.
4. Przejmij kontrolę nad intymnym doświadczeniem
Czy kiedykolwiek powiedziałeś swojemu partnerowi, że przejmiesz kontrolę nad intymnym doświadczeniem, którym chciałeś się z nim podzielić tego wieczoru? Czy kiedykolwiek wysłałeś im SMS-a z napisem „kiedy wieczorem wrócisz do domu, chcę, żebyś zamknął oczy i po prostu poszedł do sypialni? Trzymam cię za rękę, żebyś nie wchodził w żadne ściany, ale jestem naprawdę podekscytowany tym, co dla ciebie zaplanowałem.
W ustawionej już sypialni masz świece, może jedwabną lub satynową pościel, a w tle gra cicha muzyka.
Teraz jest kilka par, które przyjrzą się powyższym czterem krokom i powiedzą, że są elementarne, jeśli chodzi o dodanie pikanterii swoim relacjom. Ale tutaj nie ma osądu. Jeśli powyższe jest łagodne, zaszalej na swój sposób.
Ale jeśli potrzebujesz od czegoś zacząć, jeśli jesteś znudzony i wiesz, że potrzebujesz pomocy, aby odtworzyć bardziej ekscytujące życie intymne, powyższe cztery kroki pomogą Ci rozpocząć.
Myślę, że kluczem jest uświadomienie sobie, że potrzebujesz pomocy i poproszenie o nią. Na całym świecie są tysiące doradców i terapeutów, takich jak ja, którzy są bardziej niż szczęśliwi, mogąc pomóc Ci odzyskać intymne podniecenie, które miałeś, gdy zacząłeś randkować i/lub małżeństwo. Nie czekaj. Dziś jest dzień, w którym należy chwycić partnera za rękę i serce… I poprowadzić go na Ścieżkę głębszej intymności i połączenia.”